인생을 바꾸는 마음의 발견

추천의 말 ㅣ 절망을 희망으로 바꾸는 마음의 발견
머리말 ㅣ 지금 이 순간, 당신이 원하는 인생을 살 수 있다

제1장 참자아, 내가 진정으로 원하는 것은 무엇인가?
제2장 자기애, 나를 위해 사는 법
제3장 두려움, 마음이 원하는 변화의 신호
제4장 인간관계, 세상과 친해지는 힘
제5장 용서, 마음의 짐을 벗어던지는 선택
제6장 건강, 마음이 몸을 움직인다
제7장 성공, 행복을 위한 마음가짐
제8장 젊음, 영원히 젊게 사는 지혜

감사의 글

자동차나 컴퓨터처럼 눈에 보이지는 않지만 우주의 창조적인 힘을 가진 참자아는 무한한 에너지를 뿜어대며 우리 곁에 있다. 우리가 그 존재를 모를 뿐이지 참자아는 우리가 그냥 손만 뻗으면 되는 곳에 있다. 지금 우리가 가진 우주의 힘은 시작도 끝도 없이 펼쳐져 있다. 그러니 우리는 그냥 바라는 소망을 부탁하고 조만간 이루어진다고 믿으며 마음 편히 생활하기만 하면 된다. - 본문 27p 중에서