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책 정보
· 제목 : 불안의 심리학 (뇌생물학자가 말하는 스트레스의 참얼굴)
· 분류 : 국내도서 > 인문학 > 심리학/정신분석학 > 교양 심리학
· ISBN : 9788958200826
· 쪽수 : 248쪽
· 출판일 : 2007-02-05
· 분류 : 국내도서 > 인문학 > 심리학/정신분석학 > 교양 심리학
· ISBN : 9788958200826
· 쪽수 : 248쪽
· 출판일 : 2007-02-05
책 소개
스트레스 반응에서 일어나는 감정, 불안의 참모습을 생물학적으로 풀이한 책. 심리학과 의학의 단골 연구 대상인 스트레스 연구의 초점을 스트레스와 감정의 상호관계에 맞춰 뇌생물학의 최신 학술 정보를 우리 일상 생활과 결부시켜 설명한다.
목차
한국어판에 부쳐
1 만남 그리고 전망
2 다가가는 길
3 넓어져 가는 길
4 막다른 길
5 빠져나가는 길
6 기초가 놓이는 길
7 새 길
8 지성적인 길
9 자취 찾기
10 전망 그리고 작별
옮긴이 후기
저자 인터뷰
전문용어
참고문헌
찾아보기
리뷰
책속에서
증오는 누군가 우리에게서 소중한 것을 강탈해 갈 거라고 느낄 때 솟는다. 남에게 인정을 받지 못하거나 비웃음을 살지 모른다는 두려움, 따돌림 받거나 홀로 버려지는 데 대한 겁을 지금껏 누르고 살 수 있게 해 주었던 바로 그것을 빼앗길 것 같을 때 드는 기분. 이런 불안을 이겨 내는 데 도움이 되어 왔던 것은 무엇보다도 우리의 지식과 경험이었다.
어떤 일은 내겐 특별히 견디기 어려운 부담이 되니, 그렇게 만들 수 있는 원인을 애초부터 제거하자는 사전 준비. 이런 일이 실제로 닥쳤을 때 직접 해결해 가는 과정에서 얻은 여러 가지 깨달음. 우리는 경험에서 얻은 이 깨달음을 유익하게 사용하여 보호감을 느끼고 싶어하는 동시에, 다른 사람과 가까워지려고 노력한다. 불안으로 뇌와 신체 안에 생성되는 일련의 연속 반응 고리를 억제하고 싶기 때문이다. 이 스트레스 반응을 우리는 신경내분비 스트레스 반응이라고 부른다. - 본문 99~100쪽에서
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