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생각해 봤어?

생각해 봤어?

(동준이의 잠든 메타인지를 깨운 수첩의 비밀)

김현수 (지은이)
생각학교
16,000원

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생각해 봤어?
eBook 미리보기

책 정보

· 제목 : 생각해 봤어? (동준이의 잠든 메타인지를 깨운 수첩의 비밀)
· 분류 : 국내도서 > 청소년 > 청소년 자기계발
· ISBN : 9791193811696
· 쪽수 : 240쪽
· 출판일 : 2025-12-23

책 소개

게임을 좋아하는 열네 살 동준이. 어느 날 학교에서 진행하는 특별 프로젝트 수업에 참여하게 된다. 대충 시간만 때우면 되겠지, 싶었는데… 샘들의 말에 서서히 스며드는 이 기분은 뭐지? 정신과 의사 샘과 기초학력 담당 샘이 내준 아주 작은 숙제를 하면서 이상해지는 자신을 발견한다. 대체 그에게 무슨 일이 생긴 것일까?

목차

추천사
초대의 글

1장 세 가지 도전
우스운 시작
별빛 따라가기① 짧은 원칙
매시간 한 단어
별빛 따라가기② 세 가지 변화
일기 두 줄과 내일 할 일 두 가지
별빛 따라가기③ 두 번째 변화 | 별빛 강의① 변화를 만드는 습관
나도 한다면 하는 사람이라고!
별빛 강의② 배운 것을 오래 기억하는 방법

2장 역시나 실패, 근데 이 후회는 뭐지?
도전! 계획 세우기
별빛 강의③ 목표는 왜? | 별빛 강의④ 목표는 어떻게?
새로운 깨달음
별빛 강의⑤ 포기하지 않는 힘 | 별빛 체크① 꾸준함을 위한 멘탈 관리
역시나 작심삼일
별빛 강의⑥ 매일 조금씩 하기
당일치기의 결말
별빛 강의⑦ 공부가 어려운 이유

3장 작심삼일 NO, 3일째 새로 시작!
한 획을 긋다!
별빛 강의⑧ 끝까지 해내는 힘, 그릿 | 별빛 체크② 기억을 되살리기
성공이라는 말
별빛 강의⑨ 작은 성공은 어떻게 큰 성공을 부를까? | 별빛 체크③ 용기를 주는 작은 성공
한 달 반의 도전
별빛 따라가기④ 메타인지라고 들어 봤니? | 별빛 따라가기⑤ 아인슈타인도 어려운 지식 | 별빛 체크④ 나를 객관적으로 들여다보기

4장 중간고사 대박! 나 이래도 돼?
중간고사에 도전해 볼 사람
별빛 강의⑩ 도전자와 도전하지 않는 자의 차이 | 별빛 체크⑤ 도전에 대한 생각
시험 잘 치는 비결
별빛 강의⑪ 낙관적 사고방식
시험공부에도 전략이 있다
별빛 체크⑥ 시험이 다가오면 드는 생각
나 이래도 돼? 중간고사 대박
별빛 따라가기⑥ 뇌를 잘 쓰는 방법 | 별빛 체크⑦ 3의 원리

5장 생각에 대해 생각해 봤니?
너에게 보내는 편지
‘생각 좀 하고 살아’라는 말
별빛 따라가기⑦ 내 생각을 표현하기 | 별빛 체크⑧ 동준이의 편지를 받았다면?
내가 샘들의 말에 끌린 이유를 알다
별빛 따라가기⑧ 천천히 서두른다는 것 | 별빛 따라가기⑨ ‘Slow Learning’이라고 들어 봤니?

6장 포기하지 않을 결심
엄마, 아빠랑 말싸움을 크게 할 줄이야
별빛 따라가기⑩ 상위 0.1% 사람들의 학습 비밀
난 누가 시키면 더 하기 싫다
별빛 강의⑫ 스스로 하는 사람은 무엇이 다를까? | 별빛 체크⑨ 한번 쉬어볼까?
왜 우리는 포기를 할까?
별빛 강의⑬ 중꺽마라는 말을 아니? | 별빛 체크⑩ 나는 언제 많이 힘들었을까?

7장 “나는 나이며, 나라서 괜찮다”
책을 읽는 사람이 되었다
알을 깨고! 꿈을 찾아?
별빛 강의⑭ 정체성이란 무엇일까? | 별빛 체크⑪ 내 꿈은 어떻게 변해왔을까?
기말고사의 습격, 부담 백배!
별빛 따라가기⑪ 너의 잠재력은 충분하다!
부모님의 변신
별빛 강의⑮ 왜 내게 변화가 왔을까?

8장 ‘성장하는 삶’을 가져다준 수첩의 기적
두둥~ 프로젝트 최고의 상은 누구?
별빛 강의? 우리 프로젝트가 성공한 이유
방학 전, 마지막 면담
나를 성장으로 이끈 것들
다른 이유로 달리는 인생에서 꼴찌란 없다

작별의 말

저자소개

김현수 (감수)    정보 더보기
정신건강의학과 전문의이자 명지병원 정신건강의학과 임상 교수예요. 치유적 대안 학교인 ‘성장학교 별’의 교장 선생님이기도 합니다. ‘성장학교 별’에서 일찍부터 사회정서학습을 도입해 운영하고 있답니다. 여러 선생님이 함께 모여 사회정서학습을 비롯해 어린이들이 튼튼하게 성장하는 데에 필요한 지식을 공부하는 ‘관계의 심리학을 연구하는 교사단’의 대표를 맡고 있어요. 지은 책으로 『공부 상처』 『요즘 아이들 마음고생의 비밀』 『괴물 부모의 탄생』 『교사를 위한 사회정서학습의 모든 것』(공저) 등이 있습니다.
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책속에서

나는 매일 게임을 하고 살았다. 그것보다 재미있는 건 없었다. 공부는 시키는 대로 했다. 그것만큼 재미없는 건 없었다. 다들 말하듯이 누가 공부를 재미로 하나, 억지로 하는 거지. 그냥 스마트폰 하나면 세상이 살 만해진다. 유튜브와 게임, 그리고 쇼츠와 릴스를 보면서 재미있는 것, 신박한 것을 찾다보면 하루가 어떻게 갔는지도 모르게 지나갔다.


어느 날 점심 먹고 다음 시간이었다. 종치면 언제나 가벼워지는 눈을 비비며 화장실을 가려는데, 담임 샘과 마주쳤다.
“동준아, 마침 잘 만났다. 학교에서 특별한 프로젝트를 하는데, 네가 딱인 거 같아.”
“프로젝트요?” 이거, 무슨 실험 대상이 되는 건가?
“인생 태도를 배우는 프로그램인데, 해 볼래?” 순간, 내 표정이 어두워졌다.


잠시 뒤에 젊은 두 샘이 들어왔다. 남자 샘은 정신과 의사라고 자신을 소개했고, 여자 샘은 우리 학교 학생이라면 다 좋아하는 혜진 샘이었다. 혜진 샘은 기초학력을 키울 수 있도록 도와주는데, 무엇보다 예쁘고 친절해서 인기가 많다.


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