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책 정보
· 제목 : 느린 것이 아름답다 
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 시간관리/정보관리 > 시간관리
· ISBN : 9788937209420
· 쪽수 : 349쪽
· 출판일 : 2005-09-23
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 시간관리/정보관리 > 시간관리
· ISBN : 9788937209420
· 쪽수 : 349쪽
· 출판일 : 2005-09-23
책 소개
많은 사람들이 삶에서 감속을 결정함으로써 보다 풍요로운 삶으로 나아가고 있다. 이 책은 고속으로 질주하는 삶에 대항하여 속도 늦추기를 결행하고 있는 '슬로 무브먼트'를 우리 삶에 가장 가까운 장소-부엌, 사무실, 일터, 헬스 클럽, 침실, 동네, 병원, 학교-를 중심으로 소개하고 있다.
목차
1장_격분의 시대
2장_모든 것을 더 빨리 하라
3장_느린 것이 아름답다
4장_음식: 슬로 푸드의 승리
5장_도시: 옛 것과 새 것의 조화
6장_건강: 건강한 신체에 건전한 정신
7장_의료: 서양 의학을 넘어서
8장_섹스: 느린 손을 가진 연인
9장_일: 여유 있게 일하는 즐거움
10장_여가: 휴식이 중요하다
11장_아이들: 아이다운 속도로 기르는 아동 교육
맺는 말_템포 기우스토를 찾아서
참고 자료
옮긴이의 말
책속에서
확실히 우리 모두가 슬로 식생활을 택하면 혜택을 볼 수 있다. 음식은 달리면서 허겁지겁 먹거나 텔레비전이나 컴퓨터 앞에서 먹으면 즐기기가 어렵다. 그런 것은 연료지 음식이 아니다. 속도를 늦추고 관심을 기울이면 음식 맛을 즐기기가 더 쉽다. 나는 텔레비전 앞에서 저녁 뉴스나 시트콤 <프렌즈>를 보면서 무릎 위에 음식을 두고 흘리지 않으려 애쓸 때보다는 식탁에 앉아서 먹을 때 저녁 식사의 맛을 훨씬 잘 느낄 수 있다. - 본문 103~104p 중에서
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