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책 정보
· 제목 : 여리고 조금은 서툰 당신에게 (불안을 행복으로 바꾸는 26가지 마음 레시피)
· 분류 : 국내도서 > 에세이 > 외국에세이
· ISBN : 9788978912815
· 쪽수 : 192쪽
· 출판일 : 2013-09-27
· 분류 : 국내도서 > 에세이 > 외국에세이
· ISBN : 9788978912815
· 쪽수 : 192쪽
· 출판일 : 2013-09-27
책 소개
130만 부 베스트셀러 심리 카운슬러의 행복 레시피. ‘있는 그대로도 괜찮아.’ 우리는 지금껏 살아오면서 이와 비슷한 말을 여러 번 들어왔을 것이다. 그러나 단순히 말로서 그저 알고 있는 것과 이 말을 통해 실제로 살아가는 것과는 완전히 다르다.
목차
시작하며
01 지금 당신의 마음 상태는 어느 쪽인가요?
02 더는 자신을 탓하지 마세요
03 행복을 찾는 법
04 자신이 있을 곳이 없다고 느낀다면
05 언제나 HAPPY하기 위해서
06 마음이 무너져 버리기 전에
07 걱정 안 하기 연습
08 무리하고 있지 않나요?
09 가치 없는 일은 없어요
10 누군가를 위해서가 아닌, 당신을 위해서
11 행복한 만남을 끌어당기기 위해서
12 당신도 사랑받아야만 하는 한 사람
13 언제나 변함없는 당신으로
14 서로 상처주지 않기 위해서
15 부모와의 관계로 고민하고 있다면
16 당신은 외톨이가 아니에요
17 알아주세요, 자신의 마음을
18 누군가에게 미움받고 있다고 느낀다면
19 마지막 한마디를 소중히
20 그거, 정말 돈에 대한 걱정인가요?
21 흔들려도 괜찮아요
22 누구도 믿을 수 없게 되었다면
23 위기는 당신이 바뀔 수 있는 찬스
24 미래는, 최악과 최고 사이에
25 서툴러도 괜찮아요
26 당신의 행복을 만드는 것은 바로 당신
끝내며
리뷰
천국지*
★★★☆☆(6)
([마이리뷰][서평] 여리고 조금은 서툰 당신..)
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원더월*
★★★★☆(8)
([마이리뷰]현실적인 답)
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신비아*
★★★★★(10)
([마이리뷰]여린 그대에게 추천합니다, 여리..)
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rkt**
★★★★★(10)
([마이리뷰]여리고 조금은 서툰 당신에게)
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다*
★★★★★(10)
([마이리뷰]여리고 조금은 서툰 당신에게)
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에피*
★★★★☆(8)
([마이리뷰]여리고 조금은 서툰 당신에게)
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모*
★★★★★(10)
([마이리뷰]여리고 조금은 서툰 당신에게)
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sto******
★★★★☆(8)
([마이리뷰]여리고 조금은 서툰 당신에게)
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엔*
★★★★☆(8)
([마이리뷰]여리고 조금은 서툰 당신에게)
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책속에서
여리고 조금은 서툰 당신이 나는 좋습니다.
당신은 사람들과의 관계에 있어 조금은 서툰 편인가요……? 가끔씩 혼자서 우울해하거나
슬픈 얼굴을 한 적이 있나요?
혹시 누구에게도 말 못하고 마음 아파한 적이 있다면 당신에게 힘이 되어 주고 싶어요.
더 이상은 필요 없는 마음의 짐을 가만히 내려놓을 수 있도록 도와줄게요.
_ 서문 ‘시작하며’ 중에서
