나, 나 자신, 그리고 그들

머리말
프롤로그

제1장 분열된 정신
: 조현병의 개요

나의 이야기
과대망상
어린 시절

큰 그림
조현병이란 무엇인가?
누가 조현병에 걸리는가?
조현병은 어디에서 비롯되는가?
초기 위험 징후

제2장 그들과의 첫 만남
: 증상들과 편집증

나의 이야기
계획의 변경
누군가의 감시
새로운 기회
답장 없는 편지
너무 많은 우연의 일치
불확실한 가정들
날뛰는 상상들

큰 그림
조현병의 양성 증상, 음성 증상이란 무엇인가?
조현병의 인지적 증상들은 얼마나 중요한가?
조현병 환자들은 자신이 얼마나 아픈지 인식하고 있을까?
다양한 조현병 종류의 그룹

제3장 피할 수 없고 힘든 그들과의 경험
: 이해할 수 없는 현실

나의 이야기
도망
몬태나주 글래스고
침입
감금
귀가

큰 그림
조현병이 일상의 삶에 미치는 영향
언제 입원하는 게 좋을까? 입원이 도움이 되는 이유는 뭘까?
입원 치료란 구체적으로 어떤 것인가?
병원 외에 도움을 받을 수 있는 곳

제4장 적이라 명명하고 직면하기
: 진단과 치료

나의 이야기
악화된 망상
다시 병원으로
퇴원
그들에게 이름 붙여 주기

큰 그림
조현병의 진단 과정
종종 조현병과 동시에 나타나는 상태들
전문가의 치료가 중요한 이유
조현병 치료제의 종류
정신 치료와 행동 치료의 효과
미래의 전망

제5장 적을 무찌르자
: 조현병의 회복

나의 이야기
조현병 받아들이기
새로운 방향

큰 그림
정신 사회적 재활 치료(프로그램)
가능한 교육 과정과 지원
조현병 환자의 학교에서의 대처
조현병과 관련된 직장 내 문제의 대처 방법
자립적 삶을 위한 선택
사회적 상황을 다루기 위한 팁
스트레스와 변화에 대처하기 위한 팁

제6장 흩어진 조각들을 제자리로 돌려 맞추기
: 오늘날 나의 삶

내 이야기의 후기

자주 하는 질문들
용어 사전
도움되는 유용한 자료들
참고 문헌
찾아보기
우리나라의 관련 기관 정보
역자 후기