봉 잡은 인생

[들어가며] 폴을 만나 내 인생이 홀딱 뒤집어졌다!

1부 봉에 매달린 시간만큼 난 나를 덜 미워할 수 있었다
아주 작은 성공을 쌓아가는 하루하루
나의 무게를 감당한다는 것
재미가 없다면 지속할 수 없다
젊어서 고생은 학원비 내고도 한다
초라한 나를 견디는 법
[TIP] 아직도 운동을 망설이는 당신에게

2부 폴 위에서 춤을 추며 절망이랑 싸울 거야
세상은 모두에게 공평하게 불공평하다
갈비뼈를 내어주고 깨달은 것들
잘하는 것은 더 잘하도록, 못하는 것은 잘할 때까지
남에게 예쁜 몸 말고, 나에게 맞는 몸
음악이 흐르는 한 춤은 계속되어야 한다
[TIP] 운동은커녕 생존 체력도 없다는 당신에게

3부 단점에서 찾아낸 수많은 가능성들
폴웨어와 음란한 시선의 상관관계
핸디캡은 또 하나의 가능성이다
남의 메인 무대와 내 백스테이지를 비교하지 말 것
백발에도 폴 위에서 춤추는 할머니
[TIP] 평생 건강하게 운동하고 싶은 당신에게

4부 다정하자, 모두 자신만의 무대에서 최선을 다하고 있으니
잘한다, 잘한다 해야 잘한다
누구에게나 무대가 필요하다
노키즈존 아닌 위드키즈존
뒤늦게 맞이한 사회성 훈련
다른 존재가 된다, 삶이 넓어진다
지난한 아픔에 직면하는 법
못해도 망하지 않고, 잘해도 인생 바뀌지 않는다
[TIP] 세상 모든 여자들에게

[나가며] 이 세계에서는 서두를 필요 없으니까

어제의 나보다 약간 더 좋아진 오늘의 나. 어제보다 조금 더 오래 매달리고, 어제는 안 되던 동작을 성공시키고, 같은 동작도 보다 정교하게 구현해낼 수 있게 된 나. 비록 어제는 실패했지만 오늘 다시 시도해보는 나. 어떤 것이든 과거보다 능숙하게 다루는 나. 매일매일 내게 일어나는 작은 변화가 신기했고, 새롭게 배우고 익히는 것 또한 즐거웠다. 그러면서 나는 스스로를 조금 더 좋아할 수 있게 된 것 같다.
_<1부: 봉에 매달린 시간만큼 난 나를 덜 미워할 수 있었다>

눈을 꼭 감고 마음속으로 반복해서 되뇌었다. 그만두지 말자고, 계속하자고, 운동을 처음 시작할 때의 다짐을 잊지 말자고. 잘하고 못하고를 떠나 나는 지금 밖에 나와 있고, 몸을 움직이고 있고, 뭐라도 하고 있다고, 내가 원하고 목표로 했던 운동을 배우는 것에 의의를 두자고 말이다. (…) 신기한 일이 일어났다. 실패만 거듭하던 나날에서 하루, 이틀, 배운 기술을 성공하는 날이 조금씩 늘어나더니 어느새 실패하는 날과 역전된 것이다. 집에 가는 길에 눈물을 쏟게 만들었던 동작, 그동안은 그렇게 안 되던 기술 역시 가뿐히 성공했다. 어리둥절할 정도로 큰 힘을 들이지 않고 자연스럽게. (…) 이건 내 길이 아니라고, 안 되는 건 빨리 접는 편이 현명하다며 너무 쉽게 포기하고 그만두어버린 것들, ‘가성비’를 생각해서 때로는 노력조차 하지 않았던 것들, 혹은 처음부터 시도할 생각도 없었던 것들. 만약 그런 것들을 여태 계속하고 있었더라면 지금 나는 어떤 모습일까.
_<1부: 봉에 매달린 시간만큼 난 나를 덜 미워할 수 있었다>