엄마라면 한 번은 탈무드를 읽어라

머리말 유대인 부모에게 아이는 처음부터 끝이다

1장 탈무드에서 배우는 부모의 마음가짐
- 깊은 뿌리처럼 흔들림 없이

01 유대인 어머니의 기도
유대인 엄마의 육아지혜 인내심이 준 선물

02 아이도 자신도 사랑한다
생각을 바꾸기 힘들면 행동을 바꾼다 | 엄마를 위한 7가지 실천법 | 유대인 엄마의 육아지혜 ‘사랑의 가면’ 쓰기

03 엄마를 지탱해주는 힘, 예후디
순간순간, 감사의 마음으로 | 새로운 열정과 의욕을 채운다 | 알아주기를 기다리지 않고 스스로 지지한다 | 유대인 엄마의 육아지혜 가족에게 나를 칭찬하기

04 완벽한 엄마는 어디에도 없다
다른 해결책이 반드시 있다 | 유대인 엄마의 육아지혜 아이는 내게 새로운 도전
05 이런 부모라면, 아이 마음에 독이 된다
자녀보다 자신에게 집중하는 독재형 부모 | 아이에게 불안감을 심는 과잉보호형, 응석받이형 부모 | 아이와 소통하는 법을 모르는 무관심형 부모 | 아이에게 사랑 대신 고통을 주는 복합형 부모 | 유대인 엄마의 육아지혜 실수를 되풀이하지 않기

06 사랑스럽지 않은 아이일수록 더 많은 사랑이 필요하다
까다로운 아이일수록 더 많이 안아준다 | 유대인 엄마의 육아지혜 사랑 때문에 나약해지지는 않는다

07 부모의 생각을 먹고 아이가 자란다
긍정적인 반응 양식으로 바꾼다 | 유대인 엄마의 육아지혜 다르게 보면 생각이 달라진다

2장 탈무드에서 배우는 훈육의 원칙
- 누구보다 엄하지만 사랑으로 가득 찬 엄마

08 나의 분노를 아이에게 옮기지 않는다
내가 대접받고 싶은 그대로 아이를 대한다| 아이가 고의로 잘못한다고 오해하고 있지 않은가 | 아이가 아닌 나를 위해 벌을 주는 건 아닐까 | 유대인 엄마의 육아지혜 벌로 아이를 괴롭히지 않는다

09 아이의 마음을 예민하게 살핀다
재능도 한계도 인정한다 | 질문으로 생각할 기회를 준다 | 외모나 신체에 대한 이야기는 조심한다 | 아이의 문제행동엔 인내와 단호함으로 대응한다 | 유대인 엄마의 육아지혜 엄마가 가장 아프단다

10 부모의 감정도 살피도록 가르친다
유대인 엄마의 육아지혜 비명 대신 이야기로 설명한다

11 꾸짖을 때 아이에게 수치심을 남기지 않는다
유대인 엄마의 육아지혜 네 마음을 알아

12 체벌은 독한 약이다
큰소리에도 긍정적인 메시지를 담는다 | 가정에서 어떠한 폭력도 용납하지 않는다 | 유대인 엄마의 육아지혜 체벌은 아이를 위한 것이 아니다

13 아이의 잘못은 부모의 잘못 뒤에 온다
부모라도 이미 실수를 저질렀다면 배우고 고친다 | 유대인 엄마의 육아지혜 들리는 그대로 들려주기

14 부모도 준비된 후에야 꾸짖는다
아이가 거칠게 말대꾸를 할 때 | 아이가 심하게 떼를 쓸 때 | 거짓말이나 도둑질처럼 심각한 경우 | 유대인 엄마의 육아지혜 바로잡기 위해서라면 주저하지 않는다

3장 탈무드에서 찾은 교육법의 비결
― 인성과 지능은 함께 자란다고 믿는다

15 아이에겐 재능과 개성에 꼭 맞는 자극이 필요하다
놀이 욕구를 이해한다 | 지능 유형도 각기 다르다 | 유대인 엄마의 육아지혜 싫어하는 것을 강요하지 않는다

16 아이는 텅 빈 그릇으로 태어나지 않는다
자율행동형 아이 | 순종봉사형 아이 | 지식지능형 아이 | 사랑믿음형 아이 | 유대인 엄마의 육아지혜 아이에게도 저마다 이유가 있다

17 성공의 경험들을 쌓아준다
일관성으로 안정감을 준다 | 내면의 힘과 지혜를 키워준다 | 글로 써서 칭찬한다 | 특별한 자질을 강조한다 | 좋은 생각을 심어준다 | 쓸모 있는 사람이라는 느낌을 선사한다 | 유대인 엄마의 육아지혜 사소한 것도 기록으로 남겨준다

18 부모 공경을 통해 존중하는 자세를 가르친다
인내와 참을성을 가르친다 | 부모 공경으로 순종을 가르친다 | 유대인 엄마의 육아지혜 육체보다 정신이 중요하다

19 직업교육과 지식의 필요성을 새겨준다
유대인 엄마의 육아지혜 미리 연습시키기

20 받을 만하다면 보상을 아끼지 않는다
유대인 엄마의 육아지혜 아이들 다툼에는 보상을 역이용한다

21 유머와 재미있는 이야기로 가르친다
투덜대는 아이에게 들려주는 ‘하임 이야기’ | 감사하는 마음을 심어주는 ‘심하 아저씨 이야기’ | 긍정적인 생각을 심어주는 ‘랍비 아키바 이야기’ | 유대인 엄마의 육아지혜 마음의 채널 찾기

22 아이의 질투심과 경쟁심을 이해한다
질투와 시샘은 지극히 일시적이다 |다툼에는 담담하되 단호하게 다툼에 반드시 참견해야 할 때 | 유대인 엄마의 육아지혜 아이가 보내는 신호를 알아챈다

4장 탈무드에서 찾은 공감의 원칙
―깊이 이해하고 충분히 보듬어준다

23 어떤 감정이든 모두 받아준다
내면의 소리를 있는 그대로 받아들이도록 가르친다 | 유대인 | 유대인 엄마의 육아지혜 널 사랑하지 않는 것 같아 속상하니?

24 불안과 두려움을 극복하도록 돕는다
사소한 일엔　대범하도록 가르친다 | 유대인 엄마의 육아지혜 단 한 번의 말도 위협이 된다

25 무엇이든 있는 그대로 말해 준다
유대인 엄마의 육아지혜 엄마는 속상해, 너도 그러니?

26 공감과 이해의 유대인 부모 대화법
아이와 신뢰를 쌓는 ‘REACH’ 대화법 | 부부 사이에도 ‘REACH’ 대화법 | 유대인 엄마의 육아지혜 감정을 먼저 안아주기

27 부모라면 유연하고 창의적으로
선행과 바른 인성을 가르치는 M&M 놀이 | 유대인 엄마의 육아지혜 나눔을 즐기게 한다

28 어떤 순간에도 차분함을 잃지 않는다
유대인 엄마의 육아지혜 너희 손은 왜 있을까

아이들은 각자 독특한 방식으로 부모에게 도전 과제가 된다. 그러므로 아이가 미울 때나 전혀 사랑스럽지 않을 때조차도 아끼고 보살펴 위대한 영적 발전을 이뤄내야 한다. 그러기 위해서, 아이뿐 아니라 부모 자신을 위해서라도 늘 이렇게 기도하자.

• 화가 치밀어 오르고 비난과 매질로 아이의 영혼을 짓밟고 싶을 때마다 이겨낼 수 있는 자제력을 주소서.
• 서로를 아끼고 사랑하는 부모 밑에서 아이가 자랄 수 있도록 배우자와 힘을 모을 수 있게 하소서.
• ?수많은 위기와 갈등의 해결책을 찾을 수 있는 창의성을 주소서.
• 사소한 짜증과 아픔, 고통, 보잘것없는 실수와 불편에 눈 감게 하소서.
• 참을성을, 그보다 더한 참을성을, 그리고 그보다 더한 참을성을 주소서.
• 생각과 기분을 깊이 헤아리고 있음을 아이가 알도록 서로 공감하게 하소서.
• 고통과 좌절의 순간에도 아이의 존재를 처음 깨달았을 때 느꼈던 환희와 아이가 첫걸음마를 뗐을 때의 기쁨과 아이를 처음 품에 안았을 때의 희열을 결코 잊지 않게 하소서.
• 지치고 힘들 때에도 아이를 위해 움직일 수 있는 힘과 건강을 주소서.
• 신념과 긍정의 힘으로 자신 있게 삶을 대하는 기쁨과 웃음과 열정을 주소서.
• 모진 말과 조롱, 비난으로 아이의 영혼을 파괴하지 않도록 침묵하게 하소서.
• 아이를 있는 그대로 받아들이는 포용력을 주소서.
• 아이뿐 아니라 시간과 이해, 표현을 필요로 하는 나 자신의 내면의 아이도 사랑하게 하소서.

하느님이 불완전한 우리를 사랑하는 것처럼 우리 역시 완벽하지 못한 자신을 아껴야 한다. 가끔 자신이 심술궂고 너무 쉽게 화를 내고, 이기적이거나 용기가 없다고 느낄 때가 있다. 이 같은 단점을 배우자나 자녀에게서 발견할 때도 있다. 그런 경우엔 물리치료사가 운동 처방을 내려주듯 반성과 다짐을 처방해 주면 된다. 절대 자신이나 다른 사람을 사랑하는 것까지 그만두어서는 안 된다. 오히려 무조건적인 사랑, 겸허하게 한계를 인정하는 사랑, 앞으로의 발전을 격려하는 사랑이 필요하다. 부모로서의 자신을 존중하고 다른 이들을 수용하자. 히브리어로 행복을 뜻하는 ‘오셔osher’는 ‘발전하다’라는 어원을 지니고 있다. 스스로에게 긍정적이라면 저절로 성장하고 행복해질 것이다.

나는 금요일 밤 안식일 촛불을 켤 때 아이들 숫자대로 촛불을 밝히고 너희 각자는 엄마에게 이 세상에 하나밖에 없는 특별한 불빛이라고 말해 주곤 한다. 언젠가 아이에게 하루 한 번씩 이런 식으로 사랑한다는 표현을 해주었다.
“널 사랑해서 이 샌드위치를 만들고 있단다” “널 사랑해서 이 자전거를 계단 위로 끌어 올려주는 거야” “널 사랑해서 바지를 수선하고 있단다” “널 사랑해서 숙제를 도와주는 거야” 며칠 뒤 아이에게 도움을 구했다가 거절당했을 때 이렇게 말했다. “엄마를 사랑하니까 해주렴.” 내가 전한 사랑의 메시지는 꽤 긍정적인 결과를 낳았다.