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마크로비오틱 스위츠

마크로비오틱 스위츠

(파트리시오의 건강하고 달콤한 마크로비오틱 레시피 61)

파트리시오 가르시아 드 파레데스 (지은이), 최우영 (옮긴이)
  |  
팬앤펜(PAN n PEN)
2019-09-01
  |  
12,000원

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마크로비오틱 스위츠

책 정보

· 제목 : 마크로비오틱 스위츠 (파트리시오의 건강하고 달콤한 마크로비오틱 레시피 61)
· 분류 : 국내도서 > 요리/살림 > 디저트
· ISBN : 9791196512514
· 쪽수 : 112쪽

책 소개

'스위츠'라는 말은 수많은 달콤한 요리를 일컫는다. 음식으로 허기를 달래는 것도 중요하지만 눈이 사르르 감기며, 입에 미소를 머금어지는 달콤함이 선사하는 즐거움은 그 어떤 것으로도 대체할 수 없다. 그러기에 자극적이지 않되 기분이 좋아지고, 몸에 무리가 되지 않는 단맛 요리를 두루 소개한다.

목차

파트리시오의 메시지
한국어 번역본을 펴내며

Chapter 1. Happy Sweets : 누구나 만들 수 있다
스팀 피치
딸기 젤라토
스파클링 베리
오렌지 콤포트와 젤리
현미 크리스피
쿠스쿠스 트뤼프
건포도와 참깨 롤 쿠키
스위트 너트
에너지 바
딸기와 로즈힙 라비올리
장미향 아몬드 스프링롤
찐 호박 컵케이크
사과 베니에와 메이플 캐러멜 시럽
크레이프 슈제트

파트리시오의 '나의 마크로비오틱 라이프' 1

Chapter 2. Healthy Vege Sweets : 채소를 사용한 달콤한 요리
검은콩과 자두 익힘
연자육을 넣은 삶은 연근
두유 커스터드를 채운 고구마 구이
연근 경단
토란 경단과 구기자 레몬 시럽
순무 감주 셰이크
달콤한 호박과 팥 찜
아몬드를 얹은 좁쌀과 서양 배
찰수수를 넣은 달콤한 채소 수프
백합뿌리 크림 캐러멜
옥수수와 블루베리 그라탱
참마와 차조기 셔벗, 순무 셔벗
당근 스팀 파운드케이크

파트리시오의 '나의 마크로비오틱 라이프' 2

Chapter 3. Japanese Sweets : 일본 디저트에서 얻은 아이디어
벚꽃 소스 감주 젤리
여름 옷을 입은 완두콩
검은깨 푸딩
땅콩 두부와 블루베리 소스
붉은 렌틸콩 수프와 현미 찰떡
찰수수 경단을 넣은 그린피스 시루코
두유 카푸치노와 곡물 커피 고사리 떡
우메보시 팥 젤리
칡국수와 메이플 발사믹 시럽
일본식 안닌두부와 석류 소스
검은쌀 편떡
대나무 말이 메밀가루 밤 페이스트
쑥 다이후쿠, 딸기 다이후쿠
콩가루 쿠키
유바 밀푀유
호두 된장 찐빵

파트리시오의 '나의 마크로비오틱 라이프' 3

Chapter 4. Special Sweets : 특별한 날 만들어요
딸기 쇼트케이크
피스타치오 크렘 브륄레
레몬 홍차 마들렌
롤 케이크
몽블랑
단호박 피칸 파이
체리 타르트
사과 타르트
말차 무스 케이크

마크로비오틱 스위츠 기본 레시피
스펀지케이크
타르트
두유 휘핑크림
두유 커스터드크림
두 가지 팥소
흰 콩 소

마크로비오틱 스위츠의 재료
주재료별 찾아보기
쿠시 코리아 소개

저자소개

파트리시오 가르시아 드 파레데스 (지은이)    정보 더보기
스페인 바르셀로나에서 태어나 지중해의 작은 섬 이비사(Ibiza)에서 어린 시절을 보냈다. 저자의 어머니는 지역에서 유명한 디저트 전문가였다. 저자가 어린 시절부터 어머니는 신장 질환을 앓았고 여러가지 알레르기 질환에 시달렸다. 우연한 기회에 마크로비오틱을 접하게 된 저자의 어머니는 육류와 백설탕, 유제품 섭취를 줄이며 건강을 되찾게 되었다. 이때부터 저자의 가족은 자연스럽게 마크로비오틱 방식의 삶을 살게 되었다. 18살에 저자는 미국 보스턴에 있는 쿠시 인스티튜트에서 마크로비오틱에 대한 공부를 본격적으로 시작했다. 이후 세계 여러 곳을 돌아다니며 마크로비오틱 요리와 생활방식을 알리는 교육에 집중했다. 함께 마크로비오틱 라이프를 실천하는 지금의 아내를 만나 일본에 정착했다. 현재는 도쿄에 위치한 쿠시 마크로비오틱 스쿨 대표이자 주임 강사로 활동하고 있다. 저자의 마크로비오틱 레시피가 주목 받는 이유는 한 나라의 식재료나 맛에 국한되지 않고, 전 세계를 돌아다닌 저자의 다양한 경험이 녹아 있어 다채로운 맛을 내기 때문이다.
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최우영 (옮긴이)    정보 더보기
명지대학교 일어일문학과 석사과정을 졸업한 이후 출판사에서 출판기획자와 편집자로 다년간 근무했으며, 현재 전문 번역가로 활동 중이다. 《사람의 마음을 움직이는 47가지 심리학 법칙》, 《10년 젊어지는 1분 뇌활동》, 《한달이면 몸이 가벼워지는 야채수프》, 《마크로비오틱 스위츠》, 《집에서 차 한잔 할까?》, 《인간관계 정리 상자》 등 다수의 도서를 우리말로 옮겼다.
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