책 이미지
책 정보
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 창의적사고/두뇌계발
· ISBN : 9791191122077
· 쪽수 : 220쪽
책 소개
목차
서문 _당신의 목표를 이루어줄 마법의 열쇠
chapter 1. 순식간에 차이가 나는 ‘기억법’·‘암기법’
1 암기에 약한 사람을 위한 특효약
2 암기하는 걸 포기하기 전에 고쳐야 할 자세
3 확실하게 기억하는 지름길
4 기억력을 더욱 향상시키는 비결
5 암기력을 극대화 시키는 방법
-Memory Point
chapter 2. 의욕을 북돋아주는 ‘집중법’·‘뇌활성법’
1 공부에 집중하지 못하는 사람을 위한 비법
2 집중력을 되찾는 테크닉
3 공부 효율을 두 배로 높이는 방법
4 뇌의 활력을 되살리는 비결
5 집중력을 강화시키는 법
6 장시간 집중하는 방법
7 집중할 수 있는 공부 환경을 만드는 조건
-Concentration Point
chapter 3. 바쁜 사람을 위한 ‘시간관리법’·‘활용법’
1 바쁜 사람이 공부 시간을 만드는 방법
2 바쁜 직장인을 위한 공부 계획법
3 목표 달성이 가까워지는 공부 습관
4 똑똑한 아침 시간 활용법
5 출퇴근 지하철 활용법
-Time Point
chapter 4. 똑똑한 사람의 ‘정보수집법’·‘속독법’
1 평상시 알아두면 더욱 효과적인 서점 이용법
2 현명한 사람의 도서 구입 철학
3 입문서와 쉽게 친해지는 방법
4 즐겁게 책을 읽기 위한 노하우
5 똑똑한 사람의 효율적인 독서법
6 알고 보면 간단한 전문서 활용법
7 최신 정보를 내 것으로 만드는 기술
-Reading Point
chapter 5. 실력이 쑥쑥 자라는 ‘초강력 공부법’
1 시험을 대비한 공부를 할 때 꼭 필요한 것
2 수업이나 숙제에 대한 현명한 대처법
3 참고서 활용법
4 실력을 키워주는 문제집 사용법
5 노트의 함정
6 영어 실력이 쑥쑥 늘어나는 기술 ①청취 편
7 영어 실력이 쑥쑥 늘어나는 기술 ②독해 편
8 영어 실력이 쑥쑥 늘어나는 기술 ③단어 편
-Study Point
chapter 6. 척척 진도가 나가는 ‘계획법’·‘공부방 개선법’
1 절대 실패하지 않는 공부 계획을 세우는 방법
2 학습 효율을 더욱 향상시키는 비결
3 공부를 하다 보면 찾아오는 위기 탈출법
4 공부를 돕는 똑똑한 사전 사용법
5 외부의 상황에 영향 받지 않는 환경 조성법
6 집주할 수 있는 공부방 만들기
-Plan Point
책속에서
언뜻 ‘20분 집중’이라고 하면 매우 짧게 느껴질 수도 있지만, 1시간 집중해서 공부했다고 생각해도 알고 보면 20분 정도가 지났을 때부터는 이미 다른 생각을 하는 등 딴짓을 하는 경우가 많다. 즉 사람은 20분간 집중하고 나면 무의식중에 휴식을 취하게 된다는 말이다.
목표한 만큼의 공부 분량을 마무리하기 전 한창 속도가 날 때 중단하고 잠시 쉬는 경우는 어떨까. 잠시 쉬고 나서 다시 공부를 시작할 때 가장 먼저 눈에 들어오는 것은 한창 속도가 났을 때 공부했던 부분이기 때문에 두뇌는 금세 풀가동된다. 이 경우 처음부터 속도가 붙기 때문에 생각 이상으로 많은 양을 공부할 수 있다.