나는 왜 집중하지 못하는가

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책 정보

· 제목 : 나는 왜 집중하지 못하는가
· 분류 : 국내도서 > 인문학 > 심리학/정신분석학 > 정신분석학
· ISBN : 9791191462098
· 쪽수 : 264쪽
· 출판일 : 2022-03-28

책 소개

국내 최초로 <성인 ADHD 교과서>를 발간하고 한국형 성인 ADHD 진단 도구와 진료 지침을 만든 경희대학교 정신건강의학과 반건호 교수는 오랜 시간 ADHD를 지켜본 전문가로서 ADHD에 대한 올바른 기준을 제시하...

현실을 반영하지 못하는 막연하고 확인되지 않은 이야기는 성인 ADHD에 대해 관심을 갖고 접근하는 사람들을 더 혼란스럽게 만들고 있다. 국내 최초로 &lt성인 ADHD 교과서&gt를 발간하고 한국형 성인 ADHD 진단 도구와 진료 지침을 만든 경희대학교 정신건강의학과 반건호 교수는 오랜 시간 ADHD를 지켜본 전문가로서 ADHD에 대한 올바른 기준을 제시하고, 경험에서 비롯된 ADHD에 대한 생각을 전하고자 이 책을 썼다.

책에서는 3천 사례 이상 ADHD를 진단한 풍부한 경험 및 연구 노하우를 통해 20대에 ADHD 진단받은 수면장애 여성, 승진 문턱에서 늘 고배를 마시는 40대 직장인, 게임과 주식에서 헤어 나올 수 없는 서른 살 취업준비생 등 다양한 ADHD 사례와 국내외의 구체적인 논의 과정을 생생하게 들여다봄으로써 성인 ADHD를 집중 탐구하고, 삶과 관계에 어려움을 겪는 사람들을 위한 긍정적인 방향성과 의미 있는 해결책을 들려준다.

프롤로그
성인 ADHD, 함께 가는 여정 앞에서

1부 양파 같은 성인 ADHD, 그 실체와의 만남
1장 성인 ADHD가 우리 곁에 오기까지
성인 ADHD의 첫 기억/ 페니드로 인한 새로운 변화 / 성인 ADHD, 치료의 길을 열다
2장 성인 ADHD는 어떤 모습으로 나타나는 걸까
수면장애로 찾아온 환자 / 치료 이후 조금씩 달라진 삶 / ADHD의 원인과 증상은
3장 ADHD의 진단 과정은 어떻게 이루어질까
ADHD의 유형과 진단 기준 / 진화하고 있는 ADHD 진단 항목들 / 성인 ADHD 진단을 내리기까지
4장 왜일까, ADHD 진단이 쉽지 않은 이유
ADHD 진단 자체의 어려움 / 겹겹으로 둘러싸인 성인 ADHD / 자도 자도 정신이 몽롱해요 / ADHD와 공존장애
＊ADHD라는 개념이 자리 잡기까지

2부 성인 ADHD, 오해와 편견 걷어내기
1장 약물치료, 어떻게 생각해야 할까
ADHD를 둘러싼 세상의 시선들 / 병원은 언제까지 다녀야 하나요 / 약은 언제까지 먹나요 / 왜 약물에 대한 부정적 인식이 생겨났을까 / 약물치료는 어떻게 진행되고 있나 / 약물치료로 얻을 수 있는 것
2장 거짓 정보에서 살아남기
반드시 알아야 하는 다섯 가지 진실 / ADHD는 뇌의 병이다 / 거짓 정보의 홍수 속에서
3장 성인 ADHD와 여성
폭발적으로 늘어난 성인 여성 ADHD / 여아 ADHD의 역사 / 성인 ADHD에서 여성 사례가 중요한 이유 /진단과 치료의 용기
4장 숨은 사각지대, 노인 ADHD
육십 평생 정신과는 처음입니다 / 나이가 들면 증상이 약해질까 / 노인 환자를 위한 대책
＊ 58세에 ADHD 진단받은 제이콥 이야기

3부 일상으로 돌아가기 위한 변화의 이야기
1장 ADHD와 함께하는 가정의 모습
성격 차이인가, ADHD 증상 때문인가 / 배우자가 ADHD라면 / 자녀교육의 어려움을 극복하기 위해
2장 ADHD는 학습에 어떤 영향을 미치는가
ADHD와 학교생활 / 문제는 자기통제력이다 / 학습능력 키우기 / 학습의 어려움, 강점 활용하여 뛰어넘기
3장 ADHD, 군대에 가다
성인 남자가 되면 진짜 고민해야 될 문제들 / 군생활, 잘할 수 있을까
4장 성인 ADHD의 사회생활
직장생활, 어둡기만 한 것은 아니다 / ADHD에게 적합한 직업은
5장 이제 일상을 바꿔보자 177
ADHD와 대인관계 /충동성과 경제적 문제 •변화로 이끄는 일상 관리법 /사회성 훈련 프로그램이 필요할까
＊ 유튜버로 ADHD를 극복한 제시카 이야기

4부 ADHD, 새로운 희망은 시작된다
1장 ADHD의 두 얼굴
의대생 에르네스토/ 혁명군 체 게바라의 삶 /우리는 무엇에 열광하는가
2장 약점을 강점으로 바꾸는 주문
인생궤적 연구, 희망을 보다 /약점에서 강점으로 전환하기 /호기심과 추진력의 발판
3장 ADHD를 극복하는 힘
어떤 힘이 작용하였는가/ 엉뚱하고 멍청한 학생, 월트 디즈니/몽상가 혹은 창의적 아동, IKEA 창업주 잉그바르 캄프라드 /게으른 사고뭉치에서 창조경영의 아이콘으로, 리처드 브랜슨
4장 직장인 E씨를 통해 본 성인 ADHD의 변화
성인 ADHD의 경계에서 /본격 성인 ADHD 진단과 치료/지난 삶에서, 지지와 격려의 부재 /능력을 끌어내는 지지체계 구축하기
5장 자신의 삶을 찾은 사람들
25년 인생 중 20년을 치료받은 아이 /치료의 핵심, 본인의 의지와 가족의 지지
＊ADHD를 아는 것, 나를 아는 것

에필로그
참고 문헌

저자소개

반건호 (옮긴이) 정보 더보기

국내 정신건강의학계를 이끌어온 대가이자 ADHD 분야 최고 권위자. 41년 동안 10만 명 이상의 환자를 진료실에서 직접 만나왔으며, 전문의 경력 대부분을 자폐스펙트럼장애와 ADHD 등 신경발달장애 치료에 헌신했다. 1997년부터 2024년까지 경희대학교 의과대학 정신건강의학과 교수로 재직하였으며, 현재 경희대학교 의과대학 정신건강의학과 명예교수이다. 해외 중심의 ADHD 진단 체계를 국내 실정에 맞게 재정립하여 '한국형 ADHD 평가 및 진단 도구'를 완성하였으며, 아동에 국한되어 있던 ADHD 개념을 성인 영역으로 확장하였다. 2009년 책임저자로서 대한민국 최초의 《성인 ADHD 교과서》를 발행하였으며, 2012년 《성인 ADHD 진료지침》을 대표 집필하여 국내 성인 ADHD 진료의 표준 기틀을 마련했다. 세계ADHD협의회 회원으로서 해외 유수 학술지에 ADHD 관련 논문을 30편 이상 발표하였으며, 풍부한 진료 경험과 깊이 있는 연구를 바탕으로 국내외 학회에서 성인 ADHD 연구의 신뢰성을 인정받았다.

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