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책 정보
· 분류 : 국내도서 > 에세이 > 한국에세이
· ISBN : 9791112030306
· 쪽수 : 175쪽
· 출판일 : 2025-07-25
목차
■ 프롤로그 ·6
1부. 상처와 감정 인식의 시작
0장. 가장 오래된 상처
1장. 얼음땡 놀이
2장. 마음챙김을 시작하다
2부. 일상의 균열과 의문
3장. 운명 그런 게 어딨어?
4장. 그 후, 1년이 지났다
5장. 남편은 워라밸
6장. 역지사지
7장. 딱 그 나이가 되었다
3부. 붕괴와 영적 체험
8장. 뇌가 멈추면, 비로소 내면을 향한다
9장. 발 밑에서 혼이 끌려 나간 밤
10장. 명부가 잘못되었다
11장. 신을 믿지 않던 내가, 신을 만났다
12장. 아직 끝나지 않은 감응
13장. 나의 동자, 나의 그림자
4부. 감정과 몸, 초민감자의 통찰
14장. 잘못된 긍정, 위장된 웃음
15장. 내 몸이 먼저 말해주는 메시지
16장. 에너지가 다 빠진 사람
17장. 나는 초민감자(Empath)다
18장. 아픔 속에서 피어난 진짜 나
5부. 회복과 통합을 향한 움직임
19장. 기도는 회복의 또 다른 언어다
20장. 신의 뜻과 내 뜻 사이에서
21장. 아직 끝나지 않은 삶에게 말을 걸다
6부. 새로운 정체성의 통합과 선언
22장. 나는 신의 언어를 해석하는 사람이다
23장. 믿음이 흩어질 때
24장. 고흐는 그림을, 나는 마음을 그렸다
25장. 혼자인 것이 익숙해질 때
26장. 왜 나만 이토록 무너졌을까
27장. 나는 나를 안아주는 연습을 한다
28장. 내가 바뀌니, 세상이 다르게 보였다
29장. 나는 나로 살아서 괜찮다
30장. 다 괜찮다고, 나에게 말해주었다
■ 에필로그




















