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스무 살, 나를 만나러 갑니다

스무 살, 나를 만나러 갑니다

(심리학이 필요한 청춘에게)

최혜만 (지은이)
바른북스
16,800원

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스무 살, 나를 만나러 갑니다
eBook 미리보기

책 정보

· 제목 : 스무 살, 나를 만나러 갑니다 (심리학이 필요한 청춘에게)
· 분류 : 국내도서 > 에세이 > 한국에세이
· ISBN : 9791193879009
· 쪽수 : 296쪽
· 출판일 : 2024-02-20

책 소개

누구나 한 번쯤 하게 되는 일상의 고민에 대해 스스로 답을 찾아가는 20대 청년들의 현실 조언이 담겨 있다. 20대의 시선으로 풀어내는 마흔 개의 인생 이야기를 통해 독자들에게 감동과 희망의 메시지를 전하는 청춘 에세이 모음집이다.

목차

들어가는 말

1장 오늘의 나를 만납니다
잘하고 있어 _ 이채원
행복이라는 내 삶의 원동력 _ 김나영
찐빵을 먹는 방법 _ 양태인
이봐, 당신도 청춘이야 _ 박연주
혼자가 편해도 외로운 건 싫어! _ 지승훈
완벽과 적당한 거리 유지하기 _ 최유빈
나의 결핍된 완벽주의 _ 이지원
어른이 되는 법 _ 김세빈
언젠가 홀로 걸을 수 있도록 _ 임수영

2장 내일의 나를 만들어 갑니다
미뤄둔 삶 속의 사랑을 되찾았다 _ 류지민
지금도 충분히 잘하고 있는 너에게 _ 장한별
꿈, 1년 할부로 하나 살게요! _ 홍진혁
휴학: 나의 속도로 가겠습니다 _ 유희진
제가 돈을 이만큼 썼다고요? _ 유지현
문 _ 이상현
부풀린 행복 이야기 _ 이주희

3장 관계 속 나를 찾습니다
흘러가는 대로 _ 김예현
아픔이 지나가는 길 _ 권희주
잃어버린 관계와 나의 서사 _ 김예진
지금도 하는 중 _ 이단비
이별을 겪고 있는 이들에게 도착한 편지 _ 허지민
의지하여 존재함 _ 강다빈
따스한 귀갓길 _ 김예서
여행에서 배운 나를 가볍게 하는 방법 _ 최시온

4장 변화 속 나를 키웁니다
변화는 사소한 것부터 _ 이동준
소화 _ 박채진
조금 다르면 어때 _ 조윤진
알을 깨고 나온 나 _ 강진아
사소하지 않은 사소함 _ 박수정
마음의 안부를 물을 시간 _ 윤세인
울지 않는 것은 인내가 아니며 _ 최아연
선택의 오류 _ 고유진

5장 마음을 다스립니다
떨어지는 눈물을 잡는 법 _ 최유라
편한 신발 _ 배지희
고슴도치의 과거, 현재 그리고 미래를 위하여 _ 정찬희
나 우울해서 파마했어 _ 이창민
불안은 나의 단짝 친구 _ 나효린
좀비 세상에서 평화 찾기 _ 신서연
미래의 불안? 현재의 행복 _ 고명서
울기 위해서 웃기로 했다 _ 안이찬

저자소개

최혜만 (지은이)    정보 더보기
가천대학교 심리학과에서 마음껏 마음을 탐구하고 있는 36명의 전공생(고나현, 공다영, 김경수, 김다은, 김미진, 김승은, 김은희, 김정윤, 김채언, 김혜수, 남유나, 남혁신, 박소연, 박신영, 성보경, 손설, 손수아, 송승리, 신미선, 오다영, 오채림, 오채연, 왕승준, 윤서영, 이승수, 이연수, 이준현, 이지현, 이채우, 이채현, 이현주, 장다원, 전효주, 정원진, 정재희, 정혜원)과 최혜만 교수가 함께 썼습니다. 가천대학교 심리학과에서는 시그니처 수업인 「P실무 프로젝트」를 통해 대학생들이 경험하는 다양한 삶의 주제들을 매년 에세이로 엮어내고 있습니다. 이번 에세이집 『모든 순간이 나였다』는 오해의 경험에서 얻은 깨달음을 나누며 독자에게 공감과 통찰을 선사합니다. 이전 작품으로는 대학생들의 고민을 담은 『스무 살, 나를 만나러 갑니다』(2024)와 후회에 관한 성찰을 담은 『후회하는 당신에게 들려주고픈 후회 이야기』(2023)가 있습니다. 이 책의 저자 인세 전액은 학교 발전기금으로 기부되어 학생들의 꿈과 성장을 응원하는 데 뜻깊게 쓰입니다.
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책속에서

우리가 겪고 있는 젊음이란, 가장 불완전한 시기일지도 모르지만 가장 아름다운 시기임은 확실하다. 매일의 새로운 사건들에 시시각각 적응하고 변하는 모습이, 위기가 오면 맘껏 슬퍼하고 다시 일어설 수 있는 그 회복탄력성이, 그것이 바로 젊음이 주는 매력이 아닐까? 그러니 우리 모두 망설이지 말자. 지금 당신이 행하고 있는 그것이 맞다.
잠시 멈춰 서고 두려워해도 큰일 나지 않는다. 가끔 인생의 짐이 너무 버겁거나 나 홀로 남겨진 듯한 기분에 마음이 초조하고 불안할 때면 나처럼 되뇌어 보길 권한다. “나는 지금 뒤처져 있는 것이 아니야. 똑바로 나아갈 수 있도록 잠시 멈춰 지도를 살피고 있는 거야. 언젠가 멋지게 홀로 걸을 수 있도록.”
삶은 때론 오르기 힘든 산과 같다. 가파른 산을 오르며 터지는 숨을 참는 사람은 없다. 반추는 반성이 아니며, 울지 않는 것은 인내가 아니다. 지나간 것들에 대한 후회는 날숨에 흘려보내고 정상을 향해 걸어가자. 앞으로 눈물 흘릴 수많은 날들을 위하여.
- 본문 중에서


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