사례로 풀어 본 한국인의 정신건강

머리말
추천사

PART 1 증상편
1 강박증
2 갱년기 여성의 우울증
3 걱정·불안증
4 건강염려증
5 공황장애
6 도박 중독
7 발기부전
8 분노
9 불면증
10 사회공포증
11 성(性)도착
12 성(性)중독
13 성인 아토피
14 신체형 장애
15 심인성 통증
16 알레르기와 만성염증
17 알코올 중독
18 의심·편집증
19 조현병
20 중년 남성 우울증
21 중년 여성 조울증
22 직장인 무기력 증후군
23 직장인 적응장애
24 청년 우울증
25 파산 후 우울증
26 폭식증
27 해고 트라우마

PART 2 개인편
28 A타입 성격
29 결정장애
30 금전 관계
31 나쁜 습관과 결별하기
32 남자의 외도
33 다이어트
34 대박 갈등
35 대사증후군
36 동업의 딜레마
37 만성피로
38 변강쇠
39 불로장생
40 상사병
41 성공한 기업인의 세 가지 고민
42 슬럼프
43 승진 갈등
44 애정결핍
45 여자의 외도
46 열등감
47 인간관계 회의감
48 자수성가한 사장의 가정 고민
49 죽음의 두려움
50 직장 선택의 기로
51 첫사랑과의 재회
52 후배의 배신

PART 3 가정편
53 ADHD 자녀
54 가족의 감정협박
55 남녀 권태기
56 말기 암 환자의 가족
57 무책임한 남편
58 미운 남편
59 배우자 사별 후 우울증
60 배우자의 외도
61 병든 아내
62 부녀간의 문제
63 부부 격차
64 부부 불통
65 부자간의 문제
66 사돈 간의 문제
67 상속을 둘러싼 가족 간의 문제
68 시어머니의 화병
69 아들의 게임 중독
70 아픈 남편
71 아픈 딸을 둔 아버지
72 외동아이 문제
73 위기의 부부
74 잘난 아내
75 장모-사위 간의 문제
76 착한 아들 콤플렉스
77 치매 어머니를 둔 가족
78 히스테리 아내

PART 4 사회편
79 SNS 중독
80 가업승계
81 감정노동의 상처
82 관심병사
83 기부 갈등
84 데이트 폭력
85 마마보이 남자친구
86 맞벌이 부부의 고민
87 벼랑 끝에 선 남자
88 비리와 부정
89 사기와 속임수
90 스토킹
91 스트레스 완전 정복
92 신구 갈등
93 싱글족
94 아들의 결혼식
95 약자
96 은둔형 외톨이
97 은퇴
98 일과 가정의 균형
99 일중독
100 작은 장례식
101 재혼
102 젠더 갈등
103 주부가 된 커리어우먼
104 집단 트라우마
105 특권의식
106 파혼
107 황혼이혼

PART 5 직장편
108 갑질 상사
109 거짓말쟁이 팀원
110 눈치 보기
111 동료와의 승진 경쟁
112 못된 상사
113 밉상 부하
114 버거운 업무
115 변덕쟁이 동료
116 보직 잃은 샐러리맨의 애환
117 수동공격형 팀원
118 신년 우울증
119 실직 후 정체성 혼란
120 알코올 의존형 상사
121 오피스 부부
122 중간관리자
123 직장 내 괴롭힘
124 직장 내 권력투쟁
125 직장 내 남녀 스캔들
126 직장 내 남녀 차이
127 직장 내 세대 차이
128 직장 내 왕따
129 직장 내 투명인간
130 직장 내 편가르기
131 팀 내 불화
132 함정에 빠진 팀장
133 훼방꾼 팀원

“내게 왜 이런 증상이 찾아온 걸까?” 모든 증상에는 원인이 있다. 약물치료는 탁월한 치료 방법이다. 순식간에 증상이 소멸한다. 쉬운 증상 해결은 오히려 근본치료에 방해된다. 원인 탐구 없이 계속 약물에 의존하게 된다. 위기는 기회를 열어 주고, 증상은 아이디어를 제공한다. 증상은 실체에 접근하는 단서다.
“내게 왜 이런 문제가 생기는 걸까?” 모든 문제에는 해답이 있다. 해답을 위한 첫 단추는 문제를 받아들이는 것이다. 어떤 경우는 문제를 제거하거나 피하는 게 낫다. 문제해결은 마치 수학 방정식을 푸는 것과 같다. 고객과 머리를 맞대고 해답을 찾는 것이다. 현실을 넘어 실재가 있고, 문제를 넘어 신비가 있다.
“내게 왜 이런 갈등이 찾아온 걸까?” 모든 갈등에는 교훈이 있다. 갈등은 남과 다른 정서적 경험에서 오고, 다른 문화적 차이에서도 온다. 결국 죽는다는 인식에서 온다. 모든 갈등은 고통을 안겨 준다. 힘든 만큼 성장하고, 아픈 만큼 성숙한다. 인생은 채우러 온 것도, 비우러 온 것도 아니고, 배우러 온 것이다.(‘머리말’ 중에서)

읽어 내려가노라면 그의 해박한 지식의 깊이와 넓이에 감탄이 절로 나온다. 정신과 환자는 한 시대를 앓는 사람들이다. 그 아픔을 함께 공감할 수 있는 폭넓은 자성(自省) 없이는 이 역시 불가능한 일이다. 그 점에서 저자는 가히 완벽하다고 할 수밖에 없다. 동서고금의 깊고 넓은 해학적, 역사적 발자취 위에 환자의 문제를 투영하고 해석해낸 점, 범인의 식견으로서는 풀어낼 수 없다는 점을 인정하지 않을 수 없다. 더구나 놀라운 점은 깊이 있고 탁월한 사색을 함에도 누가 읽어도 쉽게 이해할 수 있게 써 내려간 그의 완벽하게 소화된 지식의 내용이나 필체는 감동을 자아내기에 충분하다. 7년이라는 짧지 않은 세월, 폭넓은 지성의 융합적 작업을 위해 고민하는 저자의 모습이 눈에 선하다. 그건 인고의 세월을 거치면서 어느 하나 쉬운 주제가 아님에도 불구하고 간단명료한 결어로 마감할 수 있었다는 점은 동학인(同學人)으로서 부럽기도 하다. (‘추천사’ 중에서)