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책 정보
· 제목 : 하루하루가 선물입니다
· 분류 : 국내도서 > 인문학 > 심리학/정신분석학 > 교양 심리학
· ISBN : 9788950912529
· 쪽수 : 160쪽
· 출판일 : 2007-11-01
· 분류 : 국내도서 > 인문학 > 심리학/정신분석학 > 교양 심리학
· ISBN : 9788950912529
· 쪽수 : 160쪽
· 출판일 : 2007-11-01
책 소개
빅터 프랭클의 의미 요법 이론을 직접 계승한 여성 심리학자 엘리자베스 루카스가 쓴 책. 30여 년간 개업 심리요법가로 활동하면서 얻은 다양하고 구체적인 경험 또한 루카스의 이론을 보다 풍부하고 생동감 있는 것으로 만들었다.
목차
저자 서문_사람은 빵이 아니라 의미를 먹고 산다
1장 인생의 의미에 답하라
2장 행복을 가져오는 5가지 습관
3장 행복하다면 노래하라
4장 고통의 의미를 이해하라
5장 삶의 함정에서 빠져나오는 법
6장 모든 순간을 사랑하라
