이별능력

들어가는 말

제1장 왜 이별하지 못할까
1. 시작의 또 다른 이름, 이별
2. 이별도 관리해야 한다
3. 이별은 의식적인 놓아주기
4. 이별에는 무엇이 필요할까
5. 이별을 방해하는 것들

제2장 집착과 이별하는 법
1. 안 된다는 걸 알지만 포기가 안 돼요
2. 나이 든 내가 싫어요
3. 그런 걸 할 나이는 지났어요
* 이별 능력 키우기 : 미루는 습관
4. 헤어진 그를 정리할 수 없어요
5. 누구에게도 보여주고 싶지 않아요
* 이별 능력 키우기 : 시간 약속 지키기
6. 노력해도 고쳐지지 않아요
7. 내가 자리를 비우면 꼭 무슨 일이 생겨요

제3장 관계와 이별하는 법
1. 언젠가는 왕자님을 만날 거예요
2. 그는 내 마음을 알아주지 않아요
3. 더 이상 두근거리지 않아요
4. 더 이상 함께 살 수 없어요
5. 혼자서는 아무것도 할 수 없어요
6. 그 사람과 나는 맞지 않아요
7. 아이가 집에만 있어요
8. 간섭에서 벗어나고 싶어요

제4장 직장에서 이별하는 법
1. 언젠가는 완벽한 직장이 나타날 거예요
2. 직장에서 밀려난 것 같아요
3. 성공하지 않아도 괜찮아요
4. 승진하는 게 무서워무서워요
* 이별 능력 키우기 : 고집은 최악의 상황을 만든다
5. 다시 취직할 수 있을까요
6. 갑자기 직업을 잃었어요
7. 노후가 두려워요
* 이별 능력 키우기 : 퇴직 준비하기

제5장 이제 이별하자
* 이별 능력 키우기 : 이별 유형을 알아보기 위한 심리 테스트
1. 이별을 위한 준비 동작
2. 나의 이별 스타일은
3. 어떻게 하면 유쾌하게 끝낼 수 있을까
4. 유쾌하게 헤어지기 위한 8가지 스텝
5. 이제 이별해야 할 때

나오는 말
감사의 말