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책 정보
· 분류 : 국내도서 > 인문학 > 심리학/정신분석학 > 교양 심리학
· ISBN : 9788965960256
· 쪽수 : 356쪽
· 출판일 : 2012-05-09
책 소개
목차
감수의 글 행복은, 결국 사람이다 서은국
들어가면서 행복의 세상에 오신 걸 환영합니다. 레오 보만스
행복은 관계에서 온다 | 미국
행복의 가장 못된 적 | 프랑스
실패에서 배우다 | 미국
행복의 역설 | 그리스
행복을 배우다 | 오스트리아
현재를 즐겨라 | 멕시코
‘콴시’의 나라 | 중국
비교하지 않는 삶 | 러시아
자기만의 속도 | 알제리
자부심과 겸손 | 독일
행복 요리법 | 크로아티아
행복은 아이스크림에서 시작되었다 | 덴마크
세 가지 특효약 | 핀란드
직업이나 경제력보다 건강 | 스웨덴
돈보다 중요한 것 | 오스트리아
행복의 십계명 | 미국
선택의 법칙 | 이탈리아
이 모든 것이 유전자 때문일까? | 미국
꿈같은 휴가 | 에스토니아
불행의 치료제 | 오스트레일리아
나만의 크바스텐플로서 | 독일
행복을 분비하는 쾌락중추 | 오스트레일리아
나는 행복 탐정입니다 | 미국
황금열쇠는 없다 | 캐나다
영혼을 돌볼 시간 | 말레이시아
인생은 파티의 연속이다 | 레바논
스포츠의 힘 | 이란
절대적 행복은 없다 | 미국 / 프랑스.
아홉 가지 경험 | 중국
친구의 가치 | 미국
줄수록 커지고 나눌수록 는다 | 이탈리아
벨벳 혁명, 이후 10년 | 체코공화국
도시에서 산다는 것 | 이탈리아
신앙, 가장 강력한 힘 | 이집트 / 쿠웨이트
음과 양의 조화 | 중국
인생의 꽃을 피우다 | 남아프리카공화국
스마일리의 메시지 | 미국
슬퍼할 권리 | 뉴질랜드
가장 위대한 예술 작품 | 멕시코
미움보다 용서 | 포르투갈
어떻게 행복을 얻을 것인가 | 캐나다
행복 조절 장치 | 레바논
행복 학교 | 오스트레일리아.
GNH, 국민총행복 | 부탄
인생은 40, 50, 60, 70부터 | 미국
행복을 사러 갑니다 | 뉴질랜드.
이민, 행복을 위한 선택? | 영국
더 나은 선택을 위한 여섯 가지 힌트 | 멕시코
아이들에게 배운다 | 포르투갈
'누가' 대신 ‘어떻게’ | 노르웨이
초록의 의미 | 아일랜드
있는 그대로의 나 | 체코공화국
나만 쓸 수 있는 돈 | 일본
위험한 세상에 맞서는 비밀요원 | 이스라엘.
행복한 관계의 문화 | 그리스
미래 공공정책의 방향 | 콜롬비아.
행복을 잃다 | 미국
행복지수의 강력한 변수 | 영국
욕구의 충돌 | 캐나다 / 미국
유럽의 행복 | 리투아니아
행복의 하이파이브 | 미국
적응하는 힘 | 미국
행복의 근육을 단련하다 | 영국
쾌락적응 | 러시아
행복은 밖에서도 안에서도 온다 | 멕시코
네 가지 질문 | 페루
세상에서 가장 소중한 소설 | 미국
결혼과 독신 사이 | 미국
세 가지 결정적 조건 | 대한민국
행복은 성장의 동력이다 | 독일
양날의 칼, 유머 | 스위스
우리는 모두 다른 사람들 | 슬로베니아
어디에 에너지를 집중할 것인가 | 인도
이제 초점을 바꾸어야 한다 | 태국
새로운 얼개를 만들자 | 태국
스스로 통제하는 힘 | 핀란드
정직하고 솔직한 삶 | 영국
성장에 관한 새로운 관점 | 프랑스 / 오스트레일리아 / 영국
보통의 행복 | 중국
몰입 | 영국.
아이들을 행복하게 하는 것들 | 미국
섹스의 좋은 점은 이야기하지 않을 건가요? | 영국
사랑의 힘 | 스페인.
시간과 사이좋게 지내기 | 영국
행복의 정치학 | 벨기에
뭄바이의 두 의사 | 인도
행복의 난센스 | 루마니아.
따뜻한 가족의 힘 | 네팔
사랑이 시작될 무렵 | 남아프리카공화국
행복한 노년 | 스페인
글로리아 페르난데스-마요랄라스
매 순간의 행복 | 영국
정의로운 사회 | 벨기에
희망 한 조각 | 사모아
어플루엔자 | 노르웨이
지적장애인의 행복 | 오스트레일리아
부모님의 목소리 | 벨기에
정신 건강 십계명 | 아이슬란드
미래를 꿈꾸다 | 남아프리카공화국
평범한 행복이란 없다 | 벨기에
우정으로 행복의 문을 열다 | 아르헨티나
행복 찾기 운동 | 영국
우리가 아는 행복 | 네덜란드
리뷰
책속에서
“All you need is love.” 우리에게 필요한 건 사랑뿐이라고 비틀즈가 노래했다면, 긍정심리학자들은 이를 연구하여 우리에게 설명한다. 친구, 이웃, 동료, 가족, 배우자와 관계를 유지하라고. 그러면 멋진 인생, 행복한 삶이 저절로 따라온다고 말이다. 누구에게나 사람이 중요하고, 사람이 필요하다. 그리고 당신 역시 누군가에게 중요한 사람이다.
감사가 없는 긍지는 오래가지 못하며 자기도취에 빠지기에 십상이다. 삶에 대한 감사, 타인에 대한 강한 긍정은 행복을 끊임없이 퍼낼 수 있는 우물과 같다. 다른 모든 긍정적인 감정도 마찬가지다. 자부심 같은 개인적인 감정이 감사와 같은 사회적 감정과 만날 때, 행복이 훨씬 더 건강하게 잘 자란다. 결국 꾸준하게 삶의 좋은 면들을 생각하며 그것을 가능케 해준 다른 사람들에게 감사하는 마음, 그것이 바로 행복으로 가는 고속도로다.