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나는 더 이상 지지 않기로 했다

나는 더 이상 지지 않기로 했다

(처세 달인 오과장의 백전불패 싸움술!)

와다 히데키 (지은이), 정연주 (옮긴이)
경향BP
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나는 더 이상 지지 않기로 했다
eBook 미리보기

책 정보

· 제목 : 나는 더 이상 지지 않기로 했다 (처세 달인 오과장의 백전불패 싸움술!)
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 성공 > 성공학
· ISBN : 9788969521026
· 쪽수 : 244쪽
· 출판일 : 2016-02-25

책 소개

‘갑과 을’은 어느새 ‘사회적 강자와 약자’를 연상시키는 단어가 됐다. 강자가 약자에게 거리낌 없이 권력을 휘두르는 시대에서 살아남으려면 어떻게 해야 할까? 21세기 사회는 눈에 보이지 않는 싸움이 오가는 전쟁터이다. 9승 1패보다 1승 9무가 낫다. 더 이상 지지 않기 위한 노하우를 한 권에 담았다.

목차

서문 약한 나를 최강으로 만드는 싸움술
- 오과장은 더 이상 지지 않기로 결심했다

전술01 스크린 속 강자에 열광하는 이유
전술02 그래도 나는 회사원이어야 한다
전술03 나는 더 이상 당하지 않기로 했다
전술04 나는 더 이상 지지 않기로 했다

제1장 어디 가서 꿇리지 않는 심리술
- 오과장은 기싸움에 밀리지 않기로 했다

전술05 얕보이면 끝장이다
전술06 만만한 인상보다는 사나운 인상이 낫다
전술07 심리전에서 우위에 서라
전술08 조직폭력배는 심리전에 능하다
전술09 무리한 목표라면 주변에 확실히 알려라
전술10 상대방이 치고 들어왔을 때 바로 반격하라
전술11 내 편을 늘려라
전술12 분위기를 파악해서 영웅이 되어라
전술13 굴복시키는 것보다 납득시키는 것이 가장 이상적인 승리이다
전술14 미움받지 않고 이기는 심리수법
전술15 ‘옳은 답안’으로 승부하는 게 정석이다
전술16 넓고 얕은 지식으로 폭넓게 생각하라
전술17 가늘어도 좋으니 각 분야의 인맥을 만들어라
전술18 의견과 함께 세 가지 근거를 제시하라
전술19 적절히 숫자를 넣으면 근거에 힘이 실린다
전술20 과거 사례에는 자신의 분석이 들어가야 한다
전술21 가장 설득력 있는 데이터로 근거를 제시하라
전술22 때로는 해보지 않으면 모른다는 패기가 필요하다
전술23 이길 수 있는 기준을 설정하라
전술24 싸움은 ‘내 구역’에서 하라
전술25 자신의 강점과 약점을 알아두어라
전술26 필요하면 대의명분을 내세워라

제2장 약한 나를 바꾸는 싸움술
- 오과장은 나약한 자신을 버리기로 했다

전술27 질 것 같다는 생각이 드는 순간, 진다
전술28 일어나지 않은 일로 걱정하지 마라
전술29 신경 쓸수록 불안은 악순환될 뿐이다
전술30 논쟁 전에 자신의 생각을 문서화하라
전술31 아차 하는 순간 당한다
전술32 모두에게 ‘좋은 사람’이 될 수는 없다
전술33 ‘근자감’을 내세우다 보면 자신감이 붙을 수도 있다
전술34 피하고 싶은 업무를 맡게 됐다면?
전술35 방심하지 말며 시야를 넓혀라
전술36 발목에 단 모래주머니를 떼면 몸이 가볍다
전술37 비관적으로 생각하면 진짜 비참해진다
전술38 대나무는 굽힐지언정 꺾이지 않는다

제3장 상대를 읽는 싸움술
- 오과장은 적을 아군으로 만들기로 했다

전술39 상대방을 이해하고 호감을 이끌어내라
전술40 호감을 사는 최고의 방법, 공감
전술41 한 사람씩 차근차근 호감을 얻어라
전술42 적의 적은 내 편이다
전술43 빠르게 내 편으로 만드는 세 가지 집단심리
전술44 상대의 도발에는 평상심을 유지하라
전술45 상대가 생각할 시간을 주지 마라
전술46 상대가 약해졌을 때 공격하라
전술47 ‘누가 말하느냐’보다 ‘무엇을 말하느냐’에 주목하라

제4장 9승1패보다 1승9무가 낫다
- 오과장은 더 이상 지지 않기로 했다

전술48 당장의 승패보다는 실리를 우선하라
전술49 이기는 것보다 지지 않는 것이 더 어렵다
전술50 패배하느니 싸움을 끝내는 것이 낫다
전술51 실패학에서 배우다
전술52 실패를 자신을 바꾸는 계기로 삼아라
전술53 적군의 마음도 사로잡는 사람이 되어라
전술54 과한 굴욕감을 안기지 마라
전술55 이긴 상대에게 원한을 남기지 마라
전술56 귀찮은 상대는 차라리 피하라
전술57 윗사람보다 아랫사람의 평가에 주목하라
전술58 승리는 도착이 아니라 출발이다

제5장 직장 서바이벌 테크닉
- 지지 않는 싸움술 실전편

실전01 상사가 틀린 말을 한다
실전02 상사가 실수를 떠맡긴다
실전03 상사가 권력형 폭력이나 성희롱을 한다
실전04 상사가 적당주의라 수습이 큰일이다
실전05 상사의 부정행위를 눈치 챘다
실전06 상사의 사내 불륜을 눈치 챘다
실전07 상사와 의견이 맞지 않아 언제나 대립한다
실전08 상사가 언제나 귀찮은 일을 떠맡긴다
실전09 독립하려는 상사에게 제의를 받았다
실전10 상사의 평가를 납득할 수 없다
실전11 상사나 동료를 흉보는 동료가 있다
실전12 라이벌 의식을 내비치며 끌어내리려는 동료가 있다
실전13 요령 좋은 동료가 거슬린다
실전14 나쁜 평판을 퍼트리는 동료가 있다
실전15 자기보다 빨리 출세하는 동료가 거슬린다
실전16 일을 하지 않는 부하가 있다
실전17 부하를 다루기 힘들다
실전18 여성 부하를 어떻게 대해야 할지 모르겠다

저자소개

와다 히데키 (지은이)    정보 더보기
일본 최고의 정신과 의사로 이름나 있으며, 저서 누적 판매 1,000만 부를 돌파한 베스트셀러 작가이기도 하다. 특히, 건강관리와 자기계발 분야의 권위자로서 환자들에게 가장 쉽고 효과적인 치유법을 전파하고 있으며, 저자의 대표작인 이 책은 일본 아마존 10년 연속 베스트셀러를 달성하면서 이 시대의 감정 관리 바이블로 자리매김했다. 명성에 걸맞은 수많은 연구와 40여 년간 진료 현장에서 쌓은 경험을 토대로, 무력감을 해소하고 인생을 행복하게 살아가는 방법을 정리하여 글로 전하고 있다. 이 책에는 누구나 부정적인 감정을 쉽게 해소할 수 있도록, 인생을 바쳐 터득한 감정 조절 노하우를 집대성했다. 특히, 정신의학 관점에서 찾아낸 전문적인 기술도 일상 속에서 간편하게 따라 할 수 있도록 쉽게 풀어냈다. 도쿄대 의대를 졸업하고 도쿄대학 의학부 부속병원 정신신경과 조교수로 근무했으며, 미국 칼 메닝거 정신의학학교 교환교수를 역임했다. 현재는 노인 정신의학 및 임상심리학 분야로 관심을 넓히고 있으며, ‘와다 히데키 마음과 몸 클리닉’ 원장으로 재직 중이다. 대표적인 저서로 《60에 40대로 보이는 사람 80대로 보이는 사람》,《50부터 뇌가 젊어지는 습관》, 《어른의 느슨함》, 《감정이 늙지 않는법》, 《도망칠 용기》, 《치매의 벽》, 《60세의 마인드셋》 등이 있다.
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정연주 (옮긴이)    정보 더보기
성균관대학교 법학과를 졸업하고 사법시험 준비 중 진정 원하는 일은 ‘요리하는 작가’임을 깨닫고 방향을 수정했다. 이후 르 코르동 블루에서 공부하고, 잡지사에서 에디터로 근무하며 칼럼을 연재했다. 현재 번역가이자 프리랜서 에디터로 활동하고 있다. 옮긴 책으로는 《풍미사전》, 《노마 발효 가이드》, 《프랑스 쿡북》, 《진 테이스팅 코스》 등이 있으며, 저서로 《온갖 날의 미식 여행》, 《바게트》, 《캠핑 한 끼의 행복》 등을 썼다.
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