부모 자격증

PART 1 ‘한계’를 인정하고 ‘규칙’을 지키고 ‘한도’를 넘지 말자

● Chapter 1 ‘한계’를 알고 ‘한도’를 지키는 아이로 키워라

1. 참는 데도 한도가 있다! 없다?
case 1: ‘한도’를 모르는 아이
2. 누구에게나 자기 능력의 ‘한계’가 있다
case 2: ‘한계’를 갖고 시작하는 아이
3. ‘한도’를 모르는 아이, ‘한계’를 갖고 있는 아이
4 한계를 알고 한도를 정해야 목표가 생긴다
case 3: 자기 능력의 ‘한계’를 모르는 아이

● Chapter 2 ‘한계’를 알고 ‘한도’를 지켜야 하는 이유는 무엇인가?

1. 세상은 나를 위해 있는 것이 아니다
case 1: ‘한도’를 모르는 부모
2. 한도를 모르면 위험에 노출될 수밖에 없다
case 2: ‘한도’를 가르치지 않은 부모
3. 어른도 자기 상황과 능력에 한계가 있다
case 3: 자기 ‘한계’를 제대로 전달 못 한 부모
4. 함께 즐기면 필요한 ‘한도’는 저절로 정해진다
case 4: 걱정만 하고 함께 즐길 줄 모르는 부모
5. 한계도 모르고 한도도 없으면 브레이크 없는 자동차와 같다
case 5: 마음만 앞서고 감당을 못 하는 부모
6. 주어진 한도가 분명하면 그만큼 지키기도 쉽다
case 6: 확실한 ‘규칙’으로 아이를 보호하는 부모
7. 돈이란 한없이 쓰라고 있는 게 아니다
case 7: 돈의 ‘한도’를 모르는 부모
8. 한계 속에서도 꿈과 희망은 자란다
case 8: 돈의 ‘한계’를 갖고 있는 부모
9. 아이가 자신의 능력을 발견할 기회를 박탈하지 마라
case 9: 부모역할의 ‘한도’를 모르는 부모
10. 결국 문제는 아이가 아니라 부모다


● Chapter 3 ‘규칙’과 ‘한도’는 인생을 떠받치는 버팀목이다

1. ‘한도’란 무엇인가? 또 ‘규칙’과는 어떻게 다른가?
2. ‘한도’는 우리에게 융통성과 자유를 준다
3. ‘한도’를 정하는 기술을 터득하라
case 1: ‘한도’를 정해 주는 사람이 없는 아이
4. ‘한도’를 정했으면 관철하라
case 2: ‘한도’를 어기면 결과가 따르는 것을 아는 아이
5. 스스로 경험하고 스스로 정하는 ‘한도’만큼 좋은 것은 없다
case 3: 경험을 통해 스스로 ‘한도’를 정한 아이

PART 2 ‘규칙’과 ‘한도’를 정하고 조절하는 협상의 기술

● Lesson 1 밤과 낮의 ‘한도 조절’

1. 밤마다 잠시 헤어지는 법을 배운다
case 1: 밤낮의 구분이 없이 잠이 없는 아이
case 2: 아픈 사이 밤과 낮의 한도가 무너진 아이
2. ‘밤낮’은 평생 반복되는 리듬이다

● Lesson 2 배고픔과 목마름의 ‘한도 조절’

1. 배고픔과 목마름은 교감수단이다
case 3: 음식을 엄마 아빠의 관심을 끄는 도구로 받아들이는 아이
2. 음식에서 부모의 애정을 확인한다는 생각은 근거 없다
3. ‘기다림’은 평생을 두고 하는 연습이다
case 4: 음식을 절도 있게 먹을 줄 아는 아이

● Lesson 3 내 것과 네 것의 ‘한도 조절’

1. 이 세상은 모두 내 것이 아니다
2. ‘내 거야’는 성장과 발달에서 아주 중요한 말이다
case 5: 자기 물건에 다른 사람이 손도 못 대게 하는 아이
3. 나와 너, 내 것과 네 것 사이엔 아직 가야할 먼 길이 있다
4. 내 권리와 네 권리의 경계는 어디인가?

● Lesson 4 큰 소리와 작은 소리의 ‘한도 조절’

1. 울며 소리치는 게 능사는 아니다
case 6: 울음으로 자기 뜻을 관철하려는 아이
2. 울기 시작하면 이미 늦다. 울기 전에 대화를 시도하라
3. 말없이 해결할 수 있는데 꼭 큰소리가 나야 끝이 난다?
4. 어른 목소리가 커질수록 아이의 귀는 점점 막힌다
5. 큰 소리 나는 건 결국 어른 책임이다

● Lesson 5 예스와 노의 ‘한도 조절’

1. 애매하게 대답하는 버릇을 버려라
case 7: ‘선생님이 된다고 했어요’하는 아이
2. ‘노’라고 말하는 것은 꼭 필요한 학습의 한 단계이다
3. ‘예스’는 약속이고, 약속은 약속이다
case 8: 지킬 수 없는 약속을 한 아이

PART 3 ‘부모자격’은 저절로 얻어지는 게 아니다

● Chapter 1 ‘한도’에도 한도가 있다

1. ‘한도’에는 유효기간이 있다
case 1: 익숙한 한도 속에서 편안함을 느끼는 아이
2. 불필요하고 과도한 한도도 있다
case 2: 지나치게 경직된 한도 속에서 자란 아이
3. 우리는 일정한 규칙과 한도가 있어야 자유로울 수 있다

● Chapter 2 ‘절충’하고 ‘타협’하는 법을 배운다

1. 규칙이나 한도보다 위로와 격려가 필요한 시기가 다가온다
2. ‘타협과 절충’의 다리로 사춘기라는 험한 강을 건너자
3. 부모와의 갈등에 소모되는 에너지를 성장과 발전에 쓰자


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