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책 정보
· 분류 : 국내도서 > 에세이 > 외국에세이
· ISBN : 9788988404942
· 쪽수 : 448쪽
책 소개
목차
감사의 말 5 | 추천의 말 8 | 머리말 11
1 머리에서 가슴으로
왔다가 가버리지 않는 것 찾기 15 | 생각의 참모습 28 | 마인드 게임 31
개인의 것은 없다 40 | 앎과 알지 못함 43 | 하나인 근원과 다양함 57
가슴을 내 삶의 안내자로 63
2 진실에 가닿기
진실의 특성 67 | 욕망 70 | 영적인 갈망 77 | 정체성의 가면 벗기 79
정체성의 형성 83 | 자기 이미지를 넘어서 87 | 거짓에서 진실로 90
다 내맡김과 의지의 확대 93
3 존재
투명성 101 | 특별한 것은 없다 111
하나인 근원은 이미 여기에 있다 113 | 무 134
4 의식이라는 신비
주의 기울이기 141 | 진실 말하기 151 | 현재에 존재하기 156
그저 “예”라고 말하라 160 | 사랑과 두려움 168 | 매 순간의 죽음 172
거대한 신비의 특성 176 | 공 183
5 고통의 끝
있는 그대로를 욕망하기 193 | 욕망의 본질 200
에고 205 | “왜” “어떻게”를 넘어서 209
그것은 나에게 무슨 이익이 되는가 222
의식의 운동 228 | 순수의식과 자의식 232
6 신비와의 만남
공식 없이 살기 239 | 호기심과 쉼 243 | 정직함 251
평범함과 비범함 사이에서 춤추기 254 | 행위와 무위 256
느낌 껴안기 265 | 자기탐구와 헌신 270
미지의 신비 속으로 들어가기 274 | 스승을 향한 헌신 275
7 두 가지 간단명료한 가르침
보물 283 | 수행 284 | 알아차림 287 | 허용하기 296 | 현존하기 306
8 깨달음
깨달음과 자유 317 | 진실 속으로 더 깊이 들어가기 319
깨달음 이후의 삶 323 | 고통으로 다시는 돌아가지 않는 지점 326
진실을 살기 329 | 누구를 위한 자유인가 332
죽음과 마주함으로써 자유로워지기 340 | 사랑에 빠지기 342
진리에 헌신하기 348
9 질문으로 살기
질문으로 살기 355 | 자기탐구 359 | “나”라는 지각 362
나는 있는가 365 | 존재의 기준점 이동 369 | 자기 이미지와 실체 372
죽음 375 | 판단은 의식을 축소시킨다 381
우리가 부여받고 있는 삶 394 | 어디에 주의를 기울이고 있는가 398
거부와 욕망 400 | 자의식 401 | 알아차리기와 허용하기 405
“더 좋은 것”이라는 신화 409 | 기꺼이 하고자 하는가 416
지금 여기에 있으라 426 | 희망 없음 430 | 전체 진실 말하기 437
사랑은 언제나 여기에 있다 441 | 모든 것은 완전하다 442
리뷰
책속에서
“나”는 우리가 자기 이미지라고 부르는 것을 만들기 위해 덧기운 수많은 기억들일 뿐입니다. 그렇습니다. “나”라는 것이 하나의 이미지일 뿐이라는 것은 정말로 정확한 표현입니다. “이미지”라는 말은, “나”란 “나에 관한 생각들”일 뿐이라는 사실을 잘 나타내주기 때문입니다.
“우리 자신”은 이 삶을 절대 엉망으로 만들 수 없습니다. 그 까닭은 이 삶을 살고 있는 것은 “우리 자신”이 아니기 때문입니다. 우리는 우리 스스로 삶을 돌보지 않는다면 삶이 결딴나버릴 거라고 생각하지만, 우리 삶을 돌보아온 것은 “우리 자신”이 결코 아니었습니다.
우리는 언젠가는 참된 느낌이나 이해에 도달할 것이고, 그러면 모든 것이 다 잘될 것이라는 생각을 계속 고집합니다. 하지만 참된 느낌이나 이해 같은 것은 있어본 적이 없습니다. 느낌이나 이해에 잘못된 것은 없습니다. 그것들은 단지 진실 전체를 품을 수 있을 만큼 크지 않을 뿐입니다. 그래서 그것들을 거짓이라고 하는 것입니다.