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책 정보
· 제목 : 은퇴의 기술 (50세 이후 인생 재창출을 위한 셀프 가이드)
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 중년의 자기계발
· ISBN : 9788989370789
· 쪽수 : 368쪽
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 중년의 자기계발
· ISBN : 9788989370789
· 쪽수 : 368쪽
책 소개
데이비드 보차드는 30년 동안 이직자와 은퇴자들을 대상으로 일과 인생에서 활력을 되찾을 수 있도록 상담했다. 그 경험을 바탕으로 은퇴자들이 자기 인생의 의미와 목적을 스스로 찾을 수 있도록 은퇴자를 위한 셀프 가이드를 썼다. 이 책이 특별한 점은 50세 이상 수백 명이 자신을 재창출하고 은퇴한 뒤 만족스런 생활 방식을 만들어가는 데 도움이 된 과정과 내용, 평가 도구를 담고 있다는 것이다.
목차
감사의 글
프롤로그_ 나이 든다는 것은 진정한 당신이 되어간다는 것
1장 새로운 인생은 50세부터!
2장 인생의 전환기 : 마무리와 새 출발
3장 상상력과 인생 후반부
4장 인생 주제 분석 : 새로운 인생을 위한 테마 발굴하기
5장 새로운 나를 찾아라! : 오래된 역할 벗어던지기
6장 충만한 인생을 위하여
7장 흥미에 재능을 연결하라
8장 예전의 행동 방식과 인간관계에서 벗어나기
9장 귀향 : 살기 좋은 곳 찾기
10장 변하는 세상에서 젊게 살기
에필로그_ 스스로 인생을 써나가는 작가가 돼라
참고 문헌
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