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책 정보
· 제목 : 스트레스 : 당신을 병들게 하는 스트레스의 모든 것 
· 분류 : 국내도서 > 과학 > 의학
· ISBN : 9788983712325
· 쪽수 : 760쪽
· 출판일 : 2008-11-28
· 분류 : 국내도서 > 과학 > 의학
· ISBN : 9788983712325
· 쪽수 : 760쪽
· 출판일 : 2008-11-28
책 소개
우리를 병들게 하는 스트레스를 다양한 갈래로 살펴보는 책이다. 평소에 과학에 관심을 보이지 않던 사람에게도 과학의 재미를 전달할 수 있도록, 다루는 주제를 흥미롭고 접근하기 쉽게 만들어졌다. 저자는 불투명한 스트레스 개념을 명확히 하고, 다양한 호르몬들과 뇌 부위들이 스트레스에 반응하여 어떻게 작용하는지를 되도록 쉽게 설명하는 것에서부터 시작한다.
목차
머리말 7 / 1. 스트레스와 당신 19 / 2. 스트레스와 뇌 47 / 3. 스트레스와 심장 69 / 4. 스트레스와 에너지 대사 95 / 5. 스트레스와 소화 113 / 6. 스트레스와 성장 143 / 7. 스트레스와 성(性) 143 / 8. 스트레스와 면역 215 / 9. 스트레스와 통증 277 / 10. 스트레스와 기억 301 / 11. 스트레스와 수면 337 / 12. 스트레스와 노화 357 / 13. 정신적 스트레스 375 / 14. 스트레스와 우울증 403 / 15. 스트레스와 성격 459 / 16. 스트레스와 중독 497 / 17. 스트레스와 사회적 서열 523 / 18. 스트레스 관리하기 569 / 주(註) 623 / 더 읽을거리 645 / 화보 판권 757
리뷰
hap****
★★★★☆(8)
([마이리뷰]스트레스 완전분석)
자세히
오우*
★★★★★(10)
([마이리뷰]스트레스를 관리할 수 있다)
자세히
수리사*
★★★★★(10)
([100자평]이렇게 재미있는 과학책은 처음이다.)
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이르쿠*
★★★★☆(8)
([100자평]쉽지는 않지만, 힘들여 읽은 보람이 있다.)
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kar***
★★★★★(10)
([마이리뷰]재밌는 책)
자세히
서재*
★★★★★(10)
([100자평]저절로 호르몬 이름이 외어지는 책. 다 읽고 잘난 척 ...)
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(익명**
★★★★☆(8)
([100자평]시사인을 보고 구매욕이 생겼습니다. 지하철 안에서 오고...)
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무지*
★★★★★(10)
([100자평]스트레스의 막연함을 비교적 정확하게 인식하고 관리할 수...)
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mad***
★★★★★(10)
([100자평]스트레스 받지 말고 보세요. 글을 잘 쓰는 기초과학자 ...)
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