참으로 마음이 편안해지는 책

동경에서 태어나 아오야마대학 문학부 교육학과를 졸업한 후 초등학교 교사로 일하며 임상심리 경험을 쌓았다. 심리치료사, 회화요법사로 활동하다가 ‘동경심리교육연구소’를 개설하여 사람들에게 자율훈련법, 호흡법, 기공법 등을 통하여 닫힌 마음을 열어주는 방법을 가르쳤다. 주요 저서로는 『참으로 마음이 행복해지는 책』 『당신은 분명 행복해집니다』 『사랑에 불안을 느낀다면』 『야단치는 엄마 대화하는 엄마』가 있다.

이화여대를 졸업하고, 2년간 규슈일본어학교에서 공부하였다. 번역회사에서 일본어 매니저로 일하다가 독립, 현재는 전문 번역가로 활동하고 있다. 지은 책으로 <J-POP으로 배우는 룰루랄라 일본어>가, 옮긴 책으로 <자녀의 기를 살려주는 부모의 지혜>, <최후에 남은 지혜>, <CEO를 꿈꾸는 신입사원이 꼭 알아야 할 일>, <온 몸을 말끔하게 해독하는 4주 마사지>, <마시기만 해도 살이 빠지는 생강홍차 다이어트> 등이 있다.