생명으로 돌아가기

추천의 글 006

달라이라마가 보낸 메시지 008

서문 ● 재연결 작업을 소개합니다 _ 매튜 폭스 011
머리말 1 ● 생명의 원천으로 돌아가기 _ 조애나 메이시 016
머리말 2 ● 대전환의 길에서 _ 몰리 영 브라운 021

Chapter 01 ● 037
생명을 선택하기
아직은 생명이 지속되는 세상을 선택할 수 있다 042
우리의 이야기 선택하기 044
대전환 046

Chapter 02 ● 065
가장 치명적인 위험-마음과 정신의 마비
세상에 대한 고통이란 무엇인가 069
마음과 정신이 마비되는 이유 072
세상에 대한 고통을 차단하는 대가 087
생명으로 돌아가기 092

Chapter 03 ● 097
토대를 이루는 기적, 우리의 본성과 힘
생명시스템이론 101
옛 시대의 가르침 113
마음의 기적 120
우리 힘의 본성 129

Chapter 04 ● 139
재연결 작업이란 무엇인가?
재연결 작업의 역사 142
재연결 작업의 목적 144
재연결 작업의 기본 가정 145
재연결 작업의 나선형 순환 148
샴발라 예언 151
대기업에서 행하는 재연결 작업 154

Chapter 05 ● 157
재연결 작업의 길잡이
그룹 활동의 가치 160
안내자의 임무 162
이상적인 안내의 기초 163

훌륭한 안내자의 역량 165
완전한 참여 유도 167
격한 감정 다루기 170
의식 진행을 위한 길잡이 173
워크숍 장소와 준비 175
워크숍의 시작 177
워크숍의 마무리 180
평가 181
후속 활동 182
안내자를 위한 후속 지원 183

Chapter 06 ● 187
고마움으로 시작하기
‘고마움’의 안내 포인트 190
실행하기
호흡, 움직임, 소리, 침묵을 통해 현재에 집중하기 193
고마움으로 소개하기 197
열린 문장 198
고마움에 관한 열린 문장 199
감사 나누기 199
거울 산책 200
대전환에 관한 열린 문장 202
대전환의 수레바퀴 203
느릅나무 춤 204
재연결 작업 내내 이어지는 고마움 207

Chapter 07 ● 209
세상에 대한 고통 존중하기
고통과 파괴에 대한 내면의 반응 212
실행하기
대붕괴에 관한 소그룹 모임 216
고통을 존중하는 열린 문장 217
호흡 명상 219
서로 마주하기 219
시애틀 추장에게 보고하기 224
사라져가는 벗에게 227
우리가 누구인지 잊어버렸습니다 228
“관심 없다” 229
애도의 돌무덤 231
진실 만다라 233
절망 의식 240
눈물 그릇 247
즉흥 글쓰기 250
색과 점토로 형상화하기 251

Chapter 08 ● 257
새로운 눈으로 보기
기본적 인식 261
실행하기
시스템 게임 267
공유재의 수수께끼 게임(땅콩 게임) 273
변화를 일으키는 힘의 발견 275
넓어지는 원 : 네 가지 목소리 277
고이 받들기 280
당신은 누구입니까? 288
자아를 버리는 춤 291
보살의 선택:자신의 삶 인정하기 294
온생명회의 301

Chapter 09 ● 315
딥 타임:과거 세대, 미래세대와 다시 연결하기
시간에 다시 자리 잡기 위하여 319
삼세의 존재에 호소하기 321
시간에 대한 열린 문장 324
동물에게서 받은 진화의 선물:생태적으로 마주하기 325
조상의 선물 받기 328 32
미래에 전하는 목소리 녹음하기 339
미래에서 온 편지 341
7대 후손과의 대화(두 개의 동심원) 342
대전환 현장 조사 349
스토리텔러 모임 350

Chapter 10 ● 355
앞으로 나아가기
나선형 순환에서 지금까지 발견한 것들 358
실행하기
정보망 만들기 360
우리의 염려와 희망 알리기 361
인생 지도 그리기 365
힘 형상화하기 367
바위에 박힌 검 369
소명과 자원 372
상담 모임 375
코베트:의도의 힘 376
명료화 위원회 378
마라와의 대화로 결의 다지기 383
적에게 절하기 388
학습/행동 모임 만들기 391
사무량심:서로 바라보는 법 배우기 394 33
다섯 가지 서원 394
축복하는 원 396
앞길로 향하는 두 편의 시 398

Chapter 11 ● 401
어린이・청소년과 함께하는 재연결 작업
아이들은 무엇을 알고 느끼는가? 405
침묵의 결과 408
두려움과 침묵을 극복하기 위한 제안 411
재연결 작업의 활용 416
깨어나는 세대 417
어린이・청소년과 함께 실행하기 419
엄마와 딸이 함께하는 나선형 순환 420
돌아가며 말하기(서클 대화) 421
고마움으로 시작하기 422
인간 카메라 423
세상에 대한 고통 존중하기 425
열린 문장 426
열린 문장으로 마주하기 426
어린이와 함께하는 진실 만다라 428
감정 표현:날 따라 붐치카 붐 432
새로운 눈으로 보기 433
생명의 그물 434
가이아로서의 삶 435
로봇 게임 439
수업시간을 이용한 온생명회의 440
앞으로 나아가기 441
앞으로 나아가기 위한 열린 문장 442
불가사리 이야기와 의식 442
은하계 위원회 444
행동 계획하기 446

Chapter 12 ● 451
유색인 공동체와 함께 배우기
제1부-재연결 작업의 새로운 가능성을 찾아 453
제2부-재연결 작업을 향한 발걸음 469
제3부-유색인 공동체가 알려주는 사실 483
제4부-퍼스트네이션족과 함께하는 재연결 작업 488

Chapter 13 ● 491
대전환을 위한 명상
생명의 그물 명상 494
가이아 명상 498
죽음 명상 501
자애심 명상 503
호흡 명상 507
공덕으로 이루어진 위대한 공(球) 511
사무량심 515
발원문 520

부록 1 ● 어떻게 땅의 온기를 팔 수 있다는 말인가 527
부록 2 ● 사라져가는 벗에게 531
부록 3 ● 현세대의 윤리와 미래세대의 권리 538
부록 4 ● 보디워크와 움직임 및 글쓰기 워크숍 544

감수자의 글 ● 대전환을 위한 해법 찾기 561

미주 571

더 참고할 자료 579