![[큰글자 도서] 쉼표, 중년에게 말을 걸다](./img_thumb2/9788993793765.jpg)
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![[큰글자 도서] 쉼표, 중년에게 말을 걸다](/img_thumb2/9788993793765.jpg)
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책 정보
· 제목 : [큰글자 도서] 쉼표, 중년에게 말을 걸다
· 분류 : 국내도서 > 에세이 > 노년을 위한 에세이
· ISBN : 9788993793765
· 쪽수 : 205쪽
· 출판일 : 2010-02-22
· 분류 : 국내도서 > 에세이 > 노년을 위한 에세이
· ISBN : 9788993793765
· 쪽수 : 205쪽
· 출판일 : 2010-02-22
책 소개
고단한 사회 활동과 부부 갈등, 날로 고조되어가는 교육열, 그리고 그로 인한 우울증과 스트레스 등 중년의 나이에 깊이 공감할 만한 이야기를 솔직담백하게 풀어낸 이 책은 심리학을 전공한 평범한 중년 남성 서정희의 진솔한 에세이집이다. 삶의 다양한 고난을 통해 멈춤 없는 인생의 위험성을 누구보다 절감했던 저자는 한 템포 쉬어가는 지혜를 강조하고자 오랜 기간을 준비해 이 책을 냈다.
목차
프롤로그_한 송이 꽃을 주고 싶다
1장 둘러 가는 길_젊게 살자
민들레 홀씨처럼
둘러 가는 길
행운아와 풍운아
시련과 축복
마음의 씨앗, 쉼표
2장 믿음의 길_나부터 변하자
자기 각성
두 얼굴의 남자
별거
믿음의 길
마음의 꽃, 느낌표
3장 대화의 길_마음을 열자
우울증을 극복하려면
스트레스 다루기
대화의 길
감정 관리
마음의 균형, 심장
4장 용틀임의 길_어울리며 살자
행복의 조건
10가지 행복 에너지
추억의 힘
용틀임의 길
마음의 통합, 꿈
5장 하늘과 땅이 통하는 길_감사하며 살자
부모와 자식
자식 사랑과 포기
하늘과 땅이 통하는 길
쭈그렁바가지
마음의 열매, 박
에필로그_중년의 변신은 아름답다
