의미가 인생을 바꾼다면

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들어가는 글

1. 어떤 사람이 되고 싶은가?
자기 인식이 중요한 이유

2. 의미는 왜 필요할까?
관점을 바꿀 때 생기는 힘

3. 나는 무엇을 찾고 있는가?
의미와 행복의 차이

4. 의미는 어떤 느낌일까?
이성적 사고의 중요성

5. 나는 나에게 정직한가?
현실적으로 세상 바라보기

6. 무엇이 맞는지 어떻게 알까?
좋은 결정을 내리는 방법

7. 어디에서 의미를 찾을까?
의미 원천의 힘

8. 누구와 함께 갈까?
공동체가 중요한 이유

9. 의미가 나에게 요구하는 것은?
무관심한 상태에 대하여

10. 고통의 의미는 무엇인가?
의미 위기의 중요성

11. 의미는 좋은 것인가?
의미와 건강의 관계

12. 의미는 항상 좋은가?
도덕적 질문에 대하여

13. 어떻게 시작할까?
의미 있는 새출발을 위하여

주

우리는 이 책의 저자로서, 의미와 동행하는 길, 그리고 의미를 향해 가는 우리의 길이 쉬울 거라고 약속하지 않는다. 하지만 이 여행이 우리 모두를 지극히 각자의 방식으로 바꾸어놓으리라 확신한다.

정체성을 고민해야만 자신의 자아를 낱낱이 파헤칠 수 있고 자신을 진정으로 알 수 있다. 나 자신을 잘 알고 좋아하고 받아들여야만 안정된 자리에서 밖을 내다볼 수 있고 행동할 수 있으며 남들을 위해 베풀 수도 있다. 그러므로 자신에 대해 깊이 생각하는 것은 이기적인 행위가 아니다. 자신을 고민하는 것은 공동체에서 잘 살기 위한 기초이다.