좋은 운은 좋은 사람과 함께 온다

저자의 글_ 정신과 의사인 내가 ‘운’에 대해 고민한 이유

1장_ 정신과 의사의 질문: 운 좋은 사람은 따로 있는 걸까요?
잘되는 사람이 계속 잘되는 것처럼 보이는 이유
운을 따지는 것도 일종의 방어기제입니다
운에 빠진 사람들: 그러면 마음이 편하니까요
종교가 없어도 기도가 도움이 될 수 있습니다
인지의 왜곡: 우리의 바람이 현실이 되지 못하는 이유
운명을 스스로 바꿀 수 있을까
Tomy’s column: 자신의 촉을 믿어도 될까요?

2장_ 정신과 의사의 진단 1: 내가 누구인지 아는 순간, 좋은 운이 열린다
항상 운이 좋은 사람들의 세 가지 특징
다른 사람들의 평가에 흔들리지 마세요
운이 좋아지게 하는 기본 생활 습관
스스로를 냉정하게 바라볼수록 운이 좋아집니다
글로 쓰는 것의 힘: 나의 미래노트
운을 바꾸려면 행동이 바뀌어야 합니다
미처 발견하지 못한 행운을 찾아내는 법
운이 좋아지면 운명의 사람도 나타납니다
금전운이 좋아지는 법
연애운을 올리는 방법
Tomy’s column: 일이 너무 잘 풀려서 불안하다면

3장_ 정신과 의사의 진단 2: 부정적인 감정이 나쁜 운을 부른다
매번 운이 나쁜 사람들의 공통점
‘역시 나는 안 돼’라는 생각에 빠져 있다면
운을 나빠지게 하는 부정적인 감정들
나쁜 운을 빨리 정리하고 좋은 운을 여는 법
Tomy’s column: 운 좋은 사람이 정해져 있다면 노력이 무슨 소용인가요?

4장_ 정신과 의사의 처방: 좋은 운은 좋은 사람과 함께 온다
바로 내 옆에 있는 사람이 운을 좌우합니다
아무래도 가까이 지내서는 안 되는 사람
좋은 사람과 잘 지내고 싶다면 잊지 말아야 할 것
싫은 사람과 억지로 관계를 쌓지 마세요
가장 가까운 사람이 나에게 부정적이라면
동반자를 찾을 때 반드시 확인해야 할 한 가지
함께해서 즐겁다면 그걸로 충분합니다
Tomy’s column: 결국 우리가 원하는 것: 행복을 제대로 만끽하는 법

스페셜 1_ 매일매일 기운이 솟아나게 하는 해피 액션 9
스페셜 2_ 상담자들로부터 가장 많이 받은 질문 9
스페셜 3_ 정신과 의사가 전하는 열두 달 행운의 만트라

늘 잘되는 사람은 생각과 행동이 남다릅니다. 정말입니다. 멀리서 부러워만 하지 말고 잘 지켜보세요. 어떤 일에서 성공하고 싶다면 성공 가능성이 있다고 긍정적으로 믿고 꾸준히 노력합니다. 아무것도 하지 않는 사람, 안 될 거라고 부정적으로 바라보고 행동하는 사람과 결과가 분명 다를 수밖에 없습니다. “나는 운이 안 좋은데 저 사람은 항상 운이 좋아.” 이렇게 자주 투덜대고 있다면 본인을 먼저 돌아보세요. 어떤 시각으로 세상을 보고 있는지를요. 그리고 어떤 노력을 해왔는지를요. _<잘되는 사람이 계속 잘되는 것처럼 보이는 이유> 중에서

아무 궁리도 하지 않으면 현실로 이루어지지 않습니다. 들어가는 문 앞에 아예 서 있지도 않기 때문입니다. 이렇게 당연한 얘기를 왜 하느냐고요? 믿으실지 모르겠지만 놀랍게도 정말로 아무런 생각도, 바람도, 계획도 없으면서 한탄만 하는 사람이 상당히 많기 때문입니다. 최소한 어떤 문을 열고 싶고 어떤 길로 가고 싶은지, 그것조차도 모르는 사람이 대다수입니다. _<인지의 왜곡: 우리의 바람이 현실이 되지 못하는 이유 > 중에서

시간 약속을 지키지 않아서 다른 사람의 신뢰를 잃고 기회를 놓치는 경우가 생각보다 많습니다. 시간을 지키지 않는다는 말은 ‘당신이 중요한 자리에 없을 확률이 높다’라는 뜻입니다. (…) 운이란 하늘에서 떨어지는 게 아닙니다. 좋은 운이 어떤 상황, 어떤 관계에서 언제 어떻게 열릴지 모르는 일입니다. _<운이 좋아지게 하는 기본 생활 습관> 중에서