세상에서 가장 중요한 4가지 말

감사의 말

1장 네 가지 말의 놀라운 힘
인간관계를 개선하는 네 가지 말
치유의 힘을 지닌 말
관계의 완성
거듭나기

2장 용서
소중한 사람들은 우리 안에 영원히 살아 있다
대물림된 고통 털어내기
용서, 그 마음의 경제학
이 세상에 용서받지 못할 사람은 없다
가장 어려운 용서는 자기 자신을 용서하는 것
가망 없는 병을 안고 산다는 것

3장 감사
기쁨을 나누는 감사
뜻밖의 은총, 재결합
가족을 움직이는 힘, 감사

4장 사랑
자기 방식으로 표현하는 네 가지 말
사랑에는 조건이 없다
날마다 생애 첫날 또는 마지막 날처럼 살아가기
사랑으로 엮인 삶들

5장 작별 인사
남김 없이 모두 말하기
신비한 마력을 지닌 작별 인사
평생의 선물로 남는 작별 인사
삶을 축하하는 작별 인사

맺음말 : 우리에게 남겨진 숙제

많은 사람이 용서와 면죄를 혼동한다. 누군가 어떤 잘못을 저질렀을 때 그 잘못을 덮고 넘어가는 것은 용서가 아니다. 덮고 넘어간다고 해서 잘못한 일에 대한 죄책감이 줄어들거나 앞으로 잘못을 저지를 횟수가 줄어드는 것도 아니다. 용서란 과거는 과거대로 인정하는 한편, 현재를 보듬고 미래를 향해 나아가는 것이다. 용서하는 것은 스스로 마음의 짐을 벗어버리는 방법이다. 증오, 분노, 복수심, 원망 따위의 감정들을 버리지 못하면 결국 자신만 괴로울 뿐이다. - 본문 54p 중에서