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용서 하기로 선택하기

용서 하기로 선택하기

(마음의 갈등을 극복하고 치유로 안내하는 12단계 용서의 과정)

레스 카터, 프랭크 미너스 (지은이), 김형준, 박기한 (옮긴이)
북이즈
12,000원

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용서 하기로 선택하기
eBook 미리보기

책 정보

· 제목 : 용서 하기로 선택하기 (마음의 갈등을 극복하고 치유로 안내하는 12단계 용서의 과정)
· 분류 : 국내도서 > 인문학 > 심리학/정신분석학 > 교양 심리학
· ISBN : 9788990569196
· 쪽수 : 291쪽
· 출판일 : 2006-08-01

책 소개

자신 내면과 외부의 갈등과 분노를 극복하고 삶의 평안과 만족을 찾을 수 있는 가장 효과적인 방법으로서 용서의 방법을 알려준다. 진정한 용서에 이르는 과정을 12개 과정으로 나누어 구체적으로 서술하고, 생생한 사례를 풍부하게 곁들여, 자신의 마음 속에 자리 잡고 있는 상처를 과거로 보낼 수 있도록 돕는다.

목차

머리글

1. 용서의 필요를 명확히 하기
2. 이유 있는 분노
3. 쓴뿌리 캐내기
4. 용서를 돕는 단호함
5. 평등함 찾기
6. 정죄하지 않기
7. 슬픔 다지기
8. 맞닥뜨리기
9. 통제에서 벗어나기
10. 사명 선언하기
11. 겸손을 품기
12. 격려하는 사람 되기

옮기고 나서

저자소개

레스 카터 (지은이)    정보 더보기
미국의 크리스천 카운슬링 분야에서 가장 잘 알려진 전문가 중 한 사람이다. 1980년부터 텍사스 주의 미너스-마이어 병원(Minirth-Meier Clinic)에서 감정 및 관계 장애 전문치료사로 활동하고 있다. 『우울증으로부터의 자유 워크북(The Freedom from Depression Workbook)』 『용서하기 워크북(The Choosing to Forgive Workbook)』 『근심 워크북(The Worry Workbook)』 『분노의 함정(The Anger Trap)』 등 16권의 저서가 있다. 카터는 베일러 대학교를 졸업하고, 노스텍사스 주립대학교에서 교육학 석사와 박사 학위를 취득했다.
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프랭크 미너스 (지은이)    정보 더보기
텍사스 주의 댈러스에 미너스-마이어 병원을 설립한, 세계적으로 가장 유명한 크리스천 심리치료사 중 한 사람이다. 미너스-마이어 병원은 세계적으로 가장 큰 정신병원의 하나로 시카고, 로스앤젤레스, 아칸소 주의 리틀록, 텍사스 주의 롱뷰, 포트워스, 셔먼, 오스틴, 워싱턴 D.C. 등 여러 곳에 지부를 두고 있는 영향력 있는 병원이다. 미너스 박사는 아칸소 대학교 의과대학에서 의학박사 학위를 받았다.
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김형준 (지은이)    정보 더보기
김형준 목사는 깊은 통찰과 따뜻한 감성으로 하나님의 말씀을 전하는 목회자요, 풍부한 경험과 해박한 이론으로 사람의 마음을 어루만지는 상담가다. 현재 서울 동안교회 담임 목사로 성도들의 영적 회복과 성숙을 위해 힘쓰고 있다. 이 책은 팬데믹 시기에 우리의 삶과 신앙이 흔들리지 않기 위해 필요한 영적 원리들이 무엇인지 알려 준다. 말씀 속에서 찾은 다양한 영적 원리를 통해 우리 삶을 견고하게 붙들어 주고, 불확실한 오늘을 살아가게 하는 신앙의 가치들을 되새기게 된다. 장로회신학대학교 신학대학원(M.Div.)과 연세대학교 연합신학대학원(Th.M., 목회상담)을 졸업했고, 미국 맥코믹신학교에서 목회상담으로 목회학 박사 학위(D.Min.)를, 장로회신학대학교에서 목회상담으로 신학 박사 학위(Th.D.)를 받았다. 미국 시카고대학병원 임상목회(CPE) 과정을 수료했으며, 시카고 베다니장로교회 담임 목사(PCUSA), 마산 창신대학교 교목실장과 유아교육과 교수, 지구촌교회 수석 부목사 및 글로벌 상담소 소장, 크리스찬치유상담원 전임교수를 역임했다. 현재 전세계에 흩어진 청년 유학생들을 위한 코스타(KOSTA) 국제본부 이사장과 장로회신학대학교 이사로 한국 교회의 건강한 내일을 위해 섬기고 있다. 저서로는 《지금 선택해야 할 것들》, 《삶의 의미를 회복하는 신앙》, 《거룩을 위한 오늘의 기도》, 《목동에서 왕으로》, 《괜찮아, 다시 시작해》(이상 두란노) 등이 있고, 역서로는 《상실과 슬픔의 치유》(상담과치유), 《용서하기로 선택하기》(공역, 북이즈) 등이 있다.
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박기한 (옮긴이)    정보 더보기
동아대학교, 장로회신학대학교 대학원을 졸업했다. 현재 동안교회에서 교육훈련부, 세계선교부 전임 교역자(전도사)로 일하고 있다.
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책속에서

용서란 ...이 아니다
- 건전한 형태의 성내는 것을 눈감아 주는 것
- 계속해서 다른 사람이 나의 필요나 영역을 무시하도록 허락하는 것
- 학대받아도 잠자코 있는 것
- 잘못한 사람에게 과거는 중요하지 않으며 지금은 모든 것이 좋다고 말하는 것
- 나쁜 친구에게 가장 좋은 친구가 되는 것
- 아무 일도 없었던 것처럼 정상적인 관계로 돌아가는 척하는 것
- 잘못된 행위 때문에 일어난 아픔과 함께 계속 살아야 할지도 모른다는 것을 부인하는 것


용서란 ...이다
- 배상이나 회복을 위한 모든 정당한 노력에 탈진했을 때 찾아오는 복수의 요구를 흘려보내는 것이다.
- 관계나 일의 보상에 초점을 맞추는 것에서부터 자신을 자유롭게 한다.
- 잘못한 자와 관련된 어떠한 강박관념도 갖지 않기로 결정하는 것이며, 대신에 내가 관심을 주어야 할 다른 일을 발견하게 한다.
- 잘못한 사람을 비난하고자 하는 유혹으로부터 멀어지게 한다.
- 잘못한 사람의 인생을 고쳐보고자 하는 환상으로부터 벗어나게 한다.
- 새로운 기회가 나를 기다린다는 것을 깨닫게 하며, 삶에 대하여 앞을 바라보는 사람이 되게 한다.
- 나로 하여금 만족과 평화로 이끌어주는 삶을 스스로 선택할 수 있도록 안내한다.


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