31일 습관

1日. 성공한 자신을 상상한다
2日. 상식을 벗어난 목표를 갖는다
3日. 말을 내 편으로 만든다
4日. 자신만의 ‘넘버원 포즈’를 만든다
5日. 행운이 따르는 사람을 찾는다
6日. 소원해진 은인을 떠올린다
7日. 남의 눈을 철저하게 의식한다
8日. 남에게 기쁨을 준다
9日. 끈기있게 생각해 본다
10日. 이 세상은 놀이공원이라고 생각한다
11日. ‘아침의 말’과 ‘저녁의 말’을 정한다
12日. 소중한 사람에게 자신의 꿈을 말한다
13日. 꿈이 가지고 있는‘'진정한 목적’에 대해 생각한다
14日. 아무 것도 생각하지 않는다
15日. 돈을 철저히 사랑해 본다
16日. 마음의 버팀목이 되는 사람을 찾는다
17日. 가치관의 차이를 즐긴다
18日. ‘3초의 룰’로 기회를 부른다
19日. 미래의 관점에서 현재를 본다
20日. 부모님께 전화한다
21日. 누군가를 몰래 칭찬한다
22日. 내 인생 최고의 날을 생각한다
23日. 모든 말의 마지막을 긍정적으로 바꾼다
24日. 좋은 일 리스트를 만든다
25日. ‘~하다’를 ‘~하도록 허락받다’로 바꾼다
26日. 상냥하게 미소 짓는 연습을 한다
27日. 남과 나를 비교하지 않는다
28日. 동료와의 대화 내용을 돌이켜 본다
29日. 씩씩하게 걷는다
30日. 신세를 진 6명에게 감사한다
31日. 죽음에 대해 생각한다

보통의 사람들은 실패했을 때나, 일이 잘 풀리지 않았을 때 ‘왜 그런 일을 저질러 버린 걸까’ ‘어째서 잘되지 않는 걸까’ 하고 끙끙거리며 고민하기 일쑤다. 그리고 ‘반성하면 아마도 이 좋지 않은 상황에서 벗어날 수 있다’고 믿고 실패한 직후나 슬럼프에 빠졌을 때 열심히 ‘반성’한다. 그러나 슬럼프에 빠졌을 때나 실패로 침울해져 있을 때의 뇌는 부정적인 감정이나 이미지로 가득 차 있다. 그런 상태의 뇌로 아무리 생각한들 놀라운 깨달음도 건설적인 아이디어도 떠오를 리 만무하다. 그럴 때 도대체 어떻게 할까? 그것은 아무것도 생각하지 않는 것이다. 큰 성공을 거둔 경영자들은 일이 순조롭게 이루어지지 않을 때나 상황이 좋지 않을 때는 결코 반성 따위는 하지 않는다. 그들은 그저 행동한다. 일류 스포츠 선수들도 슬럼프에 빠졌을 때는 아무것도 생각하지 않고, 오직 단순한 트레이닝에만 몰두한다. 일이 잘 풀리지 않을 때는 아무것도 생각하지 말고 행동하는 것이 가장 좋다는 사실을 알고 있는 것이다. - '14일 : 아무 것도 생각하지 않는다' 중에서

한편 성공한 사람들은 괴로운 일이 있어도 그 괴로움을 즐기고 두근두근한 것으로 만드는 실로 묘한 능력을 갖고 있다. 나는 이 능력에 ‘고통을 즐기는 힘(苦樂力 ㆍ고락력)’이라는 이름을 붙였다. 뇌는 ‘가슴이 두근두근한다는 것’을 알아차리면 호르몬에 의해 활성화된다. 그러면 기억력, 창조력, 행동력 등이 높아져 ‘성공’에 가까이 다가설 수 있다. 성공하니까 가슴이 두근두근하는 것이 아니다. 두근두근하니까 성공하는 것이다. - '10일 : 이 세상을 놀이동산이라고 생각해본다' 중에서

예를 들어, 세계적으로 유명한 혼다 자동차를 만들었던 혼다 소이치로(本田 宗一郞) 회장. 1954년, 그는 전 종업원들을 향해 “맨섬(영국)에서 개최되는 오토바이 레이스에 출전해 우승을 노린다.”라는 누구나 ‘그런 말도 안 되는 소리’라고 여길 법한 터무니없는 꿈을 선언했다. 그리고 그로부터 불과 7년 후, 혼다 오토바이는 무려 125㏄와 250㏄, 두 부문에서 1위에서 5위까지 우승을 독점하였다. 또한 소프트뱅크의 손정의 회장도 마찬가지다. 그는 소프트뱅크 초창기에 무슨 일이 있을 때마다 ‘두부가게처럼 1조(丁, 일본에서는 두부 세는 단위인 초(丁)를 조(兆)와 똑같이 발음함-옮긴이), 2조라는 단위로 돈을 움직이는 비즈니스를 할 것이다.’라고 줄곧 말했다.
진정으로 꿈을 말하면 그 꿈 이미지는 점점 현실로 되어 간다. …… 이처럼 꿈을 말하면서 리얼하게 이미지화하면, 뇌는 그 이미지가 ‘단순한 이미지’가 아니라 ‘지금 실제로 체험하고 있는 현실’이라고 착각하고, 그 이미지를 실행하기 위해 온힘을 다해 활동하기 시작하는 것이다. - '12일 : 소중한 사람에게 ‘꿈’을 말한다' 중에서