나이 들수록 멋지게 사는 여자

1부 여자, 최고의 삶을 위해 버려야 할 것들
Chapter1 오프라닷컴 게시판, 질문은 끝이 없었다
Chapter2 삶이 여자에게 만들어 놓은 함정들
Chapter3 수많은 선택의 순간, 원더우먼을 포기하라

2부 나이 들수록 더 강하고 행복한 여자의 비밀
Chapter4 진정한 행복이란 어떤 느낌일까?
Chapter5 결혼 후 더 초라해지는 여자, 결혼 후 더 잘나가는 여자
Chapter6 행복을 맘껏 붙잡고 껴안으라
Chapter7 강점 테스트와 아홉 가지 생애 역할
Chapter8 삶은 뒤죽박죽, 진실을 받아들이라
Chapter9 때론 균형을 거부하라, 불균형을 추구하라

3부 직장 VS. 가정생활, 최고의 삶을 위한 전술
Chapter10 진로 선택을 위한 전략
Chapter11 성공적인 인간관계를 위한 전략
Chapter12 성공적인 육아를 위한 전략
Chapter13 행복한 미래를 위한 전략
Chapter14 최고의 삶은 앞으로 살아갈 날들

어떤 사람들은 포도주 한잔과 함께 편안히 TV 앞에 앉아 좋아하는 프로그램을 즐기면서 쉬라고 충고해 주지만, 이상하게 들릴지 몰라도 당신은 책상을 정리하거나 가족사진을 분류하는 일이 휴식일 수도 있다. 나만의 충만한 순간을 제대로 알 수 있는 유일한 사람은 내가 누구인지를 알고, 내가 깨닫는 것을 깨닫고, 내가 느끼는 것을 느끼고, 내가 좋아하는 것을 좋아하는 사람이다. 바로 나 자신이다.

자신을 충만하게 만들어 주는 구체적인 순간들을 무시하기 때문에 삶은 점차 갖가지 활동과 책임들의 잡동사니가 되어 버린다. 그런 책임들을 맡아야 하는 근거?“내가 안 하면 아무도 할 사람이 없어.”에서부터 “좋은 엄마라면 그렇게 해야 해.”까지?는 매우 훌륭하지만 그 결과는 당신의 삶을 채워 버린 빽빽하게 몰아치는 순간들이 서서히 당신의 감각을 가린다는 것이다.

당신이 어떤 일을 고대하는지, 어떤 일을 하면 시간이 쏜살같이 지나가는지, 어떤 일을 하면 세상 모든 것이 아름답게 보이는지를 당신 자신보다 더 잘 아는 사람은 없다. 다른 사람들이 당신보다 당신의 수행과 성과를 더 잘 판단할 수는 있겠으나 각각의 활동을 할 때 당신의 기분이 어떤지는 모른다. 그러나 당신은 안다. 앞에서도 말했듯, 그러한 느낌이야말로 믿을 만한 감정이다. 그러한 감정은 진실이다. 모든 사람들 중에 당신은 어떤 일이 당신에게 힘을 주는지를 정확하게 아는 단 한 명의 사람이다. 믿을 수 있는 사람이다.