덜 갖는 삶에 대하여

한국어판 서문 / 얽매이지 않겠다는 생각에서도 자유로워져라
시작하며 / 돈과 물건에 구애받지 않는 삶을 살다 024

제1장 돈을 과대평가하지 않는다
/ 소유에 대해 착각하는 것들
돈이 많아진다는 것의 의미
돈이 우리에게 가져다주는 감정의 정체
더 많이 벌면 행복해질 것이라는 착각
한 번 빠지면 헤어 나올 수 없는 소유의 늪
돈과 롤러코스터의 공통점은 1분짜리 쾌락이라는 것이다
도망치기 위해 쓰는 돈으로는 행복해질 수 없다
돈이 있어도 돈에 의존하지 마라

제2장 더 갖고 싶은 마음을 인정한다
/ 물건에 집착하는 이유
욕망을 해결하는 세 가지 자세
욕망이 사라진 것이 아니라 의욕을 잃어버린 것이다
인정받고 싶다는 마음이 소비를 부추긴다
가져도 가져도 만족할 수 없는 이유
무아의 경지에 이를 때 마음은 쉽게 흔들린다
돈 쓰기 전에 알아야 할 행복의 조건

제3장 방을 채우기 전에 마음부터 채운다
/ 조절할 수 있는 것에 집중하기
순간의 충동에 흔들리지 않는 법
몸의 감각에 집중할 것
주변과 마음부터 가볍게 만든다
물건으로 가득 찬 마음과 방을 정리하라
버리면 버릴수록 마음이 개운해진다
자극이 약한 것을 선택한다

제4장 정말 원하는 것만 가지고 산다
/ 행복하게 소비하는 법
‘가지고 싶어서’는 돈 쓸 이유가 되지 않는다
저축이나 절약도 사실은 자극에 불과하다
필요한 것과 가지고 싶은 것을 구분하는 법
돈을 수단으로만 사용한다
입에 들어가는 것에는 사치를 부릴 것
없어도 되는 것에는 돈을 쓰지 않는다
돈을 버릴 수 있어야 행복해질 수 있다

‘나는 지금 가난하지만 그걸로 괜찮아. 지금 이대로의 나도 좋아.’ 만약 이렇게 생각해도 좋다고 말하는 책을 기대했다면 유감스럽지만 그 기대에 부응할 수는 없을 것입니다. 하지만 그 대신, 돈이나 물건을 소유하고 돈을 쓰는 것에 수반되어 일어나기 쉬운 마음속의 잡음에서 자유로워지고, 돈 본래의 목적, 즉 행복을 위한 돈 사용법을 알고 싶다면 분명 이 책이 도움이 되리라 확신합니다. 애초에 사람은 누구나 행복해지기 위해 돈을 원하는 것이지 돈 그 자체를 원하는 것은 아닐 테니까요.

확실히 돈이 있으면 그만큼 자유로워질 수 있습니다. 배고픔과 추위에서 벗어날 수 있고, 제한된 영역에서 영향력도 가질 수 있습니다. 하지만 문제는 그것이 불안해소하기 위한 수단이라고 생각하면 끝이 없다는 점입니
다. 여기서 근본적인 모순이 발생합니다. 돈이 아무리 늘어나도 결국 돈으로 교환할 수 있는 것만 늘어난다는, 돈 본래의 기능 이상은 얻을 수 없다는 것입니다. 다시 말해서 돈으로 근본적인 불안을 해소할 수는 없습니다. 행복해질 수도 없습니다. 돈을 필요 이상으로 늘리는 데 집착해도 결국 불모의 게임에 불과한 것입니다.