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책 정보
· 제목 : 인생의 가장 결정적 시기에서 (20대가 중요한 이유와 그 시기를 지금 최대한 활용하는 법, 개정증보판)
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 20대의 자기계발
· ISBN : 9791140801640
· 쪽수 : 324쪽
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 20대의 자기계발
· ISBN : 9791140801640
· 쪽수 : 324쪽
책 소개
청춘심리전문가 멕 제이는 세계금융위기로 한참 어려웠던 2010년대에 생애주기, 심리학, 뇌과학, 행동경제학 등 과학적 이론을 토대로 ‘일’, ‘사랑’, ‘몸과 마음’ 측면에서 20대를 제대로 보내야 하는 이유와 방법을 제시한 이 책으로 대중의 큰 호응을 불러일으켰다.
목차
개정판 서문
머리말
도입부
1부 일
정체성 자본
약한 유대
알지만 생각하지 않는 것
멋진 모습밖에 없는 인스타그램의 삶
영광의 추구
맞춤 인생
2부 사랑
결혼에 대한 진지한 대화
가족 선택하기
하향 연애
동거 효과
공통점과 사랑
20대 후반의 대화
3부 몸과 마음
한 발 앞서 생각하기
사회실험
자신을 다스리기
밖에서 안으로
잘 지내기와 앞서 가기
몸과 인생
삶을 계산하기
맺음말
독자를 위한 안내서
감사의 말
주석
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