앞으로 좋은 일만 있을 나에게

프롤로그 | 당신이 잘 지내는 건, 당신이 아름다운 것을 보려 했기 때문이다

1장 앞으로 좋은 일만 있을 나에게 | 자신감에 대하여
모두 다 괜찮아질 거란 믿음
나를 부정하는 일에 집중하지 않기
내가 좋아지면 세상도 좋아질 거다
현재의 나쁜 일로 미래의 좋은 일을 내쫓지 마라
남이 아닌 내가 만족하는 삶
기꺼이 혼자가 될 용기
애써 나를 증명해 보일 필요는 없다
남에게 잘 보이려고 나를 미워하지 말자
나는 생각보다 훨씬 좋은 사람이다

2장 넘어지고 부딪힐 때 비로소 보이는 길 | 인생에 대하여
나는 내가 잘됐으면 좋겠다
힘들면 다른 길로 가도 괜찮다
어제의 나와 오늘의 나만 비교하자
인생에 ‘너무 늦은 시작’이란 없다
꿈이 있어야 한다는 깨달음
기회를 찾는다면 지금 바로 시작하라
오래 사는 것보다 어떻게 사는지가 더 중요하다
젊게 살고 싶다면 나이 듦에 관해 생각하라

3장 용기를 내야 시작되는 이야기 | 성장에 대하여
더 나은 내일을 나에게 선물해 주고 싶다
포기하지 않는 한 희망은 있다
현실에 만족하는 것을 너무 좋아하지 마라
익숙함을 버리고 불편함을 선택하라
나를 즐겁게 하는 곳에 마음을 쏟아라
다른 사람을 부러워하지 않기로 했다
완벽한 시작도, 완벽한 인생도 없다
미래에 좋은 일이 가득하려면

4장 행복은 저절로 완성되지 않는다 | 노력에 대하여
행운이 따라붙는 사람들의 특징
성공한 사람에게서 배우는 삶의 태도
노력하지 않는 이에게 기적은 일어나지 않는다
체력도, 몸도 노력해서 가꿔야 한다
마음을 다하면 사소한 일도 큰일이 될 수 있다
청춘을 낭비해도 될 만큼 인생은 길지 않다
두 걸음 전진하기 위해 한 걸음 물러서기

5장 사람의 마음을 얻는 비결 | 어울림에 대하여
좋은 사람 곁에 좋은 사람이 있다
경청할 때 우리는 더 가까워질 수 있다
결국 양보하는 사람이 이긴다
소란한 주위로부터 자신을 지키는 연습
모든 일엔 끝이 있지만 우정엔 끝이 없다
침묵을 지키는 편이 나을 때가 많다
타인의 말로 그날의 기분을 망치지 마라
내가 동쪽을 외치면 서쪽을 외치는 사람에게

오늘 일어난 불행을 내 인생의 운명이라고 생각하지 마라. 당신이 쓰러지지만 않는다면 나쁜 일엔 언제나 유효기간이 있다. 하지만 계속 휘둘린다면 나쁜 일은 잠깐이 아닌 평생이 될 거다.
분명한 건, 내가 인생의 중심이 되면 나쁜 일은 언젠간 지나간다. 멈추지 않고 앞으로 나아가기만 한다면, 나쁜 일은 당신에게서 점차 멀어져 가고 좋은 일이 당신을 찾아올 거다.
-프롤로그 ‘당신이 잘 지내는 건, 당신이 아름다운 것을 보려 했기 때문이다’에서

변화는 당신 자신을 위한 것이어야 한다. 스스로가 좋아하는 모습의 사람이 되려고 노력하는 순간, 당신은 주변의 모든 것을 좋아하게 되고 어제보다 더 즐거운 마음으로 오늘을 살아가며 오늘보다 더 즐거운 내일을 맞이하게 될 것이다.
-‘나를 부정하는 일에 집중하지 않기’에서