다시 피어나려 흔들리는 당신에게

[프롤로그] 흔들리는 오늘이 소중한 이유

1장 상상한 대로의 불행은 결단코 일어나지 않는다
내일의 불행을 기다리느라 오늘을 허비하고 있지 않은가?
과거는 과거, 오늘 행복하면 그만

2장 내 마음을 바꾸면, 주변 사람도 달라진다
이 흔들리는 감정과 어떻게 마주할 것인가
내 인생에 함부로 개입하려는 사람들에게
도움을 요청해야 하는 순간
살아있기만 하다면 문득 성장하는 것이 인생
도망치지 않는 용기를 보이자
자녀와 좋은 관계를 유지하려면
상대의 선한 의도를 헤아리는 지혜

3장 죽음 앞에 심각해지지 않을 것, 노후의 짐을 혼자 감당하지 않을 것!
지나친 낙관도 말고, 근거 없는 염려도 말 것
질병과 마주 서서
아픈 사람을 대할 때에는
타자의 죽음을 어떻게 받아들일까
나의 죽음과 어떻게 마주할까

4장 함께일 때 흔들리지 않을 수 있다
모두의 아픔은 모두의 책임
서로에게 무엇이 정말 옳은가
완벽한 관계는 존재하지 않는다
왜 함께인데 행복할 수 없을까
타자의 도움 없이 살아낼 수 없는 것이 인생

5장 내일 피어나는 꽃이 될지는 오늘 내가 결정하는 것
변화를 겁내지 않는다
너그러운 마음으로 살자
가질 수 없는 것을 놓아주자
과거는 새로워질 수 있다
사람은 언제든지 변할 수 있다
나답게 산다는 것
지금을 살자

주와 참고문헌

하지만 생각해보세요. 행복이 아니라 성공이 목표이기 때문에 불행한 것은 아닙니까? 욕망해야 할 것은 성공이 아닌 행복입니다. 행복해지기 위해 뭔가를 이루어야 하는 건 아닙니다. 그렇다면 행복이 이대로 끝날까 봐 두려움에 떨 필요도 없습니다.
1장 ‘상상한 대로의 불행은 결단코 일어나지 않는다’ 중에서

실언하지 않는 사람은 없습니다. 실언으로 상처를 주기도 하고 화나게 하기도 하고 관계가 소원해지다가 다시 안 보는 사람도 생깁니다. (…) 그러나 그때마다 심한 자책감에 시달리느냐 하면 그렇지 않습니다. 자책감에는 과거로 눈을 돌리려는 목적이 있습니다. ‘앞으로의 삶을 모색’하는 것은 바람직한 태도이지만, 과거에 대한 집착을 멈추지 않는 한 ‘모색’에서 한 발짝도 나아가지 못합니다.
1장 상상한 대로의 불행은 결단코 일어나지 않는다