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책 정보
· 분류 : 국내도서 > 인문학 > 교양 인문학
· ISBN : 9788901294711
· 쪽수 : 376쪽
· 출판일 : 2025-04-29
책 소개
목차
들어가며 | 2,000년을 뛰어넘어 만나는 인생의 스승
예비 학교 | 철학, 지혜를 향한 사랑
01 영혼을 치유하는 철학
02 우리를 행복하게 만드는 것
03 옳다고 믿는 것을 고수하는 끈기의 힘
첫 번째 수업 | 나를 괴롭게 하는 세상과 운명
04 운명은 어떻게 맞이해야 하는가
05 죽음과 덧없음에 대하여
06 소유의 진정한 의미
07 자유, 모든 것에서 독립하는 능력
두 번째 수업 | 나를 가장 흔들리게 하는 ‘나’
08 내면을 정돈하라
09 마음의 평온을 얻는 방법
10 나의 삶과 내면 돌보기
11 더 나은 삶을 위한 자기수양
12 내가 누구인지 아는 것의 힘
13 불행을 행복으로 바꿀 수 있다
14 진정성 있는 삶
세 번째 수업 | 나를 결핍되게 만드는 사람과의 관계
15 피할 수 없는 연결과 갈등
16 내면의 균형이 우선이다
17 우리에게 필요한 인생의 스승
나오며 | 그대, 자기 자신을 행복하게 하라!
참고 문헌
미주
리뷰
책속에서

학교에서 배우는 과목에 ‘인생 처세술’이라든가 ‘실전 인생 철학’ 같은 과목은 없다. 종종 종교나 ‘윤리’ 수업 정도가 있을 뿐이다. 일상을 극복해나가는 방법, 일상을 사랑하고 그 안에서 기쁨과 평안의 원천을 얻는 방법을 배울 곳은 찾아볼 수 없다.
이 책은 그 비어 있는 틈을 메우고자 한다. 삶의 다양한 도전 과제를 가장 잘 극복할 방법을 알려주고, 그럼으로써 계속해서 ‘밝은 평정심’을 인생의 기본적인 기조로 유지하고 운명적 시련에 맞닥뜨리더라도 적절한 시기에 다시 제자리를 찾을 수 있도록 돕는 안내서가 되고자 한다. 출발점은 철학이다.
세네카가 왜 그렇게 중요한지 이 책에서 알게 되기를 바란다. 평온함이 있는 성공적 삶으로 가는 길을 깨우치는 데 서양의 고대에서 온 이 스승보다 더 도움이 되는 스승은 아직 보지 못했다.



















