빛나는 쓰레기이고 싶다

한국 독자들께 002
인사말 003

제1장 AV에 관한 소박한 의문에 대답하는 AV남배우의 이모저모
① AV남배우는 벵골호랑이만큼 멸종위기종!? 010
② 촬영현장에서 가장 큰 적은!? 012
③ 여름 촬영은 불더위 때문에 혀가 저린다!? 014
④ 겨울 ‘소프물’ 촬영은 욕실인데도 극한의 지옥! 016
⑤ AV남배우 이름의 유래 018
⑥ 의상에 뭘 남기느냐는 99% 감독의 지시!? 020
⑦ 왕년의 AV남배우의 피부가 검은 진짜 이유 022
⑧ AV남배우&여배우, 스태프가 가장 두려워하는 ‘마계’란? 024
⑨ ‘스타킹물’의 비화 026
⑩ AV남배우의 직업병은 요통이 아니라……!? 028
⑪ AV남배우는 급료가 많을까? 030
⑫ 개성 넘치는 사정 배우들 032
⑬ AV촬영으로 유명한 ‘그 풀장’ ‘그 편의점’ 034
⑭ 남배우가 ‘자주 듣는 불만’ 베스트3 036
⑮ AV여배우의 연인·남편 사정 038
⑯ AV여배우가 AV남배우에게 느끼는 것 040
⑰ 얼싸 룰북 042
⑱ 조루인 편이 AV남배우에 소질이 있다 044
⑲ AV 촬영 현장에서 일어나는 가족 드라마 046
⑳ 진짜로 있었던 야하고 무서운 이야기 048
㉑ 귀신이 나오지 않는 무서운 이야기 050
㉒ 65세가 넘은 ‘할아버지 남배우’는 3명 052
㉓ 할머니 배우는 증가 중 054
㉔ AV 촬영 때 ‘콘돔’을 쓰는가? 056
㉕ 모자이크로 생긴 나쁜 사자성어 ‘반외반중(半外半中)’ 058
● 미니 칼럼 - 남배우의 서열 060

제2장 AV남배우가 되기까지
첫 경험은 고1 062
AV의 우수함에 눈을 뜨다 065
AV남배우가 되기 위해 취업 준비. 어째서인지 게이의 세계로 070
게이 배우와 아르바이트를 겸업했던 나 075
드디어 AV 업계 진출에 성공! 077
AV남배우 데뷔는 스카톨로지!? 081
AV와 병행해서 방송 고정 출연 085
재수 끝에 대학 합격! 하지만 출석률은 제로 087
남배우의 스승·시마부쿠로 히로시와의 만남 089
낡아빠진 집에서 월세 22만 엔짜리 아파트로 이사 094

제3장 하루에 현장 두 군데가 기본!? AV남배우의 일상생활
AV남배우의 하루 104
AV남배우의 식사 106
AV 남배우의 애착 아이템 111
무엇이 어디까지 적혀 있나? AV 대본의 내용은 114
대부분 사비!? AV남배우의 의상 116
어떻게 섹스하고, 어떻게 야하게 연출하는가? 남배우의 일 118
AV의 주역·여배우와의 대화 122
촬영이 끝나면 남배우는 무엇을 하는가? 124
AV남배우의 선후배 관계 126
오토바이 출근이 주류!? AV남배우의 이동수단 131
인생의 축소판!? 헌팅 AV의 엇갈리는 희비 133
옛날에는 흔했다!? 해외 로케 138
●미니 칼럼 - 출신 지역으로 알 수 있는 에로 유형 ① 140

제4장 AV남배우가 될 수 있는 사람, 될 수 없는 사람. AV남배우의 직업론
‘예쁜 상대를 고집하는 사람’은 남배우를 할 수 없다 142
신인 AV남배우가 적은 이유 143
남배우의 등용문·사정 배우의 원조는? 144
인기 있는 남배우·인기 없는 남배우 146
AV남배우가 되기 위해 필요한 것!? 149
AV남배우로 살아남는 기술 ❶ 남에게 좋은 징크스가 되어라 151
AV남배우로 살아남는 기술 ❷ 시미켄식 하메도리 기술 152
AV남배우로 살아남는 기술 ❸ 특수기능!? 154
초코 씨의 굉장한 이야기 159
여배우를 배려하는 것도 하나의 일! 160
AV남배우로서 위로 올라가려면 ❶ 잇테츠의 경우 161
AV남배우로서 위로 올라가려면 ❷ ‘하급 3인방’의 경우 164
AV남배우의 결혼 사정 170
AV남배우의 사회적 평가 172
‘그 사람’이 알려 준 AV남배우로서의 각오 174
●미니 칼럼 - 출신 지역으로 알 수 있는 에로 유형 ② 176

제5장 AV남배우라서 깨우친 기술. 여성을 기쁘게 하는 시미켄식 테크닉 전수
SEX가 여성의 몸을 이용한 자위가 되지 않았는가? 178
섹스 전에 몸 관리 179
전희는 문자부터 시작되었다 182
여성이 요청을 받아들이게 하려면!? 184
섹스에 정답은 없지만……일단 이상적인 섹스의 흐름 188
성감대를 공략하는 방법 192
드디어 가슴 애무로 200
궁극의 기술 ‘시미쿤니’ 201
시오후키(분수)는 남자의 로망……일지도 모르겠지만 206
나의 필살기 ‘롤스로이스’ 211
●미니 칼럼 - 출신 지역으로 알 수 있는 에로 유형 ③ 213

맺음말 214

"AV남배우는 벵골호랑이보다 수가 적다."