사람은 왜 험담을 할까

프롤로그

Chapter 1 사람이 험담을 하는 근본적인 이유
사람들은 어째서 험담을 하는 걸까?
왜 본인에게 직접 험담을 하기는 힘들까?
왜 험담을 하면 후련해질까?
험담은 자존심과 연관이 있다
험담에는 콤플렉스가 드러난다
어째서 다른 사람의 험담에 분위기가 고조되는 걸까?
험담을 한 쪽이 신뢰받는다?
험담의 대상이 되기 쉬운 건 어떤 사람?
험담의 대상자가 되는 사람에게는 그럴 만한 이유가 있다?

Chapter 2 직장 내 험담 심리 분석
상사의 험담
동료, 부하의 험담

Chapter 3 남자와 여자의 험담 심리 분석
남자친구, 여자친구의 험담
부부의 험담

Chapter 4 친한 사람의 험담을 하는 심리 분석
친구의 험담
가족, 친족의 험담

Chapter 5 험담의 인간관계학
험담은 어째서 관심을 끄는 걸까?
험담을 퍼뜨리는 사람은 어떤 타입?
험담을 하는 사람은 나쁜 사람?
험담을 하지 않는 사람은 좋은 사람?
험담을 들어주는 역할을 많이 하게 되는 사람
어째서 험담은 점점 수위가 높아지는 걸까?
피할 수 없는 인간관계이기 때문에 더욱 험담을 하고 싶어진다
정말로 험담을 하고 싶은 상대는 다른 데 있다?
남자끼리, 여자끼리의 험담
험담의 대인 심리학

Chapter 6 험담을 잘하는 방법, 잘 듣는 방법
어째서 헤어진 상대의 험담을 하는 걸까?
자기가 험담을 하는 건 괜찮아도, 다른 사람이 하면 화를 내는 이유는?
해서는 안 되는 험담이란?
험담을 잘하는 법
누군가가 험담을 할 때, 잘 듣는 방법
험담의 표적이 되었을 때의 대처법
험담을 할 상대를 고르는 법

험담을 하는 심리 배경에 있는 것은 대부분 자존심의 방어, 유지 또는 고양이다. 인간은 누구나 다른 사람으로부터 좋은 평가를 받고 싶어 하는 인정욕구와, 자존심을 높이고 싶어 하는 고양욕구를 갖고 있다. 하지만 언제나 그것을 만족시키고 사는 사람은 적다. 오히려 지키기 위해 필사적이다. 인간 행동의 내면을 잘 관찰하거나 추찰해보면 자존심의 방어욕구에 근거한 행동이 많이 보인다.

험담을 하는 마음 뒤에는 콤플렉스와 자존심이 있다. ‘내가 옳고 능력이 있고 바람직한 성격이고 다른 사람의 좋은 평가를 받을 만하다.’라고 말하고 싶은 것이다. 즉, 험담을 통해 대상의 평가를 험담으로 끌어내림으로써, 상대적으로 자기평가를 높이고 싶은 마음 때문에 험담을 하는 것이다.