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책 정보
· 제목 : 임원경제지 보양지 1~3 세트 - 전3권 
· 분류 : 국내도서 > 인문학 > 문화/문화이론 > 한국학/한국문화 > 한국인과 한국문화
· ISBN : 9791189801359
· 쪽수 : 1332쪽
· 출판일 : 2020-11-02
· 분류 : 국내도서 > 인문학 > 문화/문화이론 > 한국학/한국문화 > 한국인과 한국문화
· ISBN : 9791189801359
· 쪽수 : 1332쪽
· 출판일 : 2020-11-02
책 소개
조선 후기 실학자 풍석 서유구 선생이 우리의 전통문화와 생활지식을 16분야로 나누어 집대성한 백과사전이다. 서유구는 민중의 생활상을 세밀하게 관찰하고 조선·중국·일본의 서적들을 풍부하게 참조하여 이 거작을 저술하였다.
목차
1권
일러두기
《보양지》 서설 - 《임원경제지》 〈보양지〉와 우리 문명이 가야 할 길
《보양지》 해제
《보양지》 서문
총서
섭생
삼가고 꺼릴 일들
정ㆍ기ㆍ신
1. 보정(保精, 정 지키기)
2. 조기(調氣, 기 고르기)
3. 색신(嗇神, 신 기르기)
기거와 음식
1. 형체 기르기(양형)
2. 음식의 조절
3. 율시(律時, 때에 맞추어 행동하기)
2권
수진(修眞, 몸의 수련)
1. 도인(導引)
2. 안마(按摩)
3. 부록 가결(歌訣)
복식(약 음식 복용)
1. 약이(藥餌, 약과 약 음식)
2. 약주[酒醴, 주례. 약이 되는 술과 단술]
3. 부록 기타 여러 방법
3권
부모나 노인을 건강하도록 모시기(수친양로)
1. 원기 조리하기
2. 노인병의 치료
임신·출산과 육아
1. 임신·출산(구사, 자손 얻기)
2. 육아
양생월령표
1. 양생월령표(養生月令表)
《보양지》 참고문헌 서목
색인
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