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책 정보
· 제목 : 간결한 감정
· 분류 : 국내도서 > 에세이 > 한국에세이
· ISBN : 9791137250888
· 쪽수 : 134쪽
· 출판일 : 2021-07-20
· 분류 : 국내도서 > 에세이 > 한국에세이
· ISBN : 9791137250888
· 쪽수 : 134쪽
· 출판일 : 2021-07-20
목차
감정의 해소
일기 테라피
감정의 해소
p.3 불안
p.7 분노
p.13 방황
p.24 회피
p..26 무기력
p.32 받아들임
p.36 인간관계-자아성찰
p.66 명상
p.70 행운
p.81 변화
p.100 행동
p.104 세상 바라보기
