오십이 앞으로 어떻게 살 거냐고 물었다

들어가며 - 50 이후의 삶이란 ‒ 음양

1장 인간관계 리셋하기
중년의 우정에 관하여 ‒ 공자
조금씩 고독해져도 좋다 ‒ 아르투어 쇼펜하우어
꼰대는 어떻게 탄생하는가 ‒ 논리학: 일반화
꼰대에서 벗어나는 길 ‒ 조너선 하이트
자녀와 거리를 두어야 한다 ‒ 알프레드 아들러
꿈을 강요하지 말자
헤어지는 커플을 위해 ‒ 논리학: 부정
미워하면서 살자 ‒ 공자

2장 자존감 찾기
이직과 퇴직의 철학 ‒ 논리학: 접속어
50대의 자존감 ‒ 마셜 로젠버그
과거는 잊히지 않는다 ‒ 지그문트 프로이트
후회에서 벗어나려면 ‒ 바뤼흐 스피노자
대체 불가한 존재 ‒ 장 폴 사르트르
소유에 대한 철학 ‒ 노자

3장 오늘을 살아가는 법
50대의 여행 ‒ 논리학: 복합명제
왜 불행해질까? ‒ 애덤 스미스
60을 위해 지금을 희생하지 않으려면 ‒ 장 자크 루소
기쁨의 철학 ‒ 바뤼흐 스피노자
삶을 내려놓고 싶을 때 ‒ 논리학: 충분조건
실패를 활용하는 법

4장 이제라도 변화를 꿈꾼다면
언제부터 늙었을까 ‒ 논리학: 역설
새로워지자 ‒ 주역
이제 계획은 느슨하게 잡자 ‒ 앙리 베르그송
아직 늦지 않았음을 ‒ 프리드리히 니체
독서의 이유

5장 노년을 위한 몸의 철학
우아하게 늙어가기
몸에 대한 발상의 전환 ‒ 바뤼흐 스피노자
새로운 근육을 활용하자
오늘을 완전체로 살아가는 법 ‒ 우치다 다츠루
무례하지 않기 ‒ 공자

6장 50대의 덕목들
만만하게 보이지 말자 ‒ 니콜로 마키아벨리
유연하게 리드하기 ‒ 노자
최고점이 오기 전에 멈추기 ‒ 노자
지금부터의 공부는 즐거울 것이다 ‒ 공자
적당히 살자 ‒ 아리스토텔레스
친구가 돈을 빌려달라고 할 때 ‒ 공자
죽음에 관하여

나오며 – 이제 모든 것을 쏟아낼 때 ‒ 일이관지

미주

공자는 진정한 친구의 기준 두 가지를 제시했다. 이 기준으로 먼저 나는 남에게 친구가 될 자격이 있는지 돌아보자. 자신이 얍삽하지 않게 ‘충심’으로 그들을 대하고 있는지, 그래서 ‘신뢰를 받는’ 사람인지 판단해보자.

나는 아이가 즐겁게 살기를 바라지만 그것만 바라지는 않는다. 기뻐할 때 기뻐할 줄 알고 슬퍼할 때 슬퍼할 줄 아는 사람이 되기를 바란다. 인간관계에서 좋아할 만한 사람을 좋아하고, 사랑할 만한 사람을 사랑하고, 또 미워할 만한 사람을 미워하기를 바란다

2022년 9월 발표된 통계청 조사 자료에 의하면 고령층(55세 이상)의 평균 근로 희망 연령은 73세다. 대부분의 사람은 70대까지 계속 일하기를 원한다. 70대가 되는 데 걸리는 시간은 생각보다 길다. 그러니 50세부터는 퇴직을 미리 준비하는 자세로 전환할 필요가 있다.