원하는 것을 얻지 못하는 것이야말로 축복

추천사 _ 달라이 라마
한국 독자들에게 _ 캉쎄르 린뽀체

1장 한도 끝도 없는 욕망
행복하고 싶을 뿐인데 | 따지기를 좋아하는 사람 마음 | 왕과 욕심 많은 농부 | 욕심에서 인격의 본색이 드러난다 | 긍정적 사고방식과 부정적 사고방식

2장 더는 타인의 기대를 짊어지지 말자
기대보다는 책임을 | 행복을 찾는 비법 | 행복으로 가는 길 | 어떤 행복이 진정한 행복인가 | 정말로 내려놓는다는 것은? | 진정한 ‘내려놓음’을 보여준 역사 속 인물 | 욕망을 줄이는 것이 행복해지는 방법이다 | 권력과 욕망의 유혹 | 욕망을 처리하는 비법

3장 소유는 언제나 갖고 싶은 것보다 적은 법
관점을 바꿔 바라보자 | 세상에 정말 공짜 점심이 있을까? | 속으로 고민만 하기보다 내려놓는 것이 어떨까? | 아이들에게 교육의 자유를 | 베풂과 사랑에 관하여 | 외로움을 어떻게 해결할까? | 인터넷 중독 문제 해결하기 

4장 긍정적인 태도로 두려움을 대면하는 법
언제나 긍정적인 태도를 유지하자 | 번뇌를 부르는 부정적인 정보를 멀리하자 | 밝은 태도로 매일을 시작하자 | 긍정적인 태도로 삶을 대하자 | 긍정적인 자기 대화 | 마음을 움직이기 위해 넣는 연료 | 다른 사람을 더 많이 생각하자 | 부자가 되는 다이아몬드는 바로 곁에 있다 | 어려움을 지원군으로 바꾸자

5장 마음의 탐욕을 직시하자
‘탐’은 사람을 맹목적으로 만든다 | 모두가 만족할 줄 모르는 사회 시스템 | ‘탐’은 가치관을 왜곡한다 | 절대적인 권력은 절대적인 부패를 초래한다 | 다른 사람을 위해 좋은 일을 하자 | 마음을 차분히 하고 생각해 보자 | 탐욕은 원래 가지고 있던 아름다움을 잊게 만든다 

6장 원하는 대로 되지 않는 것이 때로는 행운일 수 있다
탐욕에 빠지는 근원 | 탐욕은 사람을 머나먼 곳으로 끌고 간다 | 탐욕은 밑 빠진 독과 같다

7장 탐욕을 극복하는 효과적인 방법
사물에 대한 기대를 뛰어넘자 | 로마 교황청의 은행 | 불교 단체는 어떻게 오랫동안 운영을 지속해 갈까 | 어지러운 마음은 전생에 타인을 근심시킨 업보 | 공성(空性), 탐욕을 다스리는 유일한 방법 | 지나친 욕심은 자아를 커지게 만들어 자신을 부풀린다 | 욕심부리지 않고 공덕을 쌓는 것은 오로지 붓다가 되기 위해서인가? | 자기 자신을 위해서가 아니라 스승을 위해서? | 비심(悲心)에서 비롯된 선행이 가장 귀하다 

8장 당신은 생각보다 훨씬 부유하다
지금 이 순간에 충실하자 | 사람에겐 저마다 독특한 시험지가 있다 | 더 많이 가졌다고 행복한 건 아니다 | 마음의 성장과 넉넉함을 추구하자 | 분주한 마음을 끌어당기자 | 어수선함 속에서 진짜 중요한 것을 분별하자 | 내가 가진 것을 소중히 여기자 | 진정한 부는 바깥에 있지 않다 | 재산의 60퍼센트를 기부하는 인도의 타타그룹

중생의 고난을 자기 몸으로 받을 수 없다면 최소한 나의 부모, 내 가족의 고난을 내가 받고 나의 모든 즐거운 과보를 나의 부모와 가족에게 돌려주겠다고 생각해 보세요. 지금은 마침 수행을 하거나 보리심을 닦기에 가장 좋은 시기입니다. 우리 평생에 이보다 더 수행하기 좋은 시간은 아마 없을 겁니다.

‘탐’(貪)이라는 주제를 논할 때 제일 먼저 알아야 할 것은 욕망과 욕구는 사실 인간의 기본적인 필요이며, 태어날 때부터 갖는 이런 욕구는 인간의 생존과 발전에 원동력이라 할 수 있습니다. 그 본질상에선 옳고 그름이 없습니다. 숲에서의 생존 법칙과 같지요. 그런데 욕구를 직시하지 않아 욕구가 지나치게 강해진다면 욕구는 괴물이 되어 우리의 삶을 지배합니다.

지금 우리 사회에서 행복하다고 생각하는 사람은 극히 소수이며, 많은 이들은 인생의 질문에 대응하느라 지쳐 인생이 더 아름다울 수 있다는 사실을 간과합니다. 부모들의 인생 방식에는 성공으로 향하는 계단을 오르는 것말고도 추구해야 할 가치가 있는 다른 일들도 포함되어야 합니다. 부모는 아이가 더 바람직한 인품과 심성을 기르도록 도와주어야 하며, 아이가 배려하며 사회에 보답하는 법을 알도록 가르쳐야 합니다.