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진짜 공부

진짜 공부

(인생을 극적으로 바꾸는 학습의 힘)

박경숙 (지은이)
와이즈베리
15,000원

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진짜 공부
eBook 미리보기

책 정보

· 제목 : 진짜 공부 (인생을 극적으로 바꾸는 학습의 힘)
· 분류 : 국내도서 > 인문학 > 교양 인문학
· ISBN : 9791164132188
· 쪽수 : 296쪽
· 출판일 : 2019-09-04

책 소개

'문제는 무기력이다'의 저자 박경숙이 알려주는 새로운 시대의 혁명적 공부법. 모든 것을 결합한 여러 정보에서 새로운 것을 만들어내는 ‘융합공부법’을 제시한다.

목차

프롤로그_진짜 공부는 자기 인생을 재료로 한다

PART 1 새로운 시대, 새로운 공부
1장 변화에 대비하기 위한 공부
빼앗긴 일자리, 무엇을 해야 하는가
더 이상 기계를 이길 생각은 하지 말라
융합과 통합의 혁명
새로운 시대의 새로운 능력

2장 융합을 만드는 공부
공부에도 수준이 있다
왜 융합공부를 해야 하는가
노벨 수상자들은 어떻게 공부하는가
마음의 힘을 기르는 공부
최고의 강의에서 가르친 것
한계를 넘기 위한 융합 능력
실천적 지혜

3장 운명을 바꾸는 공부
어떤 사람으로 기억될 것인가
공부하는 사람이 더 오래 산다

PART 2 마음 사용법
1장 지능을 원격 제어하는 마음
마음과 공부의 상관관계

2장 동기의 힘
강력한 학습동기를 만드는 방법
왜 IQ보다 동기인가
IIT는 떨어져도 MIT는 갈 수 있다?
유일한 희망이 공부일 때
즐거움을 더하는 비결
내재동기를 강화시키려면
용기도 훈련할 수 있다

3장 인지의 힘
메타인지란 무엇인가
저능아도 천재로 만드는 교육법
메타인지, 어떻게 사용할 것인가
집중력과 주의력
주의력을 높이는 법
집중력을 높이는 법

4장 정서의 힘
공부는 정서와 함께 기억된다
자신감과 유능감의 연결고리
자신감도 훈련할 수 있다
통제할 수 있어야 자신감이 생긴다
자기효능감 높이는 법
유능감 높이는 법
정서지능을 활용한 공부

5장 의지의 힘
반복과 의지의 시너지 효과
동기는 용기를, 의지는 인내를 만든다

6장 행동의 힘
뇌를 업그레이드하기
핵심은 ‘매일’
학습시스템을 만들기
시간을 구조화하기

PART 3 3단계 공부법: 원칙편
1장 3단계 공부란 무엇인가
살아남기 위한 1차원 학습자
즐기는 3차원 학습자
이기기 위한 2차원 학습자
융합을 향한 3단계 공부
기억의 3단계

2장 복잡한 문제를 해결하는 법
전반성적 사고자
유사반성적 사고자
반성적 사고자

3장 교육현장에서 적용하는 법
1차원 교육법
2차원 교육법
3차원 교육법

PART 4 3단계 공부법: 실천편
1장 살아남으려면 반복하라
기억의 종류
암기 방법 1: 반복의 힘
암기 방법 2: 통째로 외우기
암기 방법 3: 휴식으로 각인하기

2장 이기려면 넓게 하라
이기는 공부의 시작
전략적 공부 방법 1: 메타인지 활용
전략적 공부 방법 2: 자기주도학습
전략적 공부 방법 3: PQ4R와 MURDER 학습

3장 즐기려면 깊게 하라
어려운 문제를 피하는 성적 우수자
심층적 공부 방법 1: 생각의 깊이를 넓히기
심층적 공부 방법 2: 정교화하기

4장 배움의 속도를 높이는 기술
생각을 확장하는 훈련하기
토론으로 아이디어를 확장하기
손이 닿는 곳에 노트를 두기

PART 5 인생을 변화시키는 융합공부
1장 답이 없는 문제를 풀기 위해
더 똑똑해지는 기술
계산력과 창의력의 용도

2장 계산력: 통제 불가능한 것을 통제하는 힘
계산력을 높이는 네 가지 방법

3장 창의력: 예측 불가능한 것을 예측하게 만드는 힘
가우스의 창의성
창의력을 높이는 방법
창조가 일어나는 네 단계
행운의 선물

4장 천재성: 누구에게나 있지만 아무나 볼 수 없는 힘
지능의 혁명
공부하는 한 뇌는 바뀐다
가장 똑똑한 중년
100세에도 현역인 비결
누구에게나 천재성이 있다
마음의 태도가 천재성을 키운다

에필로그_당신의 미래는 지금 하는 공부에 달려 있다
참고문헌

저자소개

박경숙 (지은이)    정보 더보기
인지과학자(Cognitive Scientist). 대한민국 1호로 연세대학교 대학원에서 인지과학 박사학위를 받았다. 혜전대학교 컴퓨터학과 교수, 카이스트 기계공학과 초빙교수, 연세대학교 전기전자공학부 연구교수, 성균관대학교 지능시스템연구소 연구교수 등 대학에서 통산 30년 이상 교육과 연구를 했다. 학부에서부터 첫 번째 박사과정까지 컴퓨터공학을 전공했으나, 인간 마음에 대한 학제적인 연구를 하기 위해 인지과학을 다시 전공했다. 세계 3대 인명사전인 미국 마르퀴즈 후즈후, 영국 IBC, 미국 ABI에 수차례 등재된 바 있다. 학교 밖으로 나온 후 ㈜인코칭에서 전무 및 연구소장으로 마음 성장 프로그램 개발과 코치교육을 진행했으며 그 외 여러 기관에서 교육과 연구에 종사했다. 현재는 자신만의 길을 가기 위해 수원에서 개인연구소를 운영하며 학교, 공공기관, 기업 강의와 상담, 컨설팅, 집필에만 매진하고 있다. 처녀작 《문제는 무기력이다》는 출간된 해에 구글 플레이에서 28주 이상 전자책 전체 1위를 유지했으며, 2013년 ‘올해의 도서’에 선정된 이후 지금까지 10여 년간 스테디셀러로 자리하고 있다. 또한 이 책은 《倦怠心理學》, 《無力感》이라는 제목으로 중국과 대만에 보급되기도 했다. 그 외 저서로 《문제는 저항력이다》 《진짜 공부》 《어쨌거나 회사를 다녀야 한다면》 《전산 수학》이 있다.
펼치기

책속에서

학문도 융합되고, 융합을 필요로 하는 새로운 시대를 맞아, 우리는 어떤 능력을 가져야 할까? 2016년 12월 26일 국무총리 소속 인사혁신추진위원회와 인사혁신처는 앞으로 30년 후인 2045년의 공직사회 모습을 그린 정부 최초의 인사행정 미래전략보고서 <인사비전 2045>를 발간했다. 보고서를 통해 새로운 능력의 가이드라인을 유추할 수 있다. 2045년경이 되면 AI가 거의 모든 곳에 도입되어 많은 직업이 사라질 것이다. 따라서 로봇과 기계로 대체할 수 없는 분야에서 새로운 직업이 생겨날 것이며, ‘창의성, 감수성, 유연성, 사색 능력을 갖춘 감성적, 교감형(르네상스 타입)’ 인재가 등장할 것이라고 인사혁신처는 내다봤다. 로봇과 기계가 일상 업무를 수행하는 대신, 인간은 지금보다 앞서 나아가기 위해 창의성, 감수성, 교감 능력 등을 키워야 한다는 것이다. 즉, 미래 사회는 “진화와 발전 역량을 갖춘 사람이 중심”인 세상이라는 의미다.
- PART 1 ‘새로운 시대, 새로운 공부’


이 파트에서는 마음의 다섯 가지 성분이 공부에서 어떤 역할을 하는지 살펴보려고 한다. 먼저 공부해야 하는 이유는 동기가 만든다. 학습동기라고 부른다. 공부할 이유가 있는 사람은 공부할 용기가 있고, 어려움을 넘어설 수 있다. 용기가 있는 사람은 열정이 생기므로 긍정의 정서가 강화된다. 공부하고 싶고 공부하면서 기쁨이 생겨난다. 공부할 열정이 있는 사람은 의지가 강하다. 의지가 있으면, 끝까지 해낼 인내심이 생긴다. 의지는 인지를 강화한다. 인지는 공부하는 자신을 냉정하게 직시하며 주의력과 집중력을 만들어주며 메타인지를 통해 더 나은 공부법을 찾아가게 한다. 그렇게 집중하여 공부할 때 공부의 목적이 달성된다. 의지와 인지는 행동의 결과를 만들어낼 때까지 집중하고 인내하며 끝까지 견디게 해준다. 행동이 반복되면 우리는 끌고나가는 힘인 추진력을 갖게 된다. 하나를 완성하면 다음 것을 시도할 수 있다. 행동의 결과가 새로운 동기를 만든다는 의미다.
- PART 2 ‘마음 사용법’


2차원 교육에서는 상이나 벌 같은 것으로 마음을 움직여서 공부하도록 이끌었지만, 점점 학생 스스로 자기 즐거움과 자기 욕구에 따라 공부하도록 만드는 3차원 공부법을 현장에 적용해야 한다고 보기 시작한 것이다. 즉, “어떻게 하면 말이 갈증을 느끼고, 물통에 있는 물을 스스로 마시고 싶도록 만들 수 있을까?” 하는 식으로 교육의 관심이 이동되었다. 뇌 기능의 특성에 맞는 교육, 즉 뇌를 전부 다 사용하게 돕고 효과적으로 뇌를 활용해 가장 즐겁고 깊게 공부하도록 돕자는 것이 이 교육방식의 핵심이다. 무엇보다 인간을 일률적으로 보지 않고 학생 개개인의 특성에 따라 맞춤식 교육이 필요하다고 본다.
이 교육법은 뇌의 특성을 늘 염두에 둔다. 공부를 하면 뇌가 변하고 뇌가 달라지면 학습 능력과 역량이 변하므로 뇌를 늘 고려해야 한다는 관점이다. 뇌를 전부 사용하게 되면 깊이 사고하고 문제를 해결하기 위해 모든 상황을 고려하게 된다.
- PART 3 ‘3단계 공부법: 원칙편’


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