[큰글자책] 단순하게 살아라

저자의 말 _의미 있게 살아가는 방법을 배우자
들어가는 말 _단순하게 살아가는 방법에 대하여

삶의 피라미드 제1단계: 물건들을 단순화시켜라
단순하게 살기 위한 제 1제안 _일터를 정리 정돈하라
단순하게 살기 위한 제 2제안 _사무실에 서류가 쌓이지 않게 하라
단순하게 살기 위한 제 3제안 _주변에 있는 쓸데없는 것들을 없애라
단순하게 살기 위한 제 4제안 _건망증을 무력화시켜라

삶의 피라미드 제2단계: 재정 상태를 단순화시켜라
단순하게 살기 위한 제 5제안 _돈의 흐름을 차단하는 요소를 제거하라
단순하게 살기 위한 제 6제안 _돈에 걸려 있는 마술을 풀어라
단순하게 살기 위한 제 7제안 _빚을 지지 마라
단순하게 살기 위한 제 8제안 _안전해야 한다는 강박관념을 버려라
단순하게 살기 위한 제 9제안 _부에 대한 나만의 기준을 정하라

삶의 피라미드 제3단계: 시간을 단순화시켜라
단순하게 살기 위한 제 10제안 _같은 일을 두 번 하지 마라
단순하게 살기 위한 제 11제안 _삶을 완벽하게 만들지 마라
단순하게 살기 위한 제 12제안 _자주 “아니오!”라고 말함으로써 부담에서 벗어나자
단순하게 살기 위한 제 13제안 _속도를 높여라
단순하게 살기 위한 제 14제안 _가끔 잠적하라

삶의 피라미드 제4단계: 건강을 단순화시켜라
단순하게 살기 위한 제 15제안 _육체적 행복의 원천을 찾아내자
단순하게 살기 위한 제 16제안 _열정에 불을 붙이자
단순하게 살기 위한 제 17제안 _몸매 이야기에 너무 기죽지 마라
단순하게 살기 위한 제 18제안 _몸에 군더더기가 붙지 않게 하라
단순하게 살기 위한 제 19제안 _긴장을 적절하게 풀자

삶의 피라미드 제5단계: 관계를 단순화시켜라
단순하게 살기 위한 제 20제안 _네트워크를 통해 섬을 탈출하라
단순하게 살기 위한 제 21제안 _가족 간의 연결 고리를 정돈하라
단순하게 살기 위한 제 22제안 _자신의 장례식을 간소하게 하라
단순하게 살기 위한 제 23제안 _질투심에서 벗어나라
단순하게 살기 위한 제 24제안 _화를 내지 마라

삶의 피라미드 제6단계: 배우자와의 관계를 단순화시켜라
단순하게 살기 위한 제 25제안 _인간관계를 넓게 가져라
단순하게 살기 위한 제 26제안 _대화에 극적인 요소를 제거하라
단순하게 살기 위한 제 27제안 _공과 사를 확실히 나누어라
단순하게 살기 위한 제 28제안 _성욕의 속박에서 벗어나라
단순하게 살기 위한 제 29제안 _노년의 계획을 배우자와 함께 오늘 당장 세우라

삶의 피라미드 제 7단계: 자신을 단순화시켜라
단순하게 살기 위한 제 30제안 _삶의 목표를 발견하라
단순하게 살기 위한 제 31제안 _자신의 장점을 발전시켜라
단순하게 살기 위한 제 32제안 _양심의 부담을 덜어주자
단순하게 살기 위한 제 33제안 _“나는 누구인가?”라는 의문에 대한 대답

목표 _이제 당신의 삶은 탄탄한 피라미드로 되어 있다
부록 _고치에서 깨어나라

“단순하게 사는 것은 쉽게 사는 것을 의미합니다. 말로만 그런 것이 아니라 실제 생활에서도 그렇습니다. 많은 사람들은 너무 복잡하게 생각하기 때문에 삶의 의미를 제대로 찾지 못합니다.”

“삶의 역학의 방향을 바꾼다는 것은 옛날로 돌아가자는 것도 아니고, 루소의 주장처럼 자연으로 돌아가자는 것도 아니다. 단순하게 산다는 것은 당신 앞에 그리고 당신 안에 있는 것들을 단순화시키는 것을 말한다.”

“단순하게 살라는 것이 당신이 근무하는 사무실과 집 안의 구석구석을 완벽하게 정리 정돈하라는 것이 아니다. 오히려 그 반대다. 단 한 가지만 실행에 옮기고, 그것을 통해 얻을 수 있는 효과를 마음껏 즐겨 보라는 것이다.”