내 마음 내가 안다

시카고 대학에서 철학 박사 학위를 받았으며, 1963년부터 1995년까지 학생들을 지도했다. 경험적 심리 치료법을 개발하여 미국 심리학회로부터 세 차례 명예상을 받았다. 임상 부문에서 최고로 성공한 심리학자로, 철학적 심리학 부문에서 상을 받았고, 또 그와 포커싱 협회는 2000년 인문 부문에서 상을 받았다. 국제적으로 미국의 주요한 철학자와 심리학자로 인정을 받고 있다. 이 책은 50만 부 이상 팔렸으며, 17개의 언어로 번역되었다. ‘포커싱’이란 작은 불안이나 초조, 분노, 서투름, 혐오감 같은 감정을 ‘몸의 감각’으로 느끼며 그 정체를 찾아가는 심리 요법을 말한다. 저서로는 《당신의 몸이 꿈을 해석하게 하라Let Your Body Interpret Your Dreams》 《포커싱 중심의 심리 치료Focusing-Oriented Psychotherapy》 《체험 과정과 의미 창조Experiencing and the Creation of Meaning》 《프로세스 모델A Process Model》 등이 있다. 그는 <심리 요법: 이론, 연구, 실습> 저널의 설립자이자 편집자로 수년간 활동하기도 했다.

1964년생으로 서울대 인류학과와 행정대학원을 졸업했다. 역서로 ≪잔소리 안 하고 아이 길들이는 엄마의 마법 1-2-3≫, ≪마지막 선물≫, ≪원하는 걸 얻으려면 자신부터 사랑하라≫, ≪위빠사나 명상, 가장 손쉬운 깨달음의 길≫ 등이 있다.