생각을 쉬게 하라

추천사
앎을 비우고 모름을 채워라 (명진스님)

머리말
생각의 출구를 찾는 법

1. 감정의 노예가 되지 마라

2. 묵묵히 한길을 걸어라

3. 마음을 지배하는 자가 삶을 지배한다

4. 인생은 곡선이다

5. 사소한 언쟁에서 벗어나는 법

6. 내가 행복하지 않으면 상대도 행복하지 않다

7. 비난에 흔들리지 않는 이유

8. 멀리 가려면 함께 가라

9. 진실을 보는 눈을 키워라

10. 버리고 비우면 행복해진다

두려움을 안고 사는 인생은 매 순간을 격류와 씨름하며 사는 것과 마찬가지다.
비록 내가 타고 있는 배가 풍랑에 흔들리더라도 너울거리는 물살 저편에 물보라 한 방울도 닿지 않은 평온한 모래톱이 있음을 기억하라.

전장에 끌려가는 코끼리를 본 적이 있는가? 등에 병사를 태우고 적의 진지로 향하는 코끼리. 그 코끼리를 향해 적군은 끊임없이 화살을 쏜다. 화살에 맞아도 코끼리는 묵묵히 고통을 견딜 뿐 발버둥치며 포효하지 않는다.
그런 코끼리가 되어라. 비난의 화살이 쏟아져도 코끼리와 같이 묵묵히 견뎌내라.

다른 사람을 자주 비난하는 사람은 자기 자신과 마주하기 두려워하는 자다. 자기 마음속에 구더기가 들끓는 것은 모른 채 상대방의 마음에 진실이 없다고 꾸짖는다. 누군가의 행동이 거슬린다면 먼저 자신의 마음부터 챙겨라. 당신 마음속이 얼마나 더러운지 똑똑히 보아라.