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단순하게 사랑하라

단순하게 사랑하라

베르너 티키 퀴스텐마허, 마리온 퀴스텐마허 (지은이), 장현숙 (옮긴이)
갤리온
10,000원

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단순하게 사랑하라
eBook 미리보기

책 정보

· 제목 : 단순하게 사랑하라 
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 인간관계 > 남녀관계
· ISBN : 9788901072326
· 쪽수 : 296쪽
· 출판일 : 2007-10-18

책 소개

<단순하게 살아라>를 펴내 전 세계에 '단순하게 살기 운동'을 불러일으킨 베르너 티키 퀴스텐마허가 그의 부인과 함께 쓴 단순하게 사랑하는 법. 사랑의 나라를 여행하는 구성을 통해 사랑하기 전, 사랑에 빠지고, 결혼하고, 위기를 겪고, 다시 사랑을 완성하기까지 꼭 기억해 두어야 할 사랑의 지혜들을 가르쳐준다.

목차

Prologue
Introduction 단순하게 사랑하고 싶다면 이 그림을 기억하라
사랑의 나라를 여행하기 전에

첫 번째 여행지 : 탑 - 사랑을 맞이하기 위한 준비
단순한 사랑을 위한 제1제안 - 지금 당장 당신의 영혼을 만나러 가라
단순한 사랑을 위한 제2제안 - 배우고, 또 배워라
단순한 사랑을 위한 제3제안 - 당신은 이미 충분히 아름다운 사람임을 잊지 마라
단순한 사랑을 위한 제4제안 - 사랑이 올 것에 대비하라

두 번째 여행지 : 사랑의 천막 - 사랑에 빠진 사람들을 위하여
단순한 사랑을 위한 제5제안 - 에로스와 아모르, 아가페를 모두 존중하라
단순한 사랑을 위한 제6제안 - 누군가가 다가오기를 기다리지 마라
단순한 사랑을 위한 제7제안 - 호감 가는 이성과 사랑의 4단계를 차근차근 밟아 가라
단순한 사랑을 위한 제8제안 - ‘앎’으로서의 섹스를 즐겨라
단순한 사랑을 위한 제9제안 - 사랑의 천막이 무너졌을 때는 이렇게 하라

세 번째 여행지 : 장원 - 파트너와 함께 살아가기
단순한 사랑을 위한 제10제안 - 결혼할까, 말까 고민하며 시간을 낭비하지 마라
단순한 사랑을 위한 제11제안 - 다섯 밭 경영법을 익혀라
단순한 사랑을 위한 제12제안 - 집 안 정돈 문제를 우습게 여기지 마라
단순한 사랑을 위한 제13제안 - 아이를 낳을지 말지 최대한 빨리 결정하라
단순한 사랑을 위한 제14제안 - 일상을 가볍게 만들어라

네 번째 여행지 : 어두운 숲 - 사랑의 딜레마 해결하기
단순한 사랑을 위한 제15제안 - 꿈에서 깨어나라
단순한 사랑을 위한 제16제안 - 늘 네 명의 기사를 조심하라
단순한 사랑을 위한 제17제안 - 위험한 적대자들을 영리하게 다루어라
단순한 사랑을 위한 제18제안 - 헤어짐에는 이렇게 대처하라
단순한 사랑을 위한 제19제안 - 사랑을 바탕에 두고 새로운 비전을 세워라

마지막 여행지 : 왕궁 - 사랑의 완성을 위하여
단순한 사랑을 위한 제20제안 - ‘밈즈(memes)'에서 긍정적 요소만 끌어 모아라
단순한 사랑을 위한 제21제안 - 서로 상반된 요소들을 융합하라
단순한 사랑을 위한 제22제안 - 오직 사랑만을 믿고 살아가라

저자소개

베르너 티키 퀴스텐마허 (지은이)    정보 더보기
전 세계에 팬을 가진 베스트셀러 저자, 독일 강연자 협회 ‘명예의 전당’에 오른 독일 최고의 인기 강연자, 일러스트레이터, 칼럼니스트, 라디오 진행자, 개신교 목사 등, 베르너 티키 퀴스텐마허의 활동 영역은 무궁무진하다. 다양한 방식으로 폭넓게 영향력을 끼치고 있는 그는 자신이 가진 재능을 총동원해 다른 사람이 더 행복한 삶을 살 수 있도록 도와주는 것이 삶의 목표라고 말한다. 특히 그가 2001년에 집필한 《단순하게 살아라》는 40개국에 수출되어 1000만 독자의 삶을 변화시켰고, 국내에서도 50만 부의 베스트셀러가 되었다. 이토록 많은 사람에게 더 나은 삶으로 가는 길을 안내했음에도 불구하고, 행복의 열쇠를 찾고자 하는 그의 고민은 멈추지 않았다. 좀 더 단순하고, 좀 더 탄탄한 근거 위에 서 있는 행복의 마스터플랜을 찾고자 한 것이다. 수년 동안 각종 책을 탐독하고 현명한 사람들을 만나 조언을 구한 끝에, 그는 마침내 뇌과학에서 그 답을 찾았다. 우리 뇌가 가지고 있는 놀라운 능력에 매료된 그는 몇 년에 걸쳐 뇌과학 공부에 몰두했고, 뜻밖에도 감정의 뇌, 대뇌변연계의 잠재력과 매력에 빠져들었다. 인간의 뇌에서 늘 칭송받는 이성과 논리의 영역도 중요하지만, 감정의 영역을 제대로 이해하고 그 힘을 활용하는 법을 익힐 때 비로소 우리는 진정한 행복에 다다를 수 있다는 것을 그는 깨달았다. 《생각에 지친 뇌를 구하는 감정 사용법》은 이런 깨달음 위에 쓰인 책이다. 저자는 일러스트레이터로서의 능력을 십분 발휘해 대뇌변연계를 ‘림비’라는 귀여운 캐릭터로 재탄생시켜, 감정의 뇌의 사랑스러움을 더욱 부각시켰다. 타고난 스토리텔러인 퀴스텐마허의 뇌과학 이야기는 쉽고 재밌을 뿐 아니라 실질적으로 바로 오늘부터 당신의 시간을, 업무를, 관계를, 인생을 변화시킬 것이다.
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마리온 퀴스텐마허 (지은이)    정보 더보기
1956년 독일에서 태어났다. 신학과 독문학을 공부하고, 출판사 편집부에서 근무했다. 1998년부터 남편 베르터 티키 퀴스텐마허(<단순하게 살아라>의 저자)와 함께 월간 「단순하게 살아라」의 편집주간으로 일하고 있다.
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마리온 퀴스텐마허의 다른 책 >
장현숙 (옮긴이)    정보 더보기
서강대학교 독어독문학과를 졸업하고 서울대학교 대학원에서 독어독문학 석사학위를 받았다. 독일 레겐스부르크대학교와 튀빙겐대학교에서 독문학 박사과정을 수료했고, 괴팅겐대학교에서 심리학과를 졸업했다. 현대인들이 내면의 문제를 진단하고 치유하여 활기찬 삶으로 나아가도록 하자는 취지로 프레드 러스킨, 배르벨 바르데츠키, 롤프 메르클레 등 심리학 거장들의 저서를 비롯해 숨어있는 걸작을 발굴해 번역하고 있다. 세계적 베스트셀러 『따귀 맞은 영혼』의 번역작업을 통해 ‘마음 상함(Krankung)’이라는 심리학 용어를 한국에 최초로 정착시키기도 했다. 심리치료 외에 뇌과학과 심리학에 기초한 인성형성이론, 자녀와 부모가 따뜻하게 교감하는 아동문학에도 관심을 열어놓고 있다. 지금까지 옮긴 책으로 『용서』 『우리들의 클라라』『따귀 맞은 영혼』 『불안의 심리학』『자기 사랑의 심리학』 『단순하게 사랑하라』 등 다수가 있다
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책속에서

좋은 기억은 사람에게 긍정적인 에너지를 공급해 준다. 그런데 나쁜 기억 하나를 없애기 위해서는 엄청난 양의 좋은 기억이 소모된다. 그래서 사랑하는 사람과의 관계를 잘 유지하기 위해서는 좋은 기억과 나쁜 기억의 비율을 5대 1로 만드는 게 좋다. 한 번 싸우거나 부정적인 말을 했다면 그 다섯 배만큼 칭찬하고 격려해서 나쁜 기억을 없애라는 이야기이다.-본문 중에서


물 위에 두 섬이 떠 있다. 한 섬에는 남자가, 다른 섬에는 여자가 앉아 있다. 사랑하는 두 사람은 서로 하나로 합쳐지기를 바란다. 하지만 그들은 사랑에 관한 온갖 정보와 조언에 짓눌려 서로를 의심하고, 사랑을 의심한다.

그래서 더 이상 가까워지는 것을 두려워한다. 그들이 미처 모르는, 그러나 꼭 알아야 할 사실이 있다. 두 개의 섬은 실은, 물에 떠 있는 하트 모양 섬의 양쪽 꼭지 부분이다. 마치 빙산처럼 전체의 10퍼센트만 물 밖으로 나와 있는 것이다. 수면 아래 하트 저 밑바닥에는 불가능한 것을 가능하게 만들고, 기적을 일으키는 삶의 거대한 힘인 사랑이 있다.

사랑이 두 사람을 든든히 떠받치고 있는 것이다. 두 사람 중 누군가가 정신없이 딴 섬을 쳐다보고 있을 때조차도……. 헤어질 뻔한 사람들이 다시 사랑하는 게 가능한 이유는 바로 이러한 하트의 비밀 때문이다.-본문 중에서


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