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책 정보
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 한의학
· ISBN : 9788990116956
· 쪽수 : 256쪽
책 소개
목차
<만화> 한의학연구실에 오신 것을 환영합니다
한의학은 자연치유력을 높이는 ‘신진대사의 의학’
<만화> 동양의학이란 무엇일까?
제1장 한의학의 기본을 알자
<만화> 한의학의 사고방식
기본 개념① 생명 에너지를 나타내는 ‘기’
∙‘기’가 나타내는 마음과 신체의 상태
기본 개념② 자연계의 균형을 나타내는 ‘음양론’
∙‘음양론’에서 말하는 ‘음’과 ‘양’이란?
∙‘음’과 ‘양’의 변화를 나타내는 태극도
기본 개념③ 만물을 목·화·토·금·수로 나타내는 ‘오행설’
∙오행상극설 / ∙오행상생설 / ∙오행토왕설
<만화> 오행색체표의 사용법
∙오행색체표란?
∙‘목’의 특성에 대해서 / ∙‘화’의 특성에 대해서
∙‘토’의 특성에 대해서 / ∙‘금’의 특성에 대해서
∙‘수’의 특성에 대해서
<만화> 동양의학의 역사를 배우자
동양의학의 역사를 탐구해보자
제2장 한의학으로 본 인체
<만화> 한의학에는 독특한 신체감이 있다
한의학은 세 가지 기본 개념으로 인체를 파악한다
∙신체에 관련된 한의학의 세 가지 기본 개념에 대하여
기혈수론 / 기·혈·수는 신체를 구성하는 중요한 요소
∙기·혈·수의 작용에 대하여
기(氣) 생명활동을 유지하는 에너지
∙‘기’가 생성되는 과정
∙‘선천의 기’와 ‘후천의 기’에 대하여
혈(血) 체내의 각 기관에 영양분을 공급한다
∙‘혈’이 생성되는 과정
수(水) 전신을 돌며 수분을 공급한다
∙‘수’가 생성되는 과정
<만화> ‘오장육부’란 무엇일까?
장부경락론① ‘오장육부’란?
∙오장육부의 기본 역할과 기능
오장① 간(肝) ‘기’, ‘혈’의 운행과 혈류량을 관리한다
∙‘간’의 주요 작용에 대하여
∙‘간’의 상태가 나빠지면 일어나는 증상
오장② 심(心) 혈액을 전신에 순환시키고 정신활동을 관리한다
∙‘심’의 주요 작용에 대하여
∙‘심’의 상태가 나빠지면 일어나는 증상
오장③ 비(脾) 음식물로부터 영양분을 만들어 내어 전신으로 돌린다
∙‘비’의 주요 작용에 대하여
∙‘비’의 상태가 나빠지면 일어나는 증상
오장④ 폐(肺) 호흡을 관장하고 ‘기·혈·수’를 전신에 운반한다
∙‘폐’의 주요 작용에 대하여
∙‘폐’의 상태가 나빠지면 일어나는 증상
오장⑤ 신(腎) ‘수’를 컨트롤하고 성장·발육·생식을 관장한다
∙‘신’의 주요 작용에 대하여
∙‘신’의 상태가 나빠지면 일어나는 증상
육부(六腑) 소화흡수를 담당하고 오장을 보좌하는 역할을 한다
∙‘육부’의 주요 작용에 대하여
<만화> ‘경락’이란 무엇일까?
장부경락론② ‘경락’은 생명 에너지를 전신으로 보내는 통로
제3장 병을 대하는 한의학의 사고방식
<만화> 한의학은 병을 어떻게 바라보는가
사람은 왜 병에 걸릴까?
∙한의학적으로 보는 병의 원인
한의학적인 병의 원인 분류법 ‘삼인설’
∙신체에 영향을 주는 감정변화 ‘칠정(七情)’
∙신체에 영항을 주는 기후변화 ‘육음(六淫)’
<만화> ‘증(證)’은 무엇을 뜻할까?
한의학의 ‘증’에 대하여
∙사기(외사)와 정기의 싸움을 증상으로 판단한다
∙‘증’을 판별하는 기준으로써의 한의학 이론
<만화> ‘증’을 판별하려면
‘증’을 판별하는 방법에는 여러 가지가 있다 ‘수증요법’과 ‘변증론치’
∙수증요법과 변증론치의 구별에 대하여
급성병의 진단
병의 진행상황을 진단하는 ‘삼음삼양론’
∙병의 진행과 삼음삼양의 사고방식
정기와 외사의 항쟁 상태를 확인하는 ‘허실의 진단’
∙‘허증’, ‘실증’은 정기(正氣)와 외사(外邪)의 힘 관계를 나타낸다
∙급성병에서의 ‘삼음삼양론’과 ‘허실의 진단’
만성병의 진단
만성화된 병의 상태를 진단하는 ‘기·혈·수’
∙만성병과 ‘기’의 부조
∙만성병과 ‘혈’의 부조
∙만성병과 ‘수(진액)’의 부조
<만화> 실제로 어떻게 ‘증’을 결정할까?
병의 상태를 파악하기 위한 ‘사진(四診)’
증상을 확인하는 ‘문(問)진’
∙‘문진’의 포인트
눈으로 보고 판단하는 ‘망진’
소리나 냄새로 판단하는 ‘문(聞)진’
∙얼굴에 나타나는 변조와 그 진단 내용에 대해서
∙부조는 혀에 나타난다
∙소리나 냄새로도 판단한다
만져서 진단하는 ‘절진’
∙맥상진(脈狀診)의 진단 방법에 대하여
∙육부정위진(六部定位診)의 진단 방법에 대하여
∙복진의 진단법
제4장 한의학의 여러 가지 치료법
<만화> 한의학 진찰에 도전!?
‘증’은 어떻게 결정되나?
<만화> 한약이란 어떤 것일까?
한약 치료의 실제
한약의 형상
주요 생약
주요 한약
한약 달이는 법과 복용법
∙한약 달이는 법과 보존법
한약 처방학의 사고방식
∙계지탕 처방을 분석해 보면
약선에 의한 치료에 대해서
∙약선의 세 단계 사고방식
∙약선은 한의학의 치료를 보조한다
약식동원에 기반한 ‘오미’와 ‘오기’의 사고방식
∙‘오미’의 특징에 대하여
∙‘오기’의 성질에 대하여
∙약선에 쓰이는 주요 식재의 효능 일람
경혈에 의한 치료의 기본을 알자
∙경혈 찾는 법
∙지압·안마에 의한 치료
∙침구 치료의 특징에 대하여
∙주요 경혈과 그 효과
사계절의 변화와 신체의 변조
∙봄(3월~5월) 기후의 특징과 병
∙장마철(6월) 기후의 특징과 병
∙여름(7월~8월) 기후의 특징과 병
∙가을(9월~11월) 기후의 특징과 병
∙겨울(12월~2월) 기후의 특징과 병
COLUMN 기공에 대하여
제5장 병의 증상별 치료
<만화> 다양한 증상에 효과가 있는 한약
▸호흡기
콧물·코막힘 / 목의 통증
<만화> 감기는 만병의 근원!
감기 / 기침·가래 / 천식 / 부비동염
▸소화기
위장감기 / 식욕부진 / 위통·더부룩함
<만화> 이렇다 할 약이 없어!!
숙취 / 메스꺼움·구토 / 설사
<만화> 여성만의 고민이 아니다?
변비 / 치질
▸비뇨기
방광염 / 빈뇨 / 배뇨의 어려움
<만화> 오랜 동행을 끝내자!
▸근육·관절
어깨 결림 / 오십견(견관절주위염) / 건막염
팔꿈치·무릎 통증 / 요통 / 류머티즘성 관절염
신경통 / 통풍
▸전신
저혈압
<만화> 이 시기에는 힘들어
화분증 / 허약체질 / 빈혈
부종 / 당뇨병
<만화> 현대병의 최고봉!
비만 / 고혈압 / 수면 중 발한 과다
▸피부
피부의 가려움 / 여드름·피부 트러블
<만화> 냉기는 여성의 적!
▸여성
냉한 체질 / 월경통·월경불순 / 불임 / 심한 입덧
▸그 밖의 불건강
두통 / 열오름증 / 어지럼증 / 두근거림 / 이명 /우울증
불면 / 구내염 /치주병 / 시력 감퇴 / 아토피성 피부염
정력 감퇴 / 다이어트 / 노화방지 / 갱년기장애
<만화> 한의학 재미있네!
리뷰
책속에서
한의학에서 음양을 생각하면 신체 표면에서는 일광이 닿는 등 쪽과 상반신은 양, 배 쪽과 하반신은 음이 된다. 내장에서는 속이 차있지 않은 위, 소장 등의 ‘부’는 양, 속이 차있는 간, 신 등의 ‘장’은 음이 된다. 또 인체의 기능적인 측면(신체를 움직이는 활동 에너지)은 양(또는 양기라고 한다), 물질적 측면(뼈, 혈액, 체액, 장부)은 음(또는 음분이라고 한다)이 된다. 체내의 음양의 균형이 무너지면 사람은 병에 걸리게 되고, 동시에 균형을 다시 맞추려는 힘(=자연치유력)도 작용하는데, 한의학적 치료의 기본은 바로 이 자연치유력을 높이는 것에 있다.
화’의 성질은 ‘불이 타고 있는 모양이며, 만물이 성장하는 시기로, 계절은 여름을 상징한다’라고 알려져 있다. ○오행색체표의 분류에서 ‘화’의 성질을 띠는 오장은 ‘심장’, 오부는 ‘소장’이다. ‘심장’에는 혈액을 순환시키는 작용과 정신활동을 관장하는 작용, ‘소장’에는 위(胃)에서 소화된 음식물을 한층 소화시켜 기와 혈의 원천이 되는 영양분과 잔여 가스 등으로 나누는 작용이 있다. ○영향을 받기 쉬운 계절은 ‘여름’이다. 여름은 더위에 의한 체온 상승과 발한에 의해 탈수 현상이 일어나는 등 심장에 부담을 주는 계절이다. 그리고 ‘심장’에 영향이 가면 혀가 빨개지고, 사소한 일에 땀을 흘리며 안색이 빨개지는 증상이 나타난다. ○‘심장’은 과도한 ‘기쁨’의 감정에 의해 탈이 나기 쉽다. ‘심장’을 오래 앓으면 ‘한숨’, ‘우울함’, ‘헛웃음’ 등의 증상이 나타난다. ○‘심장’을 보하는 식재료는 살구, 염교절임, 기장, 양이 있다.