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책 정보
· 제목 : 오늘의 짜증은 오늘 풀어요 (최악의 하루를 보낸 당신을 위한 분노 기록장)
· 분류 : 국내도서 > 에세이 > 사진/그림 에세이
· ISBN : 9791185428581
· 쪽수 : 140쪽
· 출판일 : 2020-11-03
· 분류 : 국내도서 > 에세이 > 사진/그림 에세이
· ISBN : 9791185428581
· 쪽수 : 140쪽
· 출판일 : 2020-11-03
책 소개
'긍정'이라는 키워드에 질려 스스로 유쾌하게 분노를 발산하는 방법을 고안해낸 사람이 있다. 핀란드의 출판 편집자 로타 소니넨은 분노라는 말은 교묘하게 피한 채 긍정성과 낙관주의에 관한 책만 만드는 데 질린 나머지 그날의 짜증과 스트레스를 그날 해소할 수 있는 심리 워크북을 펴내기에 이른다.
목차
서문. 오늘도 최악의 하루를 보낸 당신에게
01. 더 이상 자책하지 않아도 괜찮아
02. 짜증나는 인간 알아보기
03. 싫은 건 싫다고 말해도 됩니다
04. 분노를 어디로 보내야 할까요?
05. 오늘도 최악의 하루를 보낸 당신에게
06. 온라인 스트레스 유발자들이여, 안녕
07. 후회는 나의 힘
08. 날 화나게 만드는 세상을 향해
09. 분노 언어 사전
10. 제대로 선 그리는 방법
11. 좋아하는 것이 있으면 싫어하는 것도 있어야 인생이지!
리뷰
복숭*
★★★★★(10)
([마이리뷰]오늘의 짜증은 오늘 풀어요)
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설렘*
★★★★★(10)
([마이리뷰]십년 묵은 체증이 내려가는 책)
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오*
★★★★★(10)
([마이리뷰]오늘의 짜증은 오늘 풀어요)
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한량이*
★★☆☆☆(4)
([마이리뷰]내 감정은 내가 알아서 하는 고..)
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해피신*
★★★★★(10)
([마이리뷰][서평] 오늘의 짜증은 오늘 풀..)
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블랙밀*
★★★★★(10)
([마이리뷰]오늘의 짜증은 오늘 풀어요)
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소피친*
★★★★☆(8)
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꿈꾸는*
★★★★★(10)
([마이리뷰]오늘의 짜증은 오늘 풀어요)
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아보카*
★★★★★(10)
([마이리뷰]오늘의 짜증은 오늘 풀어요)
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