다시 일어서는 힘

프롤로그_ 한계라는 거짓말에 속지 마라

제1부. 자각, 내 안의 숨겨진 가능성을 발견하는 힘
제1장. 우리 앞을 가로막고 있는 것들
무엇을 어떻게 자각해야 할까 • 스스로 만든 한계를 뛰어넘고 얼마나 멀리까지 갈 것인가 • 당신이 앞으로 나아가지 못하는 이유
#역량 자각을 위한 질문

제2장. 우리의 가능성을 제한하는 마개를 어떻게 없앨까
자신의 가치를 깨닫고 역량을 키우자 • 제거할 수 없는 마개는 인정한다 • 우리가 반드시 제거해야 하는 마개 • 스스로 끼운 마개를 푸는 방법 • 스스로를 믿어야만 꿈을 이룰 수 있다
#역량을 가로막는 마개를 파악하기 위한 질문

제2부. 능력, 내 안의 가능성을 100퍼센트 끌어내는 힘
제3장. 주변에 좋은 영향을 주며 앞으로 나간다
시간이 아닌 에너지에 집중해야 한다 • 에너지를 이끌어 내기 위한 세 가지 조건 • 내 안의 에너지를 끌어내는 질문을 던진다
#에너지 역량을 키우기 위한 질문

제4장. 감정에 휘둘리지 않고 다스린다
모든 감정에 긍정적으로 대응하는 법
#정서 역량을 키우기 위한 질문

제5장. 효과적으로 생각하는 힘을 기른다
사고 역량을 키우는 열두 가지 방법
#사고 역량을 키우기 위한 질문

제6장. 서로에게 힘이 되는 인간관계를 형성한다
내 인생을 더욱 의미 있게 만드는 친구들 • 대인 역량을 키우는 일곱 가지 태도
#대인 역량을 키우기 위한 질문

제7장. 다양한 선택안 중에서 제일 좋은 답을 찾는다
당신 안의 창조성을 꽃피우는 방법
#창조 역량을 키우기 위한 질문

제8장. 노력하면 언제나 좋은 결과를 맞이한다
인생에서 가치 있는 것은 모두 오르막이다 • 인생의 내리막에서 우리가 되짚어볼 것들 • 가난하고 어려웠지만 포기하지 않는다 • 학교를 그만두고 사회에 뛰어들다 • 작은 청소 회사를 생산성 좋은 기업으로 성장시키다 • 생산성 좋은 사람들의 아홉 가지 원칙
#생산 역량을 키우기 위한 질문

제9장. 사람들을 격려하고 바른 목표로 인도한다
리더십이라는 동전의 양면 • 리더십 역량을 기르기 위해 잊지 말아야 할 것
#리더십 역량을 키우기 위한 질문

제3부. 선택, 가능성을 현실로 만드는 행동의 힘
제10장. 내 인생의 모든 결정은 내가 책임진다
자신의 인생을 직접 책임져야 하는 이유
#책임 역량을 키우기 위한 질문

제11장. 좋은 가치관을 바탕으로 인생의 방향을 결정짓는다
가치관은 성품의 기초다 • 성품은 성공의 기초이자 인생을 바꾸는 힘
#성품 역량을 키우기 위한 질문

제12장. 희소성이 아닌 풍요에 초점을 맞춘다
희소성의 유혹에도 풍요를 선택하다 • 희소성과 풍요의 세계는 어떻게 다른가 • 풍요 역량을 키운 사람들의 특징
#풍요 역량을 키우기 위한 질문

제13장. 현재에 집중하고 끝까지 해내기 위해 노력한다
위대함으로 가기 위한 끈기 • 극기 역량을 키우기 위한 행동
#극기 역량을 키우기 위한 질문

제14장. 의도적으로 삶의 의미를 추구한다
의도적인 삶의 핵심 요소 세 가지 • 성공하는 삶에서 의미 있는 삶으로 • 의도적이고 의미 있게 살기 위해 지켜야 할 수칙 • 한 국가 전체를 변화시키는 힘
#의도 역량을 키우기 위한 질문

제15장. 어떤 상황에서든 긍정적인 태도를 유지한다
긍정적인 내면의 대화가 긍정적인 태도를 이끈다 • 긍정적인 태도를 위해 선택해야 하는 세 가지 행동 • 균형 잡힌 시각으로 긍정성 유지하기 • 세상이 보낸 쓰레기를 음악으로 바꿔놓다
#태도 역량을 키우기 위한 질문

제16장. 안락 지대를 벗어나 위험과 새로움에 도전한다
다시 크게 한 걸음 나아간다 • 위험에 직면했을 때 당신이 취해야 할 태도
#위험 역량을 키우기 위한 질문

제17장. 하나님의 뜻을 믿고 나간다
당신의 믿음을 키우기 위한 기도
#믿음 역량을 키우기 위한 질문

제18장. 내가 얼마나 멀리까지 갈 수 있느냐에 집중한다
성장 환경의 열 가지 특징 • 물살에 휩쓸려 가지 말자
#성장 역량을 키우기 위한 질문

제19장. 다른 이들과 힘을 모아 위대한 일을 한다
훌륭한 협력자가 필요하다 • 협력의 힘과 위력을 믿는가 • 먼저 나부터 훌륭한 협력자가 된다
#협력 역량을 키우기 위한 질문

에필로그_당신의 삶에는 한계가 없다
주

역량 도전은 '자각'에서 출발한다.

코끼리가 어려서 몸무게가 몇 백 킬로그램밖에 안 될 때 다리에 사슬을 감아서 땅속 깊숙이 박힌 말뚝이나 나무에 묶어 놓는다. 코끼리는 멀리 가려 하지만 사슬을 끊을 수 없다는 현실을 깨달으면 스스로 한계를 정한다. 그러면 사슬이 아니라 밧줄처럼 쉽게 끊을 수 있는 것으로 묶어 놔도 코끼리는 그 밧줄이 자신보다 강하다고 믿어 버린다. 사람도 코끼리와 같다. 우리는 과거에 경험했던 제약이 영원하다고 믿는 경우가 비일비재하다. 혹은 실제로 존재하지 않는 한계에 얽매여 진정 열망하는 길을 떠나지 못한다. 이런 것들이 모두 끊어 버려야 할 사슬이다. 그런데 자각이 모든 것을 바꾼다. 우리의 ‘한계’ 중 많은 것이 헛것임을 자각하는 순간부터 그 한계를 극복해 나갈 수 있다. 마개를 뽑아버리고 성장으로 가는 길을 트게 된다. 여기에 대해서는 앞으로 더 자세히 알아볼 것이다.
- <무엇을 어떻게 자각해야 할까> 중에서